کلینیک بانوان
دنبال کننده
25
پست
214
مشاوره بیماری زنان و مامایی 👩🏻⚕️ اینجا همه چیز معتبره 😉👌 نظام پزشکی: ۴۶۳۲۰-م
پست های مشابه
کلینیک بانوان
لاوندر یا اسطوخودوس یه گیاه با کلی خاصیت ضد درد و آرامش بخشه. هرچقدر از تاثیر این گیاه برای کاهش دردهای کرامپی بگم کم گفتم. تو دوران دانشجویی یه پروپوزال داشتم راجع به تاثیر بوی بخور لاوندر تو کاهش درد زایمان! البته یه کم واقع بین باشین و انتظار نداشته باشین درد رو کامل از بین ببره ولی خب تاثیر زیادی تو کاهش درد داره. راجع به جوشانده لاوندر و خوردنش نظری ندارم دوستان. ولی به صورت بخور یا رایحه درمانی، و یا به صورت مالشی با روغنش، میتونید از خاصیت ضد دردش بهره بگیرید. 😊 . . . . #لاوندر #اسطوخودوس #کرامپ #دیسمنوره #درد_پریودی #دردقاعدگی #روغن_درمانی #روغن_لاوندر #مامایی #دانشجومامایی #متخصص_زنان #مطب_زنان #سلامت_زنان #بهداشت #بهداشت_قاعدگی #بهداشت_زنان
05 مهر 1399 07:17:55
16 بازدید
کلینیک بانوان
9ﺩﺭ ﺷﯿﻮﻩ ﺩﺭﻣﺎﻧﯽ «ﺣﺴﺎﺳﯿﺖﺯﺩﺍﯾﯽ » ، ﺷﻤﺎ ﻣﯽﺁﻣﻮﺯﯾﺪ ﭼﮕﻮﻧﻪ ﺑﺎ ﺍﻧﺠﺎﻡ ﺗﻤﺮﯾﻨﺎﺗﯽ ﺑﺮﺍﯼ ﺷﻞ ﮐﺮﺩﻥ ﻭﺍﮊﻥ، ﺩﺭﺩﺗﺎﻥ ﺭﺍ ﮐﺎﻫﺶ ﺩﻫﯿﺪ. ﭘﺰﺷﻚ ﻣﻤﮑﻦ ﺍﺳﺖ ﺍﻧﺠﺎﻡ #ﻭﺭﺯﺵﻫﺎﯼ #ﮐﻒ #ﻟﮕﻦ ( ﺗﻤﺮﯾﻨﺎﺕ #ﮐﮕﻞ ) ﯾﺎ ﺳﺎﯾﺮ ﺗﻤﺮﯾﻨﺎﺕ ﺭﺍ ﺑﺮﺍﯼ ﮐﺎﻫﺶ ﺩﺭﺩﺗﺎﻥ ﺗﻮﺻﯿﻪ ﮐﻨﺪ . ﺍﮔﺮ ﺑﺮﺍﯼ ﻣﺪﺗﯽ ﻃﻮﻻﻧﯽ ﺣﯿﻦ ﺭﺍﺑﻄﻪ #ﺯﻧﺎﺷﻮﯾﯽ ﺍﺣﺴﺎﺱ ﺩﺭﺩ ﮐﺮﺩﻩ ﺑﺎﺷﯿﺪ، ﻣﻤﮑﻦ ﺍﺳﺖ ﺣﺘﯽ ﭘﺲ ﺍﺯ ﺩﺭﻣﺎﻥ ﻭ ﺭﻓﻊ ﻋﻠﺖ ﺩﺭﺩ، ﻧﺴﺒﺖ ﺑﻪ #ﺗﺤﺮﯾﮑﺎﺕ #ﺟﻨﺴﯽ ﭘﺎﺳﺦ ﻋﺎﻃﻔﯽ ﻣﻨﻔﯽ ﻧﺸﺎﻥ ﺩﻫﯿﺪ. ﺍﮔﺮ ﺑﻪ ﻋﻠﺖ #ﺁﻣﯿﺰﺵ #ﺩﺭﺩﻧﺎﮎ، ﺷﻤﺎ ﻭ ﻫﻤﺴﺮﺗﺎﻥ ﺍﺯ ﺻﻤﯿﻤﯿﺖ #ﺟﻨﺴﯽ ﭘﺮﻫﯿﺰ ﮐﺮﺩﻩ ﺑﺎﺷﯿﺪ، ﻣﻤﮑﻦ ﺍﺳﺖ ﻧﯿﺎﺯ ﺑﻪ ﺑﻬﺒﻮﺩ ﺍﺭﺗﺒﺎﻁﺗﺎﻥ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﯿﺪ. ﺻﺤﺒﺖ ﮐﺮﺩﻥ ﺑﺎ ﯾﮏ #ﻣﺸﺎﻭﺭ ﯾﺎ ﻣﺘﺨﺼﺺ ﻣﯽﺗﻮﺍﻧﺪ ﺑﻪ ﺣﻞ ﺍﯾﻦ ﻣﺸﮑﻼﺕ ﮐﻤﮏ ﮐﻨﺪ . .10 ﻭ ﺑﺎﻻﺧﺮﻩ ﺍﯾﻨﮑﻪ ﺑﺮﺧﯽ ﺗﻐﯿﯿﺮﺍﺕ ﺩﺭ ﻋﺎﺩﺍﺕ #ﺑﻬﺪﺍﺷﺘﯽﺗﺎﻥ ﻣﯽﺗﻮﺍﻥ ﺩﺭﺩ ﻭ ﻧﺎﺭﺍﺣﺘﯽ ﺷﻤﺎ ﻫﻨﮕﺎﻡ ﺭﺍﺑﻄﻪ ﺯﻧﺎﺷﻮﯾﯽ ﺭﺍ ﺑﻪ ﺣﺪﺍﻗﻞ ﺑﺮﺳﺎﻧﺪ . ﺍﺯ ﺷﺴﺖﻭﺷﻮﺩﻫﻨﺪﻩﻫﺎﯼ ﻣﻌﻄﺮﯼ ﻣﺎﻧﻨﺪ ﺷﺎﻣﭙﻮﻫﺎﯼ ﺑﺪﻥ ﻭ ﮊﻝﻫﺎﯼ ﺩﻭﺵ ﺩﺭ ﻧﺎﺣﯿﻪ ﺗﻨﺎﺳﻠﯽ ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﻧﻜﻨﯿﺪ. ﺍﯾﻦ ﻓﺮﺁﻭﺭﺩﻩﻫﺎ ﻣﻤﮑﻦ ﺍﺳﺖ ﺑﺎﻋﺚ ﺗﺤﺮﯾﮏ ﻧﺎﺣﯿﻪ ﺗﻨﺎﺳﻠﯽ ﻭ ﻣﺨﺘﻞﮐﺮﺩﻥ ﻧﺮﻡﺷﺪﮔﯽ ﻃﺒﯿﻌﯽ ﺁﻥ ﺷﻮﻧﺪ؛ ﺑﻪﺧﺼﻮﺹ ﺍﮔﺮ ﺑﯿﺶ ﺍﺯ ﺣﺪ ﻣﺼﺮﻑ ﺷﻮﻧﺪ. ﺍﺯ #ﺩﻭﺵ #ﻭﺍﮊﯾﻨﺎﻝ ﻫﻢ ﭘﺮﻫﯿﺰ ﮐﻨﯿﺪ. 🌹شاد و سلامت باشید 🌹
30 بهمن 1393 08:56:32
1 بازدید
کلینیک بانوان
@clinic.banovan.ir کیا تخمدان پلی کیستیک داشتن؟! ✅ این پست مخصوص شماست 😊👌 ⁉️ سوالاتتون رو تو کامنت ها بپرسید حتما جواب میدم👇👇👇 . . . . #تخمدان_پلی_کیستیک #درمان #درمان_تخمدان_پلی_کیستیک #علائم_تخمدان_پلی_کیستیک
11 بهمن 1400 17:28:49
32 بازدید
کلینیک بانوان
مساله ای که تا به حال ممکنه نگرانتون کرده باشه بحث خواب های جنسی و به ارگاسم رسیدن تو خواب میتونه باشه، که برای آقایون همراه با انزال و برای خانم ها با یا بدون انزال میتونه باشه! بنابراین بیشتر به اسم #رویای_خیس شناخته میشه. اولین نکته اینه که در زمان شروع بلوغ جنسی این خواب هم طبیعی هستن، و تا چندین سال میتونه ادامه داشته باشه خصوصا در افرادی که رابطه جنسی منظم ندارن و یا از رابطه جنسیشون رضایت ندارن. البته ممکنه برای کسایی که هیچ کدوم از این ویژگی ها رو ندارن هم اتفاق بیافته پس هیچ جای نگرانی نیست. . . . . . #رویای_خیس #رابطه_جنسی #بلوغ #انزال #نعوظ #خواب #فانتزی #سکسولوژی
18 تیر 1399 11:21:25
16 بازدید
کلینیک بانوان
👩🏻⚕️👩🏻⚕️👩🏻⚕️👩🏻⚕️👩🏻⚕️👩🏻⚕️👩🏻⚕️👩🏻⚕️👩🏻⚕️ این پست هیچ جنبه #فمینیستی نداره و صرفا اون رو به عنوان یک نوع #چالش در نظر بگیرید. اما شاید واقعا اینکه قانون گذارها مرد هستن در این قوانین #تبعیض_جنسیتی بی تاثیر نیست. شاید اگر روزی زن ها قانون گذار بشن این روند تبدیل بشه به درخواست گواهی صداقت و وفاداری... اینکه من یک زن هستم شاید در نوشتن این کپشن بی تاثیر نیست ولی واقعا تمایل دارم بدونم نظر آقایون درمورد این قانون یک طرفه چیه؟! شاید یه نفر باید یادتون بندازه این جریان هیچکاری برای دور زدن نداره پس چرا اینقدر اصرار به تحقیر جنس زن دارید؟ من فک میکنم هر کس که این گواهی رو از من خواست یه دل شکستگی ناچارانه ای تو نگاهش بود، چه اون باکره ای که باید خودش رو ثابت میکرد و چه اون کسی که به هر دلیلی نیاز داشت خودش رو باکره نشون بده... شما فکر کنید من به حمایت از هیچکدوم از این دودسته حرف نمیزنم، فقط حرفم اینه چرا فقط جنس زن نیاز به رفع اتهام داره ؟ مگر غیر از اینه که هرکس این گواهی رو میخواد تحت اتهام قرار گرفته؟؟؟؟ به امید روزی که این درخواست از هیچ کس نشه.... . . . . . #گواهی_بکارت #بکارت #تبعیض_جنسیتی #virginity
19 آذر 1398 19:16:15
6 بازدید
کلینیک بانوان
💢💢💢 ⬅ﻻﺑﯿﺎﭘﻼﺳﺘﯽ: ﻫﺪﻑ ﺍﺯ ﻋﻤﻞ ﺟﺮﺍﺣﯽ ﻻﺑﯿﺎ ﮐﻪ ﺑﻪ ﻋﻨﻮﺍﻥ ﻻﺑﯿﺎﭘﻼﺳﺘﯽ ﺷﻨﺎﺧﺘﻪ ﻣﯽ ﺷﻮﺩ ﮐﺎﻫﺶ ﺳﺎﯾﺰ ﻻﺑﯿﺎ ﻣﯿﻨﻮﺭ ( ﻟﺒﻪ ﻫﺎﯼ ﺍﻃﺮﺍﻑ ﺩﻫﺎﻧﻪ ﻭﺍﮊﻥ ) ﻣﯽ ﺑﺎﺷﺪ. ﺟﻬﺖ ﺍﻧﺠﺎﻡ ﻋﻤﻞ ﻻﺑﯿﺎﭘﻼﺳﺘﯽ ﺍﻧﺘﺨﺎﺏ ﯾﮏ ﺟﺮﺍﺡ ﺣﺎﺫﻕ ﮐﻪ ﺁﻣﻮﺯﺵ ﻭ ﻣﻬﺎﺭﺕ ﻫﺎﯼ ﻻﺯﻡ ﺟﻬﺖ ﺍﻧﺠﺎﻡ ﺍﻋﻤﺎ ﻝ ﺯﯾﺒﺎﯾﯽ ﻭ ﺗﺮﻣﯿﻤﯽ ﺩﺳﺘﮕﺎﻩ ﺗﻨﺎﺳﻠﯽ ﺯﻧﺎﻥ ﺭﺍ ﺩﺍﺭﺍ ﺑﺎﺷﺪ ﺿﺮﻭﺭﯼ ﺍﺳﺖ . ✅ﭼﻪ ﮐﺴﯽ ﮐﺎﻧﺪﯾﺪ ﺍﻧﺠﺎﻡ ﻋﻤﻞ ﻻﺑﯿﺎﭘﻼﺳﺘﯽ ﺍﺳﺖ؟ ﻓﺮﻡ ﻇﺎﻫﺮﯼ ﻻﺑﯿﺎ ﻣﯿﻨﻮﺭ ﺩﺭ ﺍﻓﺮﺍﺩ ﻣﺨﺘﻠﻒ ﻣﺘﻔﺎﻭﺕ ﺍﺳﺖ . ﺩﺭ ﺑﺴﯿﺎﺭﯼ ﺍﺯ ﻣﻮﺍﺭﺩ ﻋﻠﺖ ﺑﺰﺭﮔﯽ ﻭ ﻋﺪﻡ ﺗﻘﺎﺭﻥ ﻻﺑﯿﺎ ﻣﺎﺩﺭﺯﺍﺩﯼ ﻭ ﺩﺭ ﺑﺮﺧﯽ ﻣﻮﺍﺭﺩ ﺑﺪﻟﯿﻞ ﺍﺧﺘﻼﻻﺕ ﻫﻮﺭﻣﻮﻧﯽ ﯾﺎ ﺑﺎﺭﺩﺍﺭﯼ ﻭ ﯾﺎ ﺧﻮﺩ ﺍﺭﺿﺎﺋﯽ ﻣﯽ ﺑﺎﺷﻨﺪ . ﺑﯿﺸﺘﺮ ﺧﺎﻧﻢ ﻫﺎ ﻣﺎﯾﻞ ﺑﻪ ﺍﻧﺠﺎﻡ ﻋﻤﻞ ﻻﺑﯿﺎ ﺑﺪﻻﯾﻞ ﺯﯾﺒﺎﯾﯽ ﻣﯽ ﺑﺎﺷﻨﺪ ﮔﺮﭼﻪ ﺑﺮﺧﯽ ﺍﻓﺮﺍﺩ ﺑﺪﻟﯿﻞ ﺩﺍﺷﺘﻦ ﻋﻼﺋﻤﯽ ﻧﻈﯿﺮ : ﺍﺣﺴﺎﺱ ﺩﺭﺩ ﻭ ﻧﺎﺭﺍﺣﺘﯽ ﺣﯿﻦ ﻣﻘﺎﺭﺑﺖ ﺟﻨﺴﯽ ﻧﺎﺭﺍﺣﺘﯽ ﺣﯿﻦ ﺍﻧﺠﺎﻡ ﻓﻌﺎﻟﯿﺖ ﻫﺎﯼ ﻭﺭﺯﺷﯽ ﯾﺎ ﺑﺎ ﭘﻮﺷﯿﺪﻥ ﻟﺒﺎﺱ ﻫﺎﯼ ﺗﻨﮓ ﺍﻧﺤﺮﺍﻑ ﻭ ﭘﺨﺶ ﺟﺮﯾﺎﻥ ﺍﺩﺭﺍﺭﯼ ﺑﻮﯼ ﺑﺪ ﻭ ﻣﺸﮑﻼﺕ ﺑﻬﺪﺍﺷﺘﯽ ﻧﺎﺣﯿﻪ ﺗﻨﺎﺳﻠﯽ ﺗﯿﺮﮔﯽ ﺭﻧﮓ ﻻﺑﯿﺎ ﻭ ﻋﺪﻡ ﺗﻘﺎﺭﻥ ﺁﻧﻬﺎ ﻭ ﺑﺎﻻ ﺑﺮﺩﻥ ﺍﻋﺘﻤﺎﺩ ﺑﻪ ﻧﻔﺲ ﺟﻬﺖ ﺍﻧﺠﺎﻡ ﺍﯾﻦ ﻋﻤﻞ ﺍﻗﺪﺍﻡ ﻣﯽ ﮐﻨﻨﺪ . ﻋﻤﻞ ﻻﺑﯿﺎﭘﻼﺳﺘﯽ ﺗﺤﺖ ﺑﯿﻬﻮﺷﯽ ﻋﻤﻮﻣﯽ ﯾﺎ ﺑﯽ ﺣﺴﯽ ﻣﻮﺿﻌﯽ ﻣﯽ ﺗﻮﺍﻧﺪ ﺍﻧﺠﺎﻡ ﺷﺪﻩ ﻭ ﺣﺪﻭﺩﺍ " ﺑﯿﻦ 30 ﺗﺎ 45 ﺩﻗﯿﻘﻪ ﻃﻮﻝ ﮐﺸﯿﺪﻩ ﻭ 2 ﺳﺎﻋﺖ ﭘﺲ ﺍﺯ ﺍﻧﺠﺎﻡ ﺁﻥ ﺑﻪ ﻃﺮﯾﻘﻪ ﺑﯿﻬﻮﺷﯽ ﺑﯿﻤﺎﺭ ﻣﯽ ﺗﻮﺍﻧﺪ ﻣﺮﺧﺺ ﺷﻮﺩ . ✅ﻋﻮﺍﺭﺽ ﻻﺑﯿﺎﭘﻼﺳﺘﯽ: ﺍﻧﺠﺎﻡ ﻋﻤﻞ ﻻﺑﯿﺎ ﺗﻮﺳﻂ ﯾﮏ ﺟﺮﺍﺡ ﻣﺎﻫﺮ ﻭ ﺁﺷﻨﺎ ﺑﻪ ﺟﺪﯾﺪﺗﺮﯾﻦ ﺗﮑﻨﯿﮏ ﻫﺎﯼ ﺟﺮﺍﺣﯽ ﺭﻭﺯ ﺩﻧﯿﺎ ﻫﯿﭻ ﻋﺎﺭﺿﻪ ﺍﯼ ﻧﺪﺍﺷﺘﻪ ﻭ ﺑﻬﺒﻮﺩﯼ ﭘﺲ ﺍﺯ ﻋﻤﻞ ﺑﺪﻟﯿﻞ ﮔﺮﺩﺵ ﺧﻮﻧﯽ ﺑﺎﻻﯼ ﺍﯾﻦ ﻧﺎﺣﯿﻪ ﺑﺴﯿﺎﺭ ﺳﺮﯾﻊ ﺑﻮﺩﻩ ﻭ ﺗﻤﺎﻡ ﺑﯿﻤﺎﺭﺍﻥ 3 ﺭﻭﺯ ﭘﺲ ﺍﺯ ﻋﻤﻞ ﻣﯽ ﺗﻮﺍﻧﻨﺪ ﻓﻌﺎﻟﯿﺖ ﻫﺎﯼ ﻋﺎﺩﯼ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ ﺍﺯ ﺳﺮ ﮔﯿﺮﻧﺪ. ﺩﺭﺩ ﻣﺨﺘﺼﺮ ﻣﺤﻞ ﻋﻤﻞ ﺑﺎ ﻣﺼﺮﻑ ﻣﺴﮑﻦ ﻫﺎﯼ ﺗﺠﻮﯾﺰﯼ ﭘﺲ ﺍﺯ ﻋﻤﻞ ﺟﺮﺍﺣﯽ ﮐﺎﻣﻼ " ﻗﺎﺑﻞ ﮐﻨﺘﺮﻝ ﺍﺳﺖ .
28 مهر 1394 17:37:21
2 بازدید
نعیمه انصاری
0
0
👩⚕️👩⚕️👩⚕️👩⚕️👩⚕️👩⚕️👩⚕️👩⚕️👩⚕️👩⚕️👩⚕️ طبق پرسش و پاسخ هایی که دیشب داشتیم چندین درخواست برای پست راجع به پستان فیبروکیستیک داشتیم، و این پست تقدیم به شما، هر آنچه که باید درمورد پستان پلی کیستیک بدانید: تغییرات فیبروکیستیک پستان شایع ترین اختلال یا حالت خوش خیم پستان بوده ودر حدود ده درصد زنان جوانتر از 21 سال دیده می شود و با افزایش سن شیوع آن نیز افزایش میابد.( 50 درصد زنان حوالی یائسگی) ✔️علت این بیماری به درستی شناخته نشده است ولی به نظر می رسد افزایش نسبت استوژن به پروژسترون نقش اصلی را ایفا می کند. ✔️این اختلال معمولا دو طرفه و در ناحیه زیر هاله قهوه ای و یا قسمت فوقانی خارجی پستان بوده و معمولا دو هفته اول سیکل ماهانه بارزتر است. ✔️در حدود یک سوم بیماران ترشح از نوک سینه که معمولا غیر خودبخودی است نیز وجود دارد که به سبز مایل به قهوه ای یا تیره تر بوده و حاوی چربی، پروتئین سلول های بافتی و گلبول قرمز است. ✔️تشخیص این بیماری از طریق شرح حال و معاینه میباشد ولی ممکن است نیاز به سونوگرافی، ماموگرافی و یا نمونه برداری نیز باشد. ❌فقط در مواردی که تغییر شکل یافتنه سلول ها وجود دارد 4 درصد امکان تبدیل شدن به سرطان سینه وجود دارد. ✔️درمان: ☑️استفاده از سینه بند مناسب ☑️کاهش و یا قطع مصرف متیل گزانتینن مثل قهوه، چای، شکلات، کولا و .... که در بسیاری از بیماران باعث تخفیف علائم و یا برطرف شدن بیماری می شود. ☑️در بیمارانی که قصد جلوگیری از بارداری دارند و منع مصرفی ندارند استفاده از روش های هورمونی با برتری پروژسترون اغلب باعث بهبودی می شود. ☑️اقدامات درمانی تخصصی تر در صورت نیاز تحت نظر پزشک متخصص صورت می گیرد. ✔️رژیم غذایی: یک رژیم مناسب و ترکیبی از مکمل ها در اکثر موارد بیماری را تحت کنترل درآورده و تا حدی نیز درمان نموده. مصرف مایعات به میزان کافی بایستی مد نظر باشد. ✔️مکمل ها: ویتامین ب کمپلکس5 تا 10 برابر مقدار مورد نیاز روزانه توصه می شود که باعث تسریع و تسهیل متابولیسم کبدی استروژن می شود. ویتامین سی 250 تا 500 میلی گرم سه بار در روز ویتامین ای، استفاده تحت نظر پزشک بتاکاروتن 50000 تا 300000 واحد در روز ید روغن بذر کتان لاکتوباسیل . . . . #پستان_فیبروکیستیک سینه_فیبروکیستیک #بیماری_های_سینه #سرطان_سینه #سرطان_پستان #بیماری_های_زنان #متخصص_زنان #ماما #مامایی #دانشجومامایی