✅ چند توصیه برای والدین شما با دنبال کردن چند دستورالعمل‌ می‌توانید به سالم‌خوری و تناسب اندام کودک خود (متناسب با سن او) کمک کنید. در ادامه چند نکته اساسی آورده شده است: 🔶 خرید را کنترل کنید. شما تصمیم بگیرید که چه غذاها و خوراکی‌هایی خریداری و چه زمانی سرو شوند. گرچه کودکان برای خرید خوراکی‌هایی با ارزش غذایی پایین به والدین خود فشار می‌آورند، اما در نهایت والدین باید ارزش غذایی خوراکی‌ها را بشناسند و بدانند چه چیزی دائماً باید در خانه موجود باشد. کودکان به سراغ چیزهایی می‌روند که در کابینت‌ها و یخچال خانه پیدا کنند. اگر میان وعده‌های مورد علاقه‌شان مغذی نیست می‌توانید هر از چند گاهی آنها را برایشان بخرید تا احساس محدودیت نکنند. 🔶 برای وعده‌های اصلی و میان ‌وعده‌ها برنامه‌ریزی داشته باشید و غذاهای اصلی و میان وعده ها را در ساعاتی معین سرو کنید. به کودکان اجازه دهید از از بین غذاهایی که در مقابل آنها قرار دارد، هرکدام را که می‌خواهند و به هرمقداری بخورند. شاید در ظاهر آزادی زیادی به آنها داده باشید اما در نهایت آنها مجبور به انتخاب از غذاهایی هستند که شما برای آنها تدارک دیده‌اید. 🔶 در تمام کردن غذای داخل بشقاب سختگیری نکنید. اجازه دهید کودک هروقت که از غذا خوردن خسته شد ظرف خود را کنار بگذارد. برخی از والدین تأکید دارند تا کودک ظرف غذای خود را کاملاً تمام کند اما اصرار آنها وقتی که بدن کودک احساس سیری می‌کند بی‌فایده است. کودکان ناخودآگاه وقتی احساس سیری در آنها شروع به نمایان شدن می‌کند از غذا خوردن دست می‌کشند. 🔶 عادت‌های غذایی کودکان از سن پایین شکل می‌گیرد؛ پس در انتخاب غذاها تنوع به خرج دهید. علاقه یا بیزاری کودکان به غذاها از زمان نوزادی آنها آغاز می‌شود. ممکن است لازم باشد تا یک غذای جدید را چندین بار سرو کنید تا کودک آن را قبول کند. کودکان را مجبور به خوردن نکنید؛ فقط از آنها بخواهید تا مقداری از آن را امتحان کنند. اگر فرزند بزرگتری دارید، اول از او بخواهید تا مقداری از غذا را امتحان کند. #هویو #هویومگ #مقاله #مادر #غذا #کودک #سلامتی #پدر #hooyo_ir #hooyo_mag #kids #mother #healthyfood

به نظر شما معنی این جمله چیه؟ 👇 یکی از دوستام می‌گفت:‌ «یک سالگی بچه‌ی من فقط یه سال طول می‌کشه!» اولش متوجه نشدم چی میگه. 🤔 ولی یکم که فکر کردم دیدم چه جمله قشنگیه. 😍 . برداشت‌تون از این جمله رو برامون کامنت کنین. 😍 . . . . . . . . . #تربیت_کودک #فرزندپروری #مادر_کودک #کودکی #تقویت_حافظه #تقویت_هوش #هوش #هوش_هیجانی #هوش_کلامی #هوش_کودک

. شما از این واقعیت‌ها و کارهای جالب کوچولوتون برامون بنویسین 😅 . کدوم رفتاره که همه نی‌نی‌ها دارن؟! 🤔 . #کودک #کودکانه #نوزاد #اسباب_بازی_کودک #اسباب_بازی #واقعیت #فکت #بچه

. اومدیم با ۴ تا اسباب‌بازی پرفروش و البته آموزشی 😍 همه مامان‌ها اسباب‌بازی آنوزشی رو ترجیح میدن که کوچولوشون هم بازی کنه هم یه چیزیو یاد بگیره . شما بیشتر چه اسباب‌بازی میخرین واسه کوچولوتون؟! 🥰 . قیمت‌ها: استوانه هوش: ۱۹۷ هزار تومن صفحه اشکال ۹ قطعه: ۱۴۹ هزار تومن ستون اشکال ۴ستون: ۱۹۳ هزار تومن بریکس چوبی جعبه چوبی: ۳۱۳ هزار تومن . #اسباب_بازی_کودک #اسباببازی_آموزشی #اسباب_بازی #پرفروش #آموزش #آموزشی #اسباب_بازی_دخترانه #اسباببازی_پسرانه #ستون #اشکال #رنگ

. یکیش همین سوئیچ!🔑 از اون چیزاییه که نی نی ها براش گریه میکنن که بگیرن و بکنن دهنشون!👶 کلا هر چی که دست بزرگترا باشه، همونو میخوان!😐 واقعا اونی که ایده ساختی دندونگیر به شکل دسته کلید و ریموت رو داده دمش گرم!🤗 کاش یکی هم پیدا شه دندونگیر شبیه کنترل تلویزیون بسازه!👼 دو ساله این درِ کنترل مون، به لطف بعضیا هی گم میشه!😅 بااحترام 🔖قیمت دندونگیر ریموتی: ۲۶۵ هزار ت _____________________ ✔نی نی شما به کدوم وسیله تون خیلی علاقه داره؟

‌ تو این قسمت #هویومدیا آموزش ساختن #سلطان_جنگل رو دادیم. 🦁 ‌ خیلی ساده‌است، کافیه #دستمال_توالت و قیچی و رنگ و چسب داشته باشین تا بتونین یه #شیر خوشگل بسازین. ✂️ ‌ اگه حوصلتون سر رفته و دنبال یه کار باحال و خوشگل هستین، پاشین و یه شیر قشنگ بسازین. راستی عکسش رو هم واسمون بفرستین که معرفیتون کنیم و نشونش بدیم 😍 ‌ #هویومدیا #هویولب #بچه #قیچی #گواش #رنگ #کاردستی #مقوا #چسب #سرگرمی #بازی #بچه #کودک #هویو #hooyo