. بازی های خونوادگی فرصت خوبی رو برای والدین و بچه ها فراهم میکنه تا همراه با هم لذت ببرن و روابط بینشون رو تقویت کنن. بچه ها به وسیله این بازی ها متوجه میشن که خانواده به وقت گذروندن با اونا علاقه داره و باعث تقویت اعتماد به نفس کودک میشه. پیشنهاد های زیر، برای بازی بهتر با کودک به شما کمک می کنه: 👇🏻 🔴 هیچ فرصتی رو برای بازی با کودکتون از دست ندین و باهاش خوش بگذرونین. 🟠 گاهی فقط کناری بشینین و بازی کردن کودکتون رو تماشا کنین. این کار نکته هایی رو به شما یاد میده تا توی مراحل بعدی رشد از اونا استفاده کنین. 🟡 وقتی با کودکتون بازی می کنین خلاق و زیرک باشین. 🟢 اسباب بازی هایی رو انتخاب کنین که هم برای کودک جذاب باشه هم برای خودتون. 🔵 برای بازی های خونوادگی وقت کافی و مناسبی در نظر بگیرین، چون بچه ها تو محیطی که به اونا فرصتی برای کشف، جستجو و بازی بده بیشتر و بهتر رشد می کنن. 🟣 مهم تر از همه یادتون باشه که به زمان بازی کردن با همدیگه احترام بذارین و واقعا از اون لذت ببرین و استفاده کنین. و در آخر یادتون باشت که تاثیر بازی های خانوادگی سال های سال توی خانواده شما باقی میمونه. 👨‍👩‍👧‍👧 برای اینکه بدونین چه بازیایی هست که میتونین با بچه هاتون انجام بدین به صفحه هم بازی در اپلیکیشن بامانو سر بزنین 👌🏻 شما وقت میذارین تا با بچه هاتون بازی کنین؟ برامون تو کامنتا بنویسین😊 #بامانو #خانواده #والدین #کودک #بچه #بازی #بازی_خانوادگی #بازی_با_کودک #هم_بازی

دستور پخت یه سوپ عالی وخوشمزه که مناسبه واسه تقویت سیستم ایمنی و پیشگیری از سرماخوردگی 😊 سوپ مرغ و شلغم مناسب بالای ۸ ماه شلغم: ۱ عدد کوچک سیب زمینی: ۱ عدد کوچک 🥔 پوره گوجه فرنگی: ۲ قاشق غذاخوری 🍅 لوبیا سبز خردشده: ۱ قاشق غذاخوری هویج: نصف عدد 🥕 مرغ: ۲۰ گرم 🍗 گندم: ۲ قاشق غذاخوری کره: ۲۰ گرم 🧈 سویق خانگی: ۱ قاشق غذاخوری همه مواد رو به جز گندم، با یک و‌نیم لیوان آب بزارین تا خوب بپزه👌🏻 بعد از پخت گندم رو بهش اضافه کنید و بزارید تا بپزه و جا بیفته، ۵ دقیقه آخر سویق رو اضافه کنین سوپ شما آمادس 🤩 1️⃣میتونید از عصاره قلم استفاده کنین💪🏻 2️⃣آخر پخت میتونین کمی جعفری ☘️خرد شده بهش اضافه کنین 3️⃣با چند قطره لیمو ترش خیلی خوب میشه 👌🏻 4️⃣میتونید بجای گندم از جو استفاده کنین این دستور غذای مقوی از صفحه ماماجان در اپ بامانو بود. یادتون نرفته که مجله بامانو مطالب و دستور غذا متناسب با سن کودکتون بهتون نمایش میده؟ پس یادت نره بامانو رو حتما نصب کنی و سن کودکت رو وارد کنی 😍🌹 @mama_jaann #بامانو #تغذیه #سوپ #کرونا #سرماخوردگی #سرماخوردگی_کودک #تغذيه_سالم #تغذيه_كودک #غذاي_كودک #سرماخوردگی_کودکان #وزنگیری_کودک #رشد_كودک #غذاي_كمكي #سوپ_کودک #کودک #بچه #نوزاد #غذای_مقوی

. بهترین زمان جدا کردن اتاق کودک، چهار تا شش ماهگی برای کودکان شیر خشکی یا کودکانی که شیر شب اون ها قطع شده و یا بعد از ۱۸-۲۰ ماهگی که اضطراب جدایی کودک از بین رفته! 😴 مراحل جدا کردن کودک: 1️⃣ کودک با اتاقی که قراره در اونجا بخوابه ارتباط برقرار کنه و اگه این ارتباط از بدو تولد باشه عالیه. یعنی با کودک داخل اتاقش در طول روز بازی کنین، کتاب بخونین و فعالیت هایی که قراره انجام بشه داخل اتاقش باشه! 2️⃣ کودک ۲ هفته فقط روز ها در اتاقش بخوابه تا از استرسش کم بشه و به محیط اتاق عادت کنه. 3️⃣ بعد از ۲ هفته شب ها هم در اتاقش بخوابه اما پدر یا مادر ۲-۳ هفته در اتاق کودک بخوابن. این ۲-۳ هفته خیلی طولانی تر نشه که کودک به حضور شما در اتاق خودش عادت نکنه. نکته❗ مکانی که کودک به خواب میره و بیدار میشه باید یه جا باشه یعنی نباید مثلا روی تخت شما به خواب بره و بعد روی تخت خودش بذارینش. کودک از ابتدای تولد به هیچ عنوان نباید در تخت یا تشک پدر و مادر (بین شما) بخوابه و حتما باید در تخت یا تشک جداگانه در کنار شما بخوابه. بهتره کودک به صورتی قرار بگیره که در همون لحظه اولِ بیداری ، شما رو نبینه، مثلا سر کودک سمت پای شما باشه. متن بالا از صفحه مفید ماما جان در بامانو بود 👆🏻 اگه بچه داری حتما این صفحه رو دنبال کن 😊 #بامانو #مادر #پدر #جدا_کردن_اتاق_کودک #تنها_خوابیدن_کودک #کودک #بچه #فرزند #نوزاد #نینی #مادرانه #خواب #خواب_کودک

اهمیت قانون‌گذاشتن توی خونه مشخصه. ما به دلایل مختلفی بهتره که توی خونه یک سری قانون داشته باشیم و همیشه به اون‌ها پایبند باشیم. بعضی از این دلیل‌ها رو اگر بخوایم بگیم: ‌ ۱. باید رفتارهای خوب و بد توی خونه شناخته بشن. ‌ ۲. برخورد بزرگ‌ترها با بچه‌ها ثبات بیشتری داره. ‌ ۳. قانون کمک می‌کنه که زندگی خانواده مثبت و آرام‌تر باشه. ‌ مهم‌ترین نکته در مورد این قوانین، نحوه وضع اون‌هاست. بچه‌ها بعد از سه سالگی می‌تونن توی بخش‌هایی از قانون‌گذاشتن برای خونه مشارکت کنن. اینجوری قوانین رو درک می‌کنن و متوجه میشن که چرا خانواده و خونه به این قوانین احتیاج دارن. ‌ یک نکته دیگه، عواقب قانون شکنیه. حتما در دفعات اول قوانین رو یادآوری کنین و به بچه‌ها فرصت بدین. اما در دفعات بعدی، طبق توافقی که قبلا انجام شده، تبعات رعایت نکردن قانون رو اجرا کنین. ‌ قانون‌ها می‌تونن اخلاقیات کودک رو تشویق کنن، عادات سالم در بچه‌ها ایجاد کنن، مهارت‌های اجتماعی بچه‌ها رو بهبود بدن و در نهایت با واقعیت‌های زندگی آشنا بشن. ‌ شما چه قوانینی توی خونتون دارین؟ ‌ #قانون_خانه #بامانو

انبه بخاطر فواید فراوانش پادشاه میوه ها نام گرفته! انبه در علم پزشکی به عنوان ماده غذایی فراسودمند نام گرفته چون مقادیر زیادی مواد مغذی مهم و موثر در سلامتی داره. 🥭😍 🔴 برای پیشگیری از سرطان روده بزرگ، سرطان سینه سرطان خون مفیده. 🟠 منبع خوبی از پتاسیمه. 🟡 برای کنترل فشار خون مفیده. 🟢 به علت داشتن ویتامین ب ۶ زیاد میتونه در رفع تهوع بارداری کمک کنه. 🔵 به علت داشتن نوعی آنزیم آمیلاز به هضم غذا در دوره بارداری کمک میکنه و در انبه های رسیده تر بیشتره. 🟣 خواص فوق العاده ی دیگه ای هم داره مثل مثل بهبود عملکرد قلب، تقویت سیستم ایمنی و سیستم عصبی و بهبود یبوست! نکته: مادران مبتلا به دیابت بارداری باید انبه رو مقدار کم و در دفعات کم استفاده کنن، در کل انبه به دلیل بمب انرژی بودن باید در دوران بارداری با احتیاط مصرف بشه! ⚠️ برای اینکه کلی اطلاعات درباره رژیم غذایی درست در بارداری، سلامت مادر و کودک و ... به دست بیاری حتما به صفحه zeitoon_diet در بامانو سر بزنین 😊🌹 #بامانو #انبه #مادر #باردار #بارداری #مادر_باردار #حامله #حاملگی #انبه_در_بارداری #انبه_در_حاملگی #میوه #میوه_انبه #کودک #بچه #جنین #مامان #نوزاد #نینی

. فراموش کردن ویژگی‌ها و روش زندگی‌مان در گذشته با گذشت زمان اتفاق می‌افتد مگر آن که آن‌ها را با کمک دوربین‌ها، جاودانه کنیم. 📸 چه راهی بهتر از یادآوری روزی که فرزند شما اولین قدم هایش را برداشت یا اولین روز مهد کودک، از طریق عکس وجود دارد؟ جشن‌هایی که زمانی برای بزرگداشت دندان درآوردن یا تولد یکی از فرزندان در کنار هم گرفته‌اید، صمیمیت میان‌تان را دوباره زنده می‌کند و برایتان امکان تجربه مجدد آن هیجان‌ها را فراهم می‌کند. 🔆 علاوه بر نقاط عطف زندگی کودک، روزهای ساده زندگی او نیز در آینده بسیار ارزشمند خواهند بود؛ ثبت لحظاتی چون با هم به پیک‌نیک رفتن، در کنار هم در مسیر رودخانه راه رفتن و هر لحظه‌ شیرینی که کودک در آن خودِ واقعی‌ اش است، یک گنجینه‌ برای آینده خواهد بود. 🔆 خانواده بی‌هیچ هشدار قبلی ممکن است تغییر کند. بچه‌ها به‌سرعت بزرگ می‌شوند و ممکن است برای تحصیل عازم شهری دیگر شوند، ممکن است عضوی از اعضای خانواده را در آینده‌ای نزدیک کنار خود نداشته باشید و موارد متعدد دیگری از این دست ممکن‌ها! پس هیچ فرصتی را برای ثبت «زندگی کنار یکدیگر» از دست ندهید. 🔆 آلبوم‌های عکس در حفظ خاطرات کودک نقشی مهم دارند و راوی داستان‌هایی برای آیندگان هستند؛ موهبتی که ممکن است از طریق عکس‌های دیجیتالی به دست نیاید. درست است که امروزه نگاه کردن عکس‌ها در آلبوم، فراموش‌شده به‌نظر می‌رسد اما لذت گشت و گذار در آلبوم‌های عکس و لمس آن‌ها با کلیک بر یک فایل کامپیوتری یا صفحه‌ گوشی قابل مقایسه نیست. هیچ‌گاه از داشتن آلبوم‌های عکس فیزیکی پشیمان نخواهید شد❗ [ اگر در بامانو آلبومی ندارین الان وقتشه! 😉 از لینک بیو بامانو رو نصب کنین و آلبوم خودتونو بسازین! ] #بامانو #آلبوم_بامانو #خانواده #والدین #کودک #عکس #عکاسی #عکس_کودک #عکس_نوزاد #عکس_نوزادی #عکس_بارداری #آلبوم_کودک #عکس_بچه #آلبوم