انبه بخاطر فواید فراوانش پادشاه میوه ها نام گرفته! انبه در علم پزشکی به عنوان ماده غذایی فراسودمند نام گرفته چون مقادیر زیادی مواد مغذی مهم و موثر در سلامتی داره. 🥭😍 🔴 برای پیشگیری از سرطان روده بزرگ، سرطان سینه سرطان خون مفیده. 🟠 منبع خوبی از پتاسیمه. 🟡 برای کنترل فشار خون مفیده. 🟢 به علت داشتن ویتامین ب ۶ زیاد میتونه در رفع تهوع بارداری کمک کنه. 🔵 به علت داشتن نوعی آنزیم آمیلاز به هضم غذا در دوره بارداری کمک میکنه و در انبه های رسیده تر بیشتره. 🟣 خواص فوق العاده ی دیگه ای هم داره مثل مثل بهبود عملکرد قلب، تقویت سیستم ایمنی و سیستم عصبی و بهبود یبوست! نکته: مادران مبتلا به دیابت بارداری باید انبه رو مقدار کم و در دفعات کم استفاده کنن، در کل انبه به دلیل بمب انرژی بودن باید در دوران بارداری با احتیاط مصرف بشه! ⚠️ برای اینکه کلی اطلاعات درباره رژیم غذایی درست در بارداری، سلامت مادر و کودک و ... به دست بیاری حتما به صفحه zeitoon_diet در بامانو سر بزنین 😊🌹 #بامانو #انبه #مادر #باردار #بارداری #مادر_باردار #حامله #حاملگی #انبه_در_بارداری #انبه_در_حاملگی #میوه #میوه_انبه #کودک #بچه #جنین #مامان #نوزاد #نینی

. بازی و اسباب‌بازی، کودک را برای نقش واقعی‌اش در زندگی آینده آماده می‌کند! کودک با اسباب‌بازی خود دوست می‌شود و فقط بازی نمی‌کند.👶🏻 اسباب‌بازی باید باعث فکر کردن و رشد تخیل کودک شود یا او را با مفاهیم مختلفی مانند رنگ‌ها، اشکال و ... آشنا سازد و از همه مهم‌تر اسباب‌بازی باید متناسب با سن کودک انتخاب شود. دوره کودکی از مهم‌ترین دوران یادگیری می‌باشد و اسباب‌بازی مناسب می‌تواند خلاقیت آن‌ها را توسعه و امکان تجربه زندگی را برای او مهیا سازد. اسباب‌بازی‌های مناسب کودک: 👇🏻 ✅ اسباب‌بازی‌هایی که شکل و اندازه خاص ندارند و کودک می‌تواند با سلیقه خودش آن‌ها را تغییر دهد باعث رشد خلاقیت در کودک خواهند شد. ✅ اسباب‌بازی‌های موزیکال البته با صدای مناسب می‌توانند باعث شادی و نشاط کودکان شوند. ✅ عروسک‌های سبک، پارچه‌ای و نرم که کودکان علاقه دارند آن‌ها را به عنوان همراه و همدم خود داشته باشند، باعث رشد قدرت تکلم کودکان می‌شوند. ✅ ساخت کاردستی‌های کاغذی به رشد خلاقیت کودک کمک خواهند کرد. ✅ وسایلی مانند لگو و مکعب‌های رنگی باعث مهارت بیشتر کودک در استفاده از دست‌هایش می‌باشد. ✅ وسایل نقاشی مانند ماژیک و مداد رنگی، مداد شمعی و ... آموزش های متنوعی از انواع نقاشی ها و کاردستی ها داخل اپلیکیشن بامانو هست. کافیه که بامانو رو از لینک داخل بیو نصب کنین ⚘ #بامانو #خانواده #کودک #فرزند #نوزاد #بچه #اسباب_بازی #بازی #عروسک #کاردستی #نقاشی

بچه‌هایی که کمتر از 5 سال دارن، عددها رو درک نمی‌کنن. ممکنه اعداد رو بلد باشن، اما اگر ازشون بپرسین که «منو چندتا دوست داری؟» انگشت‌های یک دست رو نشون میدن و میگن «8 تا». این مساله عجیبی نیست، چون بچه‌ها برای درک مفهوم اعداد باید سه تا مهارت رو داشته باشن: ‌ 1. مهارت ترتیب؛ یعنی ترتیب دادن یک سری از اشیا بر اساس یک ویژگی خاص (مثل طول)، ‌ 2. تناظر یک به یک؛ برای شمارش نیازه که تناظر بین یک عدد و یک شی برقرار بشه، ‌ 3. طبقه‌بندی سلسله مراتبی؛ یعنی دسته‌بندی اشیا در گروه‌های مختلف براساس ویژگی‌های مشترک. ‌ درسته که اکثریت بچه‌ها نمی‌تونن مفهوم اعداد رو تا پنج سالگی درک کنن، اما این به این معنی نیست که نباید هیچ آموزشی بهشون بدیم. باید توی هر سن، محیط و فرصت‌‌های یادگیری متناسب با سن رو برای بچه‌ها فراهم کنیم. ‌ #اعداد #درک_بچه_ها #درک_اعداد #بامانو

. دغدغه خیلی از مامانا اینه که چی بپزم تا بچم وزن بگیره؟! این دستور غذا برای وزن گیری کودکان بالای ۷ ماه عالیه. حتما امتحان کنین 😊 ⭐️سوپ مرغ و پاستا سينه مرغ: ٣٠ گرم 🍗 پاستا: ١ قاشق غذاخوري 🍜 گندم:١ قاشق غذاخوري سيب زميني: نصف عدد كوچك 🥔 پياز: ١ عدد كوچك 🧄 كره يا عصاره قلم: به دلخواه 🧈 سویق: به دلخواه روش تهیه: 1️⃣پياز رو تفت میدین 2️⃣سيب زميني و مرغ و زردچوبه رو اضافه کنین 3️⃣يك و نيم ليوان آب بریزین 4️⃣بعد نيم ساعت گندم اضافه کنین 5️⃣بعد از نيم ساعت پاستا و كره يا عصاره قلم بریزین 6️⃣بزارین تا جا بيفته این دستور غذای خوشمزه از صفحه ماماجان در اپلیکیشن بامانوعه. میتونین کلی دستور غذا و نکات تربیتی کودک در این صفحه میتونین ببینین و استفاده کنین 😉 @mama_jaann #بامانو #کودک #مادر #تغذیه #تغذیه_کودک #رشد_کودک #وزن_کودک #آشپزی #غذای_كودک #سوپ_كودک #سوپ_مقوی #وزنگيری_كودک #تغذيه_كودک #تغذيه_مقوی #غذای_مقوی_كودک #غذای_وزنگيری

بچه‌های زیر سه سال معمولا درکی از حرفایی که می‌زنن ندارن. هر چی که به ذهنشون میاد رو میگن. بین سه تا چهار سال، متوجه میشن که بزرگ‌ترها فهم اون‌ها از جهان اطراف رو درک نمی‌کنن و این پایه خیال‌پردازی بچه‌هاست. ‌ بعضی وقت‌ها هم پیش میاد که بچه‌ها دروغ می‌گن. تو این موارد، بهتره که والدین همیشه تذکرشون با این لحن باشه که ما بهتره همیشه واقعیت رو بگیم و اگر حرف خلاف واقعیت بزنیم، بقیه نمی‌تونن بهمون اعتماد کنن. ‌ دروغ گفتن و خیلی موارد دیگه، از تفاوت دید بین بچه‌ها و بزرگ‌ترها ناشی میشه. شما برای کم کردن این تفاوت چه‌کارهایی کردین؟ ‌ #دروغ #دروغگویی #دروغ_کودکان

کتاب دوست مهربون ما و بچه‌هاست. انتخاب کتاب خوب برای بچه‌ها خیلی مهمه. معمولا کتاب‌ها گروه سنی دارن، اما باید دقت کنیم که کتاب خوب گروه سنی نداره و همه از خوندنش لذت می‌برن. ‌ مهم‌ترین نکته توی انتخاب کتاب برای بچه‌ها، محتوای کتابه. دایره لغات کتاب، تصاویر کتاب، موضوع و پیامی که کتاب منتقل می‌کنه تقریبا ساختار اصلی محتوای کتاب رو تشکیل می‌دن. ‌ یکی دیگه از نکاتی که می‌تونین باهاش کتاب انتخاب کنین، نویسنده‌، متجرم یا انتشارات خوبی هست که قبلا یه کتاب ازش گرفتین و راضی بودین. ‌ شما چجوری کتاب انتخاب می‌کنین؟ ‌ #کتاب_کودک #کتاب_کودک_نوجوان #کتاب_بخوانیم #انتخاب_کتاب