#پدر#پدر_دختری#پدر_خوب#پدر_آگاه #نقش_پدر_در_تربیت_فرزندان #دختر#الگوی_کودک #محبت#عشق#خانواده

#تربیت_فرزند #فرزندپروری_مثبت #توانمندی_کودک #عزت_نفس_کودکان #اعتماد #اعتماد_به_نفس_کودک #پدر#مادر#شخصیت_کودک#کودک#نوجوان#خانواده #توجه#مهارتهای_فرزندپروری#بیرجند_شهر_من #عالیه_هیبتی_روانشناس_کودک_نوجوان_خانواده

. اول از همه خیلی خوبه که این نکته رو بدونیم که با رعایت نکات ایمنی میتونیم به بچه ها کمک کنیم تا ترسشون کمتر یا برطرف بشه اما همیشه رعایت این موارد موثر نیست و لازمه که با جلسات مشاوره و مداخله درمانی به کودک کمک کنیم. *ترسو نباش! این جمله خطرناکه! والدین عزیز لطفاً ازش استفاده نکنید. با این کار کودک را بخاطر احساسش سرزنش می کنید در حالیکه دست خودش نیست و باعث کاهش عزت نفس میشه. مهمه که بدونیم گاهی ترس بچه‌ها به خاطر ناتوانی آنها در درک واقعیت و خیال است. *همدلی کنید! وقتی بچه‌ای از چیزی میترسه نیاز داره که به او اطمینان بدهید که احساسشو می فهمید و در کنارش هستید، انکار ترس، به بچه ها کمکی نمیکند. مثلاً میدونم که تو الان ترسیدی... * با او همراهی کنید. مثلاً بچه ای که از تاریکی میترسه حتماً چراغ خواب روشن کنید یا اگر از سایه ها میترسه به او نگویید مسخره بازی در نیار چیزی اونجا نیست! بهش پیشنهاد بدید که باهم وسایل ببینید. *لطفاً به ترس بچه‌ها نخندید! *تکرار ترس باعث کاهش ترس نمیشه! اینکه بچه از چیزی میترسه و ما مدام موقعیت را تکرار کنیم که ترسش بریزه یا براش عادی بشه معمولا نتیجه عکس داره و امنیت روانی آنها را از بین میبره. پس لطفاً کار رو برای خودتون و کودک سخت نکنید. * حل مسأله رو به او یاد بدهید تا تو موقعیت هایی که میترسه بتونید با کمک هم راه حل های مختلف پیدا کنید. اینجوری هم شما کنارش هستید، به احساسش احترام گذاشتید و با هم ی راهی پیدا کردید. * بعضی از بازی ها هم میتونه به کمتر شدن احساس ترس و ایجاد احساس آرامش کمک کنه مثل درست کردن بالش یا عروسک آرامش... بهتره راه های آرامش بخشی که مخصوص کودکتون هست رو پیدا کنید. لطفاً مراقب رسانه باشید. محتوای کارتون و فیلم ها گاهی‌ اصلا مناسب کودکان نیستند و گاهی منشاء ترس هستند، مثل آنابل قصه ها و نمایش ها هم راه های خوبی هستند ازشون غافل نشید. #ترس#درمان_اضطراب_استرس #اضطراب_کودک #فرزندپروری #عالیه_هیبتی_روانشناسی_کودک قصه#نمایش#بازی#سرزنش_ممنوع #درک_احساسات_کودک

. جملاتی که اعتماد به نفس فرزندتان را بالا میبرد: 🔹من به تو اعتماد دارم. 🔸حضور او در جمع خانواده را مهم بدانید. مثلا بگویید «وقتی خدا تو رو به ما داد، می دانست ما چه چیزی در زندگی احتیاج داریم» 🔹ببخشید عزیزم. می توانی من را به خاطر کاری که کردم ببخشی؟ 🔸من تو را می بخشم. و دیگر این موضوع را مطرح نمی کنم. باشه؟ 🔹امشب می خواهم فقط وقتم را با تو بگذرانم. چه کاری دوست داری که انجام بدهیم؟ 🔸بله،امشب غذایی رو میپزم که دوستش داری.​ 🔹 از تو ممنون هستم. لطفا شما هم از امروز بیشتر از این جملات استفاده کنید🙏 #اعتماد_به_نفس #عزت_نفس #کودکان#نوجوانان#کودک_شاد#کودک_با_اعتماد_به_نفس #کودک_با_عزت_نفس#مهارتهای_زندگی#فرزندپروری#فرزند_پروری #همدلی#ارتباط_موثر#احترام#آموزش#مشاوره#درمان#عالیه_هیبتی#بیرجند

با حق باشید تا بتونید لذت ببرید... قصه ای هشیار سازد قصه ای خواب آورد در جهان هر داستانی را حسابی دیگر است #الهی_قمشه_ای

لطفا ترس های بچه ها رو جدی بگیرید و درکشون کنید بچه ها مثل بزرگترا نمیتونن در مورد احساساتشون صحبت کنند پس لطفا مسخره شون نکنید و همینطوری بی تفاوت از کنارشون رد نشید یا بگید بزرگ‌میشه یادش میره... یادتون باشه اگه ترس هاشون ریشه ای حل نشه شاید به ظاهر کمرنگ بشه اما از ترسی به ترس دیگه تغییر شکل میده و کودک ما در نوجوانی هم این ترس و اضطراب رو خواهد داشت و ما یک فرزند اضطرابی تربیت کردیم برای همه ی عمر. فرزند شما از چی میترسه؟ برای کاهش و درمان ترس و اضطرابش چیکار کردید؟ #ترس#ترس_در_کودکان #کودک#نوجوان#ترس_های_کودکان #والدین_سمی #والدین_آگاه #درمان_ترس_کودک #فرزندپروری_مثبت#خانواده_شاد #تربیت#درمان#آموزش#فرزندپروری_آگاهانه #فرزند_سالم #عالیه_هیبتی_روانشناس_کودک_نوجوان_خانواده