aliyeh.heybatii
دنبال کننده
78
پست
691
کمک می کنم رابطه بهتری با فرزندت داشته باشی روانشناس و درمانگر تخصصی کودک و نوجوان مشاور والدین /نویسنده کتاب فرزندپروری آگاهانه مشاوره ۰۹۱۵۷۵۵۳۶۲۶
پست های مشابه
aliyeh.heybatii
. هنگامی که بی ادبی کودکان را مشاهده میکنید باید از خود بپرسید که آیا شما رفتار بدی داشتهاید؟ آیا وقت کافی برای فرزند خود صرف کردهاید؟ در صحبت با کودک خود چه لحنی داشتید؟ زمان خود را برای ارتباط با کودک خود صرف کردهاید؟ هدف اصلی این است که کودک خود را تنبیه نکنید، بلکه به او در درک بهتر مسئله کمک کنید. اگر کودکت دلخور و ناراحت است میتوانید در ناراحتی او شریک شوید و او را تسکین دهید، کودک در این شرایط بی ادبی را کنار خواهد گذاشت. یک راز کلی در دنیای فرزندپروری وجود دارد؛ اگر کودکان حس خوبی داشته باشند، رفتار خوبی نیز خواهند داشت. #کودک#تربیت#ارتباط_با_فرزند #فرزندپروری#ارتباط_موثر#مهارتهای_زندگی_کودکان #تنبیه_کودک #حس_خوب#رفتار_خوب_کودک#خشم_والدین#ارتباط#بازی#شادی#سرگرمی#بی_ادبی_کودک #والدین#فرزندان#خانواده#کودک_موفق#عالیه_هیبتی#بیرجند#نکات_ناب_فرزندپروری
28 تیر 1399 09:06:53
0 بازدید
aliyeh.heybatii
هنوز هم عده ای با شنیدن نام تربیت جنسی بدنشون میلرزه که این ها همه اراجیفه و مال غربی هاست... تا کی کودکانمون باید آسیب ببینن تا بلاخره ما به عنوان والدین کمی به خودمون بیایم و دست از مقابله جویی های متعصبانه برداریم...؟؟؟ یکی از ابعاد بسیار مهم تربیت ، تربیت جنسیه که از دوران جنینی آغاز میشه و پدر و مادر باید درموردش علم و آگهی داشته باشند... عزیزانم تربیت جنسی، آموزش مسائل جنسی به کودک نیست... آموزش مرز ها و حریم هاست ، اموزش خودمراقبتیست... . زمانیکه فرزندم با تصمیم من چشم به این جهان گشود، مسئولیت بزرگی بر دوش من گذاشته شد... . برای پرورش فرزندانمون صبور ، مهربان باشیم و علم و آگاه در تمام جوانب فرزند پروری داشته باشیم... #تربیت_جنسی #تربیت_جنسی_کودک #تربیت_جنسی_کودکان #تربیت_جنسی_کودک_و_نوجوان #تربیت_جنسی_کودک_پیشگیری_از_آزارجنسی #آزار_جنسی #آزار_جنسی_کودکان #تربیت_جنسی_کودک_سالم #تربیت_جنسی_را_جدی_بگیریم #تربیت_جنسی_کودکان_از_چه_سنی_باید_شروع_شود #تربیت_جنسی_کودک_من #تربیت_فرزند#فرزند_پروری#عالیه_هیبتی_روانشناس_کودک_نوجوان_خانواده
09 آبان 1400 18:17:14
10 بازدید
aliyeh.heybatii
. برشی از کتاب قاقون توانگری خلاقیت این است که به جای این که آرزوهای دیرین خودرا بااین بهانه که رویاهایی محال هستند سرکوب کنید،به طرزی سازنده به آنها بنگرید.یعنی بدانید که آرزوهای راستین شما چیستند،وآنگاه از آرزوهایتان فهرستی تهیه کنید.به طور منظم به سراغ آنها بروید ودرصورت لزوم آنها راعوض یا جابه جاکنید.وقتی آرزوهایتان را می نویسید،جایگاه ذهنی آنها نیز منظم می شود. . #قانون_توانگری_کاترین_پاندر #گیتی_خوشدل
24 فروردین 1399 06:39:04
0 بازدید
aliyeh.heybatii
بچه ها دوست دارن در کنار پدر و مادرشون بخوابن چون کنار والدین فضایی گرم ، صمیمانه و امن وجود داره. اما بر اساس تجارب متخصصین بهداشت روانی کودکان خوابیدن کودک در رختخواب والدینش به جز در مواقعی اورژانسی و ویژه هم برای کودک و هم برای والدین مضره و می تونه مشکلات جدی برای اون ها ایجاد کنه. 🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿 چند راهکار برای خوابیدن کودک در اتاق خودش : ۱- از آغاز جلوی عادت خوابیدن کودک در اتاق پدر مادر رو بگیرید ۲- هر وقت کودک به اتاق شما اومد اون رو به رختخواب خودش برگردونید ۳- در طول روز با کودک در مورد خوابیدن صحیح role play یا عروسک بازی کنید ۴- روتین خواب شبانه داشته باشید مثل ساعت خواب، تاریک کردن خانه، پوشیدن لباس خواب، ماساژ و... ۵- با نزدیک شدن زمان خواب کودک در مورد وقت خوابیدن باهاش صحبت کنید. “کم کم دیگه وقت خوابه مامان 🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿 🔺شما جزو کدوم دسته از پدر و مادرهای زیر هستید؟ ۱- هرگز به کودک اجازه نمی دید که وارد رختخوابتون بشه . ۲- یک روز خاص در هفته رو برای خوابیدن کودک در اتاق تون در نظر می گیرید . ۳- وقتی کودک بیمار میشه با خودتون به بستر می برید تا هم بتونید کودک رو کمی آروم کنید و هم خودتون چرتی بزنید. ۴- به کودک اجازه می دید که توی رختخواب شما به خواب بره و بعد به آرامی به رختخواب خودش می برید. ۵- با کودک خود در یک رختخواب میخوابید. #اتاق_خواب_کودک #جدا_کردن_اتاق_کودک #رختخواب #اتاق_کودک#رختخواب_کودک #تخت_کودک #امنیت#استقلال#تربیت_کودک #فرزند_پروری #فرزندپروری #مشاوره_تلفنی #عالیه_هیبتی_روانشناس_کودک_نوجوان_خانواده #بیرجند
28 تیر 1400 15:32:18
3 بازدید
aliyeh.heybatii
. رفتار های بیادبانه #فرزندتان همیشه عمدی نیست... گاهی اوقات بچه ها تشخیص نمیدهند که پریدن وسط حرف دیگران، دست کردن در بینیشان یا بلند درمورد عیب دیگران در خیابان حرف زدن کار بیادبانهای است. چند نکته تربیتی را به آنها یادآور شوید: 👈وقتی چیزی از کسی میخواهند بگویند: #لطفا. 👈وقتی چیزی از کسی میگیرند بگویند: #متشکرم. 👈اگر نیاز است که فوراً توجه کسی را به خودشان جلب کنند، از عبارت عذر میخواهم استفاده کرده و پشت سر آن بقیه حرفشان را بزنند. 👈هیچوقت بین صحبت بزرگترها نپرند مگر اینکه کارشان خیلی مهم باشد. 👈اگر برای انجام کاری تردید دارند، اول اجازه بگیرند. #کودک#کودک_و_نوجوان #فرزندپروری_مثبت #تربیت#آموزش#فوت_کوزه_گری_فرزندپروری#عالیه_هیبتی_روانشناس_کودک_نوجوان_خانواده #بیرجند
03 دی 1399 12:53:51
0 بازدید
aliyeh.heybatii
. وقتی عصبانی شدی و سر بچه داد زدی بعدش چیکار باید بکنی؟ تنها چیزی که از عصبانی شدن و فریاد زدن بدتره حس عذاب وجدانیه که بعدش به سراغ پدر و مادر میاد... فکر کن بعدش میای اینستاگرام رو باز میکنی و فلان مادر ایده آل رو با بچههای ایده آلش می بینی... با هم بازی میکنن، کار های خلاقانه میکنن، و خلاصه با هم به خوبی و خوشی میگذرونن! بعد به خودت میگی: ( من بد ترین مادر دنیام ) بیاید با هم صادق باشیم... من خیلی از کتابهای تعلیم و تربیت کودک و احترام به کودک رو خوندم و همه را از حفظم اما منم خیلی وقتها شده که در یک لحظه کنترلمو از دست بدم و جوش بیارم! چون منم آدمم، چون ما همه آدمیم و این طبیعت ماست... اون دوست ایده آل اینستاگرامیت و بچهاش، و خواهرشوهر نمونه ات و رفتارش با بچه اش، و حتی اون متخصص و روانشناس کودک مطمئناً شده که همگی کنترل رفتارشون رو از دست بدن و کاری رو که نباید بکنن رو انجام بدن و میدونی چیه؟ تک تک ما باز هم پدر و مادرهای خوبی هستیم حتی اگر امروز عصبانی شدیم و سر بچه مون داد کشیدیم ... و حالا اگه میخوای بدونی چطور با این حس عذاب وجدان کنار بیای تنها راهش ترمیم احساسات آسیبدیده فرزندته... باهاش صحبت کن و بهش بگو که عصبانی بودی، بهش بگو که گاهی پیش میاد که آدم نتونه احساساتشو کنترل کنه... چیزی که باید بگی اینه: متاسفم یه کمی ناراحت شده بودم و سرت داد زدم، ببخش اگه ترسوندمت یا ناراحتت کردم من خیلی دوست دارم دفعه بعد که عصبانی یا ناراحت بودم سعی میکنم خودمو کنترل کنم و داد نزنم این دقیقا همون پروسه ای هست که وقتی فرزندت اشتباهی میکنه ازش انتظار داری انجام بده ... پس خودت با رفتارت بهش آموزش بده #عالیه_هیبتی_روانشناس_کودک_نوجوان_خانواده #عذاب_وجدان#عصبانیت#کنترل_خشم #مشاوره#درمان #بیرجند
21 آبان 1399 17:40:32
3 بازدید
عالیه هیبتی
0
0
. زمانی که فرزند شما ناراحت است و برای درد دل نزد شما می آید، ممکن است به عنوان مثال بگوید: . - از معلمم متنفرم - از خاله بدم میاد - بابا رو دوست ندارم - دیگه خونه مادربزرگ نمیام - از خواهرم یا برادرم بدم میاد در چنین شرایطی: نصیحت نکنید حالت دفاعی به خود نگیرید سعی نکنید فرزندتان را متقاعد کنید که اشتباه میکند سعی نکنید نظر او را عوض کنید سعی نکنید در حمایت از دیگران صحبت کنید در چنین مواردی: شنونده خوبی باشید: یعنی به حرف هایش مشتاقانه و فعال گوش کنید و در انتها بگویید این طور که من متوجه شدم ( اتفاقی که افتاده و برایتان تعریف کرده را خلاصه بازگو کنید) احساسش را بازگو و تایید کنید: یعنی بگویید پس الان تو خیلی ناراحتی یا عصبانی( یا هر احساسی که در آن لحظه دارد) هستی... سعی کنید علتش را متوجه شوید تا بهتر بتوانید به او کمک کنید: برای فهمیدن علت از او بپرسید: چی شده که این احساس رو پیدا کردی... یا چی شده که اینقدر عصبانی هستی؟ با این روش هم هوش هیجانی فرزندتان را بالا می برید هم فرزندتان به شما اعتماد می کند.