. چقدر سعی میکنیم روی #باورهامون کار کنیم. چقدر باور داریم که این باورهامون هستند که زندگی مارو میسازند. چند بار نشستیم لیست بکنیم باورهای زندگیمونو. باورهای خوب و رشد دهنده و یا باور های نادرست محدود کننده. باورهایی که میتونند مارو به عرش برسونند و یا .... بهتون پیشنهاد میکنم یه کاغذ و قلم بردارید و لیست کنین تموم باورهاتون رو چه خوب و چه بد. همین کار به شما کمک میکنه که لااقل به زندگیتون کمی فکر کنید و این خودش خییلی اهمیت داره. مرحله بعدی اینکه برای خودتون باور بسازید. باورهای خوب و درست. نه براساس زندگیتون ، بلکه براساس خواسته و هدفتون. اون ها رو با خودتون مرور و تکرار کنید، بعد میبینید که اون باورها به یه رکن توی زندگیتون تبدیل شدن و هیچ چیزی جلو دار موفقیتتون نیست. این تجربه شخصیه خودمه😉. امتحان کنین، ضرر نمیکنید😁 یادتون باشه، ما آن چیزی رو تجربه میکنیم و میبینیم که در ذهنمون اونو ساختیم☺ پس خوب فکر کنیم. #باور_رشد_دهنده #هدف#اهداف#انگیزه#خواسته#تجربه#ذهن #عالیه_هیبتی#روانشناسی#بیرجند ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

مثل همیشه به نشانه ی حمایت از پست ها ۳گل کامنت بزارید 🙏🌹🌹🌹 #تبعیض_ممنوع #تبعیض_بین_فرزندان #والدین #کودک#نوجوان#طرحواره#خانواده##تربیت_کودک #عالیه_هیبتی_روانشناس_کودک_نوجوان_خانواده

🌹🌹🌹 #فرزند_پروری #والدین_هماهنگ#تربیت_سالم #دخالت_اطرافیان #آرامش#آگاهی#آموزش #کودک#نوجوان#عالیه_هیبتی_روانشناس_کودک_نوجوان_خانواده #اعتماد_به_نفس_کودک #انتقاد#فرزند_پروری_با_کفایت

. ۷ بازی برای افزایش هوش کودک تا یک سالگی -توپ کجا رفت؟ یک توپ کوچک نرم انتخاب کنید، آن را در یک ظرف درپوش دار بگذارید. از بچه بپرسید توپ کجا رفت او را تشویق کنید که در ظرف را باز کند و توپ بیرون بیفتد. این بازی راهی است که به کودک می‌آموزد که چیزهایی که او نمی بیند ممکن است وجود داشته باشد. - بازیهای آبی زمان حمام را به زمان اکتشاف و بازی تبدیل کنید. قاشق های پلاستیکی و آب پاش و کاسه های پلاستیکی را در وان کودکتان بگذارید، او با آنها ریزش آب را خواهد دید و از آنها لذت خواهد برد. یک اسفنج را به کودکتان بدهید اسفنج را خیس کنید، او از فشار دادن اسفنج و ریزش آب لذت می برد. - بازی با وسایل آشپزخانه ظرف های پلاستیکی یا ظروف ماست و یا کاسه های نشکن برای این بازی مناسب می باشد. از این ظروف برای ایجاد یک برج استفاده کنید. کودکتان چیدن اشیا بر روی هم را یاد خواهد گرفت. - ابزار ساده برای تولید صدا و ریتم بطری ها را پر از برنج، لوبیا، ماکارونی و... کنید. در آنها را محکم با نوار چسب ببندید. با نوار چسب برایشان دستگیره بسازید. دو عدد از آنها تهیه کنید. تشویق شان کنید تا با تکان دادن و به هم زدن دست ها تولید صدا کنند. - نگاه کن، پیدا کن، مرتب کن در این سن نوزاد ارتباط بین اجسام و اشکال را کشف می‌کند و تفاوت و اندازه ها برایش معنا پیدا می‌کند. فقط کافی است یک جعبه که درش هم راحت باز و بسته می شود، مثل جعبه کفش به او بدهید و بعد نشان بدهید چطور اجسام را می تواند درون جعبه بگذارد و بیرون بیاورد. - خواندن کتاب با تصاویر بزرگ رنگی کتاب های داستان را برای نوزاد خود با صدای بلند بخوانید چراکه واژه ها بیشتر و بهتر در ذهن نوزاد نقش می‌بندد. همزمان با خواندن کتاب عکس‌ها را به او نشان دهید و درباره آنها صحبت کنید. - حباب و حباب و حباب حباب و حباب بازی برای کودکان مانند یک پدیده شگفت انگیز است. حباب های بزرگ و کوچک درست کنید و ببینید چطور این حباب های هفت رنگ مانند یک معجزه فرزندتان را ساکت و سرگرم می‌کند می‌توانید مفاهیمی مانند بزرگ و کوچک یا دور و نزدیک را با حباب ها به او آموزش دهید. #بازی#بازی_با_کودک #کودک_یکساله #توپ_بازی#حباب_بازی #بازیهای_هدفمند #بازیهای_خلاقانه #بازیهای_آبی #کتاب_خواندن#فرزندپروری#تربیت#کودک_و_نوجوان#بازی_درمانی #هوش#خلاقیت#زمان_ارزشمند #زمان_کیفی_با_کودک #عالیه_هیبتی_روانشناس_کودک_نوجوان_خانواده #بیرجند#مشاوره_تلفنی_آنلاین

. سعی نکنید نظرات خود را به فرزندتان تحمیل کنید. - محدودیت های کودکتان را بشناسید. - قوانین ساده وضع کنید و کودکتان را از عواقب سر باز زدن آن مطلع کنید. - از کودکتان توقع همکاری نداشته باشید اما انتظار آغاز رفتار مشارکت جویانه داشته باشید. - در انجام کارها از کودکتان نظرخواهی کنید و یا به آن ها مسئولیتی بدهید. - کودکان باید از قبل بدانند که برنامه چیست، قواعد و مقررات کدامند و مسئولیت بر عهده کیست. - به کودکتان فرصت دهید تا با کار انجام دادن و اشتباه کردن یاد بگیرند. - برای افزایش همکاری در کودکان باید آن ها را با محدودیت ها، قواعد و مقررات و جهت حرکت برنامه آشنا کنید. - در هر جایی که امکان دارد مسئولیت تصمیم گیری و برنامه ریزی را به آن ها واگذار کنید. #عالیه_هیبتی #روانشناس_کودک_و_نوجوان #بیرجند

#والدین_آگاه #کودکان_شاد #فرزند_پروری #تربیت_فرزند #مهارتهای_زندگی #تقسیم_کار #دختر#پسر#تبعیض_ممنوع #عالیه_هیبتی_روانشناس_کودک_نوجوان_خانواده