پست های مشابه

بارداری سالم

تجویز #سونوگرافی - طی بارداری - به منظور تضمین سلامت #کودک شما میباشد.چند نمونه از دلایل تجویز سونوگرافی عبارتنداز: _کنترل قرارگیری و میزان رشد #جفت _کنترل میزان رشد کودک به خصوص هنگامی که تاریخ #حاملگی دقیقا مشخص نیست. _به منظور بررسی وضعیت کودک که آیا برای تولد آماده است. در صورتی که موعد #زایمان گذشته باشد. _جهت اثبات قرارگیری کودک به صورت سر و ته در داخل رحم و عدم قرارگیری قسمت تحتانی #جنین در مجاورت دهانه رحم بعد ار هفته۳۸ بارداری. _به منظور تشخیص و اثبات ناهنجاریهای خاص جنین مثل بیماری اسپینابیفیدا. _به منظور ارزیایی هر نوع عمل جراحی ضروری زمانی که کودک هنوز در داخل رحم است. منبع:کتاب مراقبتهای دوره ی بارداری

18 فروردین 1401 23:20:52

1284 بازدید

بارداری سالم

از آنجا که در #بارداری و به خصوص هنگام زایمان، تزریق خون لازم است؛ بنابراین در اولین ویزیت بارداری, نمونه‌ای ازخون از طریق ورید بازویی دریافت و نمونه از نظر گروه خونی و ارهاش مثبت یا منفی بررسی می‌شود. اگرارهاش خونتان منفی باشد, باید از نظر ناسازگاری ارهاش کنترل شوید. میزان #هموگلوبین نیز باید بررسی شود،در حالت طبیعی میزان هموگلوبین بین ۱۲ تا ۱۴گرم است و اگر زیر ۱۰ گرم باشد،درمان #کم_خونی باید شروع شود. #آهن و #اسیدفولیک میزان قدرت گلبولهای قرمز را در جذب و حمل اکسیژن افزايش می‌دهد و از ابتلا به کم‌خونی پیشگیری‌می کند. پس مصرف غذاهای غنی از آهن و مکمل‌های دارویی حاوی اسیدفولیک - که توسط پزشک برایتان تجویر می‌شود - ضروری است. منبع:کتاب مراقبتهای دوره ی بارداری

17 فروردین 1401 21:47:53

1223 بازدید

بارداری سالم

کلیه ویتامینها برای تأمین سلامت بدن مهم هستند، اما بدن، قابلیت ذخیره‌سازی برخی از ویتامینها مانند ویتامین ب و ث را ندارد! پس باید به صورت روزانه مصرف شوند. #ویتامین ب در گروهی از سبزیها ومیوه‌ها و همچنین در #گوشت قرمز، ماهی، فراورده‌های لبنی، حبوبات و دانه‌های خشک گیاهی وجود دارد. ویتامین ث را با مصرف سبزیها و میوه‌های تازه می‌توانید به بدن خود برسانید. ویتامین د در روغن ماهی وجود دارد و با تابش نور آفتاب برپوست نیز در بدن ایجاد میشود.#اسید_فولیک نیز نوعی ویتامین گروه ب است و در پیشگیری از بیماری اسپینا بیفیدا" در نوزاد نقش بسیار مهمی ایفا میکند.بهتر است زنان، مکمل‌های دارویی حاوی این ویتامین هارا سه ماه قبل از #بارداری مصرف کنند. از مصرف #جگر دراین دوره بپرهیزند؛ زیرا جگر منبع بسیار غنی ویتامین آ است و می‌تواند باعث ایجاد مشکلاتی در دوره بارداری شود. منبع:کتاب مراقبتهای دوره ی بارداری

16 فروردین 1401 17:52:50

1266 بازدید

بارداری سالم

با پیشرفت #بارداری، میزان اشتهای شما نیز افزوده می‌شود.در حقیقت میزان انرژی مورد نیاز دراین دوره، ۱۵ درصد و یا ۵۰۰ کالری در روز افزایش می‌یابد.البته این مقدار افزايش انرژی, بسیار کمتر از آن است که بخواهید حجم غذای مصرفی خود را دو برابر کنید. اينکه گفته می‌شود؛ زن باردار باید به جای دو نفر غذا بخورد، برای #سلامتی مادر و #کودک بسیار خطرناک است؛ زیرا به افزایش وزن و #چاقی مادر منجر می‌شود.مصرف کمتر از اندازه موردنیاز هم مشکلات جدی درپی دارد! به یاد داشته باشید که دوره بارداری زمان مناسبی برای #رژیم گرفتن نیست. بهتر است سه وعده ی غذایی را در۶ وعده تقسیم ومصرف کنید. مصرف میزان کافی کلسیم(پنیر، شیر،کنسرو ماهی)، پروتئین(گوشت، ماهی، تخم مرغ و پنیر_۳بار درروز) و کربوهیدرات(برنج قهوه ای، نان و ماکارونی سبوسدار_۴یا۵ وعده درروز) انرژی شما را تامین میکند.همچنین غذاهای حاوی ویتامین ها(سبزی و میوه های زرد و سبز رنگ_۳بار درروز)و آهن(تخم مرغ،گوشت قرمز، حبوبات_۲بار درروز) را بیشتر مصرف کنید. منبع:کتاب مراقبتهای دوره ی بارداری

15 فروردین 1401 01:47:41

1149 بازدید

بارداری سالم

امروزه برای اثبات #بارداری انواع مختلفی از تست‌های آزمایشگاهی وجود دارد. ۱_آزمایش خون: این آزمایش به وسیله پزشک انجام می‌شود.در این آزمایش،مقدار هورمون جفتی HCGدر خون مادر،ظرف دو هفته پس از باروری تخمک با اسپرم، به خوبی قابل اندازه گیری است و این درست مطابق با زمانی است که #عادت_ماهانه باید شروع شود. ۲_آزمایش ادرار: هورمون جفتی HCG را از طریق #آزمایش_ادرار نیز می‌توان مشخص کرد.درصد اطمینان آن ۹۰درصد است،و برای دریافت جواب مطمئن تر بهتر است در هفته چهارم انجام شود. منبع:کتاب مراقبتهای دوره ی بارداری

09 فروردین 1401 16:12:03

278 بازدید

بارداری سالم

به منظور تعیین میزان رشد #کودک, در هر ویزیت قبل از #زایمان شکم شما لمس می‌شود. این #معاینه, پزشک را مطلع می‌سازد که رشد #جنین براساس زمان بارداری متناسب است یا نه.در معاینات خارجی،روشهای اندازه گیری مختلفی وجود دارد که با استفاده از آنها می‌توان تصویری تقریبی از میزان رشد جنین به دست آورد.دریکی از این روشها فاصله بین استخوان لگن تا قله رحم اندازه‌گیری می‌شود؛ به کارگیری این روش, بعد از هفته ۱۲ بارداری - که رحم از داخل لگن #مادر خارج می‌ شود - عملی است. مقدار مایع آمنیوتیک (مایعی که اطراف جنین را فرا میگیرد)همراه با جثه و وزن شما،برروی اندازه جنین اثر مستقیم دارد. بعد از هفته ۲۸ و ۲٩‏ بارداری، پزشک یا ماما می‌تواند اندامهای کودک همانند سر، دست و پا را به خوبی لمس کند و این وضعیت آنان را قادر می‌سازد تا بتوانند وضع کودک را در داخل رحم مشخص کنند. منبع:کتاب مراقبتهای دوره ی بارداری

17 فروردین 1401 22:31:07

1337 بازدید

حانیه نجف پور

17

57

مراقبتهای دوره ی دوم بارداری

طی ماه چهارم بارداری، شما به یک #سونوگرافی از رحم نیاز دارید. شما برای اولین بار #کودک خود را در صفحه نمایش دستگاه می‌بینید و هیجان زده می‌شوید، حتی میتوانید برای اولین بار صدای #ضربان_قلب سریع و باورنکردنی کودک و حرکات اورا ببینید و بشنوید. بیشترین اضافه وزن مربوط به دوره دوم بارداری در حدود ۶ کیلوگرم است وضروری است که زنان در این دوره, به #رژیم_غذایی مناسب خود ادامه دهند. همچنین ممکن است طرز ایستادن شما نیز دچار تغییر شده وموجب ایجاد کمردرد شود.برای پیشگیری از #کمردرد هنگام نشستن، هميشه کمر خود را صاف نگهدارید و از #قوزکردن و خم شدن خودداری کنید.در ضمن از پوشیدن کفش‌های پاشنه بلند نیر اجتناب کنید و تا جای ممکن بر روی صندلیهای محکم و سخت ویا کف زمین بنشینید.در هر وضعیتی که قرار دارید. هميشه #کمر خود را صاف نگه‌دارید؛ به‌خصوص زمانی که چیزی را از زمین بلند می‌کنيد. منبع:کتاب مراقبتهای دوره ی بارداری

19 خرداد 1401 01:14:32

تشکر 🌺

سمیرا عبدی

-0 پاسخ

19 خرداد 1401 01:11:33

چقدر اطلاعات خوبی دادین

مهدیس سرابی

-0 پاسخ

19 خرداد 1401 01:11:33

😍👏🧡🌹

پروانه بخشایش

-0 پاسخ

19 خرداد 1401 01:10:32

پست مفیدی بود 😊

ندا خانی زاده

-0 پاسخ

19 خرداد 1401 01:10:32

😍👏🧡🌹

سارا امیری

-0 پاسخ

شما میتوانید مطالب بیشتری از صفحات محتوایی و دیگر صفحات بامانو بخوانید

برای دسترسی نامحدود به مطالب و استفاده از امکانات دیگر اپلیکیشن بامانو مانند ساخت آلبوم خانوادگی، اپلیکیشن بامانو را نصب کنید. با عضو شدن شما از محتواهایی پشتیبانی میکنید که دوست دارید بیشتر از آن ها مطلع باشید

19 خرداد 1401 01:09:35

تارا غلامی

-0 پاسخ

بارداری سالم

حانیه نجف پور

17

57

طی ماه چهارم بارداری، شما به یک #سونوگرافی از رحم نیاز دارید. شما برای اولین بار #کودک خود را در صفحه نمایش دستگاه می‌بینید و هیجان زده می‌شوید، حتی میتوانید برای اولین بار صدای #ضربان_قلب سریع و باورنکردنی کودک و حرکات اورا ببینید و بشنوید. بیشترین اضافه وزن مربوط به دوره دوم بارداری در حدود ۶ کیلوگرم است وضروری است که زنان در این دوره, به #رژیم_غذایی مناسب خود ادامه دهند. همچنین ممکن است طرز ایستادن شما نیز دچار تغییر شده وموجب ایجاد کمردرد شود.برای پیشگیری از #کمردرد هنگام نشستن، هميشه کمر خود را صاف نگهدارید و از #قوزکردن و خم شدن خودداری کنید.در ضمن از پوشیدن کفش‌های پاشنه بلند نیر اجتناب کنید و تا جای ممکن بر روی صندلیهای محکم و سخت ویا کف زمین بنشینید.در هر وضعیتی که قرار دارید. هميشه #کمر خود را صاف نگه‌دارید؛ به‌خصوص زمانی که چیزی را از زمین بلند می‌کنيد. منبع:کتاب مراقبتهای دوره ی بارداری

تشکر 🌺 سمیرا عبدی

19 خرداد 1401 01:14:32

-0 پاسخ

چقدر اطلاعات خوبی دادین مهدیس سرابی

19 خرداد 1401 01:11:33

-0 پاسخ

😍👏🧡🌹 پروانه بخشایش

19 خرداد 1401 01:11:33

-0 پاسخ

پست مفیدی بود 😊 ندا خانی زاده

19 خرداد 1401 01:10:32

-0 پاسخ

😍👏🧡🌹 سارا امیری

19 خرداد 1401 01:10:32

-0 پاسخ

شما میتوانید مطالب بیشتری از صفحات محتوایی و دیگر صفحات بامانو بخوانید

برای دسترسی نامحدود به مطالب و استفاده از امکانات دیگر اپلیکیشن بامانو مانند ساخت آلبوم خانوادگی، اپلیکیشن بامانو را نصب کنید. با عضو شدن شما از محتواهایی پشتیبانی میکنید که دوست دارید بیشتر از آن ها مطلع باشید

پست های مشابه

برو به اپلیکیشن