کلینیک بانوان
دنبال کننده
25
پست
214
مشاوره بیماری زنان و مامایی 👩🏻⚕️ اینجا همه چیز معتبره 😉👌 نظام پزشکی: ۴۶۳۲۰-م
پست های مشابه
کلینیک بانوان
#سندرم_تخمدان_پلی_کیستیک یکی از بیماری های شایع در سیستم زنان همین بیماری هست که معمولا خودش رو با سیکل های بدون تخمک گذاری، بی نظمی پریودی، موهای زائد نشون میده. ⬅️ کلا فلسفه این بیماری اینجوریه که به دلیل تغییرات هورمونی، تخمدان نمیتونه هر ماه تخمک آزاد کنه، همین باعث میشه فولیکول که باید میترکیده که تخمکش آزاد بشه، تا آخر رشد کنه و در نهایت تبدیل به کیست بشه و بعد از گذشت چند ماه مجموع این کیست ها، تخمدان رو به صورت پر از کیست و سایز افزایش یافته نشون بده. پریودی های این بیماران معمولا با مدت زمان و میزان خونریزی کم هست و چون هیچی سرجاش نیست پس اون دردی که نشون دهنده تخمک گذاری هم هست رو ندارن، به همین خاطره همیشه میگم از درد پریودیتون ممنون باشید😅 تو بعضی از این بیماران مقاومت به انسولین ایجاد میشه، همین باعث میشه زمینه ایجاد بیماری دیابت هم ایجاد بشه، اما نگران نباشید، با ورزش، فعالیت بدنی هدفمند و رژیم غذایی سالم، تا میزان زیادی میشه جلوی این خطر رو گرفت... ⬇️⬇️⬇️⬇️ توی پست بعد راجع به تغذیه مناسب این بیماری براتون صحبت میکنم. لطفا سوالاتتون رو توی کامنت ها بپرسید چون دایرکت رو معمولا وقت نمیکنم چک کنم... 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹 . . . #PCO #PCOs #تخمدان_پلی_کیستیک #سندرم_تخمدان_پلی_کیستیک #تخمدان #دیابت #هیرسوتیسم #پرمویی #میل_جنسی #کاهش_میل_جنسی #تغذیه_سالم #کاهش_وزن #افزایش_وزن #ریزش_مو #ناباروری #ماما #متخصص_زنان #بیماری_های_زنان #پریودی #بی_نظمی_پریودی
03 دی 1399 07:47:37
16 بازدید
کلینیک بانوان
درد پریودی چیزیه که شاید یه خانم بعد از گذشت سالها هم نتونه بهش عادت کنه و همیشه براش یه معضل باشه. البته همین اول باید بگم که این راهکارها برای اون دسته از عزیزانی هستند که در #سلامت کامل بسر میبرند و تنها مشکلشون درد پریودیشونه. در وهله اول باید بگم که درد پریودی فقط منظورم از #درد_زیر_دل نیست، این درد شامل درد کمر، #سردرد، #سینه_درد و حالت های بی حالی و #تهوع و استفراغ هم باشه. که شدتشون تو افراد مختلف یکسان نیست. اولین چیز و کلیدی ترین چیزی که به شما کمک میکنه پیش از قاعدگی و قاعدگی بهتری از همه لحاظ داشته باشید یک لایف استایل سالم هست، که این موضوع شامل فعالیت بدنی هدفمند، #تغذیه مناسب و دوری از استرس ها و تنش هاست. همه اینها مستقیما و با واسطه میتونن روی روند پیش از قاعدگی و خود قاعدگی تاثیر بسزایی بذارن. سعی کنید حتما فعالیت بدنی حتی شده روی بیست دقیقه حلقه زدن تو خونه رو داشته باشید. از غذاهای تازه سالم و مقوی استفاده کنید و تا میتونید مصرف فست فود ها، کنسرو ها و مواد غذایی که قند مصنوعی و مواد نگهدارنده دارند رو کم کنید. ماهی یه بار هم یه دونه ویتامین د پنجاه هزار فراموش نشه.😊 کار بعدی که تاثیر فوق العاده ای تو روند کم کردن درد داره استفاده از کمپرس گرم هستش، حالا یا کیسه آب گرم یا حوله گرم و یا حتی دوش آب گرم میتونه خیلی بهتون کمک کنه، راجع به دوش گرفتن تو دوران پریودی هم نگران نباشید، اشکالی نداره. استفاده از دمنوش های گیاهی برای اون دسته از عزیزانی که زیاد اهل مسکن شیمیایی نیستن بسیار توصیه میشه، تا حد روزانه سه فنجون میتونید بخورید، البته قبلش مطمئن بشید براتون مناسب هستن. اگر هم خونریزی زیادی دارید از دمنوش های با طبع گرم کمتر و با احتیاط استفاده کنید. دمنوش بابونه چیزیه که من خودم از طرفدارای پروپا قرصش هستم و به هرکی هم توصیه کردم خوشش اومده و تاثیرش رو دیده. 😊👌 ماساژ دادن هم خیلی میتونه کمک کننده باشه، حالا یا میتونید زیر آب گرم #ماساژ بدید یا همراه #روغن_زیتون و یا #سیاه_دانه ماساژ بدید. اگر همراهش گرمای موضعی هم باشه تاثیرش بیشتر میشه. در نهایت استفاده از داروهای شیمیایی هم تاثیر بسزایی داره و راه کم زحمت و سریعی برای تسکین درد پریودیه. داروهایی مثل مفنامیک اسید، بروفن، نوافن، دیکلوفناک، هیوسین و .... از خوردن مسکن نترسید ولی قبلش با درمانگرتون مشورت کنید.😊 . . . شما برای کم شدن درد پریودی چی پیشنهاد میدید؟؟؟ . . پیج دوم مخصوص خانم های باردار: @bardarigram @bardarigram @bardarigram . . . #پریودی #دردپریودی #قاعدگی #مسکن #بابونه . .
12 اردیبهشت 1399 17:51:33
18 بازدید
کلینیک بانوان
#خاطره.... امروز یهو دوران دانشجوییم اومد تو ذهنم... اینکه برای یه دانشجوی سال اولی سوچر یا همون بخیه زدن یکی از دست نیافتنی ترین آرزوها بود... اون دوران دانشجوها دو دسته میشدم، گروهی که میترسیدن و هررررکاری میکردن که باهاش مواجهه نشن، و گروهی هم که با جسارت و شجاعت تمام دل به دریا میزدن و میرفتن که این مهارت مهم رو یاد بگیرن. به نظرم از جمله فهمیده ترین و باشعورترین مردم اونایی هستن که با به بیمارستان آموزشی میرفتن و در مقابل یادگیری دانشجوها حوصله و صبر به خرج میدادن... من واقعا مریض هارو درک میکردم چون وقتی یه آدم ناوارد بخواد برات پروسیجری انجام بده حتی اگر درست و با کمترین خطای ممکن هم انجامش بده ولی باز بیشتر نسبت به یه آدم حرفه ای طول میکشه. ولی 90% بیمارها مارو درک میکردن و بعضا درد و رنج بیشتر رو تحمل میکردن تا سهمی در یادگیری کادر درمان آینده داشته باشن و چه زیبا بود این صبر و حوصله اونها ❤️❤️🌹🌹 اگر شما تا به حال همچین اجازه ای رو به کارآموزها دادید من از همین جا ازتون کمال تشکر و قدردانی رو دارم❤️❤️❤️ و این رو هم بدونید هر یک از اعضای کادر درمان که امروز با مهارت و سرعت تمام به درستی سوچر یا همون بخیه رو میزنه یه روز تو همین نخ و سوزن و سوزن گیرا دست و پاشو گم کرده از جمله خودم😅😅😅 خاطره از دوران دانشجویی و بیمارستان که زیاد هست ولی همه اعضای کادر درمان با این قسمت که عرض کردم خدمتتون خاطره زیاد دارن، اگه دوست داشتید برام از خاطراتتون بنویسید حتما میخونم😊 . . . #آموزش_سوچر_زدن: این نوع سوچر سابکوتیکولار هست و بیشتر تو جراحی های پلاستیک و یا جاهایی که مهمه اسکار نمونه زده میشه، مثلا سوچر های صورت توی زایمان طبیعی و ترمیم #اپیزیاتومی هم قسمت فاشیا رو از این طریق با نخ دوصفر گرفته میشه و اینطوری نیاز به سوچر اسکین کمتر میشه و اسکار کمتری به جا میمونه، البته مطمئن بشید که خوب گرفتید. توی سزارین هم با نخ نایلون معمولا زیر پوست رو با این تکنیک میگیرن و اصطلاحا یه بخیه یه سره میمونه در نهایت. . . . #سوچر #زایمان_طبیعی #سزارین #دانشجومامایی #دانشجو_علوم_پزشکی #جراحی #اسکار
18 مرداد 1399 16:33:44
22 بازدید
کلینیک بانوان
امروز اولین های کادر درمان واکسن زدن... هنوز کلی سوال تو ذهن ما هست... کلی تردید... کلی ترس... ولی در کنار همه اینها هنوز امید هست... با آرزوی سلامت برای تمام هموطنان عزیزم، خصوصا همکاران فداکارم🙏❤️ نظرتون راجع به واکسن چیه؟ تا چه اندازه تمایل به تزریقش دارید!؟؟ . . . . #واکسن #واکسن_کرونا #واکسن_بخرید #واکسن_کرونا_مطالبه_ملی #واکسن_روسی #واکسن_فایزر
21 بهمن 1399 18:44:59
24 بازدید
کلینیک بانوان
📄📄📄 ﺭﺷﺪ ﻃﻮﻟﯽ ﺍﺳﺘﺨﻮﺍﻧﻬﺎﯼ ﺩﺭﺍﺯ ﺗﻮﺳﻂ ﯾﮏ ﯾﺎ ﺩﻭ ﺻﻔﺤﻪ ﻏﻀﺮﻭﻓﯽ ﺩﺭ ﺩﻭ ﺍﻧﺘﻬﺎﯼ ﺁﻧﻬﺎ ﺻﻮﺭﺕ ﻣﯽ ﮔﯿﺮﺩ . ﺍﯾﻦ ﺭﺷﺪ ﺍﺯ ﺩﻭﺭﺍﻥ ﺟﻨﯿﻨﯽ ﺁﻏﺎﺯ ﻭ ﺩﺭ ﺍﻧﺴﺎﻥ ﺩﺭ ﺣﺪﻭﺩ ﺳﻨﯽ ۱۸ ﺗﺎ ۱۹ ﺳﺎﻟﮕﯽ ﺑﺎ ﺍﺳﺘﺨﻮﺍﻧﯽ ﺷﺪﻥ ﮐﺎﻣﻞ ﺁﻥ ﺧﺎﺗﻤﻪ ﻣﯽ ﯾﺎﺑﺪ. ﺳﻠﻮﻟﻬﺎﯼ ﻏﻀﺮﻭﻓﯽ ﻣﻮﺟﻮﺩ ﺩﺭ ﻋﻤﻘﯽ ﺗﺮﯾﻦ ﻻﯾﻪ ﺻﻔﺤﻪ ﺭﺷﺪ ﺑﺎ ﺗﮑﺜﯿﺮ ﻭ ﻧﻤﻮ ﺧﻮﺩ ﻣﻘﺪﻣﺎﺕ ﺗﺸﮑﯿﻞ ﺑﺎﻓﺖ ﺍﺳﺘﺨﻮﺍﻧﯽ ﺭﺍ ﻓﺮﺍﻫﻢ ﻣﯽ ﺁﻭﺭﻧﺪ ﻭ ﺑﻪ ﻃﻮﻝ ﺍﺳﺘﺨﻮﺍﻥ ﺍﺿﺎﻓﻪ ﻣﯽ ﮐﻨﻨﺪ . ﻋﻮﺍﻣﻞ ﻣﺘﻌﺪﺩ ﻣﺤﯿﻄﯽ ﻭ ﺩﺍﺧﻠﯽ ﻭ ﻫﻮﺭﻣﻮﻧﯽ ﺑﺨﺼﻮﺹ ﻫﻮﺭﻣﻮﻥ ﺭﺷﺪ ، ﺩﺭ ﻓﻌﺎﻟﯿﺖ ﺻﻔﺤﻪ ﻫﺎﯼ ﺭﺷﺪ ﺩﺧﺎﻟﺖ ﺩﺍﺭﻧﺪ. ﻋﻠﻞ ﻣﺨﺘﻠﻔﯽ ﻭﺟﻮﺩ ﺩﺍﺭﺩ ﮐﻪ ﺑﺎﻋﺚ ﮐﻮﺗﺎﻫﯽ ﯾﺎ ﺑﻠﻨﺪﯼ ﻗﺪ ﺍﻓﺮﺍﺩ ﻣﯽ ﺷﻮﺩ . ﻣﯿﺰﺍﻥ ﺭﺷﺪ ﻗﺪﯼ ﮐﻮﺩﮐﺎﻥ ﺗﺤﺖ ﺗﺎﺛﯿﺮ ﻋﻮﺍﻣﻞ ﮊﻧﺘﯿﮑﯽ ﻭ ﻣﺤﯿﻄﯽ ﺍﺳﺖ . ﺑﺮﻭﺯ ﺑﯿﻤﺎﺭﯼ ﻫﺎﯼ ﻣﺨﺘﻠﻒ ﻭ ﺷﯿﻮﻩ ﺗﻐﺬﯾﻪ ﺍﺯ ﺟﻤﻠﻪ ﻣﺴﺎﺋﻞ ﻣﺤﯿﻄﯽ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﻣﯽ ﺗﻮﺍﻧﺪ ﺩﺭ ﺭﺷﺪ ﻗﺪﯼ ﺑﭽﻪ ﻫﺎ ﺗﺎﺛﯿﺮﮔﺬﺍﺭ ﺑﺎﺷﺪ؛ ﺍﻣﺎ ﺍﺻﻠﯿﺘﺮﯾﻦ ﻋﺎﻣﻞ ﺯﻣﯿﻨﻪ ﮊﻧﺘﯿﮑﯽ ﺍﺳﺖ ، ﺑﻪ ﺍﯾﻦ ﻣﻌﻨﯽ ﭘﺪﺭ ﻭ ﻣﺎﺩﺭﯼ ﺑﺎ ﻗﺪ ﻣﺘﻮﺳﻂ ﯾﺎ ﮐﻮﺗﺎﻩ ﻧﺒﺎﯾﺪ ﺍﻧﺘﻈﺎﺭ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﻨﺪ ﻓﺮﺯﻧﺪﺷﺎﻥ ﺧﯿﻠﯽ ﻗﺪ ﺑﻠﻨﺪ ﺷﻮﺩ. ﻗﺪ ﺑﭽﻪ ﻫﺎ ﺗﺎﺑﻊ ﻣﯿﺎﻧﮕﯿﻦ ﻗﺪ ﭘﺪﺭ ﻭ ﻣﺎﺩﺭﺷﺎﻥ ﺍﺳﺖ. ﺍﻟﺒﺘﻪ ﺍﯾﻦ ﻣﯿﺰﺍﻥ ﺑﺮﺍﯼ ﭘﺴﺮﻫﺎ ﻣﻤﮑﻦ ﺍﺳﺖ ﮐﻤﯽ ﺑﯿﺸﺘﺮ ﺍﺯ ﻣﻘﺪﺍﺭ ﻣﯿﺎﻧﮕﯿﻦ ﺑﺎﺷﺪ ﻭ ﺑﺮﺍﯼ ﺩﺧﺘﺮﻫﺎ ﮐﻤﯽ ﮐﻤﺘﺮ . ﺍﺧﺘﻼﻻﺕ ﺗﺮﺷﺢ ﺍﯾﻦ ﻫﻮﺭﻣﻮﻥ ﺑﺎ ﺗﻮﺟﻪ ﺑﻪ ﮔﺴﺘﺮﺩﻩ ﺑﻮﺩﻥ ﺍﺛﺮﺍﺕ ﺁﻥ ﺑﺎﻋﺚ ﺑﯿﻤﺎﺭﯾﻬﺎﯼ ﻣﺨﺘﻠﻔﯽ ﻣﯽﺷﻮﺩ ﻣﺜﻼً ﺍﻓﺰﺍﯾﺶ ﻫﻮﺭﻣﻮﻥ ﺭﺷﺪ ﺩﺭ ﮐﻮﺩﮐﯽ ﻣﻮﺟﺐ ﮊﯾﮕﺎﻧﺘﯿﺴﻢ ، ﺩﺭ ﺑﺰﺭﮔﺴﺎﻟﯽ ﻣﻮﺟﺐ ﺩﺭﺷﺖﭘﺎﯾﺎﻧﮑﯽ ( ﺁﮐﺮﻭﻣﮕﺎﻟﯽ ) ﻭ ﮐﻤﺒﻮﺩ ﻫﻮﺭﻣﻮﻥ ﺭﺷﺪ ﺩﺭ ﮐﻮﺩﮐﯽ ﻣﻮﺟﺐ ﮐﻮﺗﻮﻟﮕﯽ (ﻧﺎﻧﯿﺴﻢ ) ﻣﯽﺷﻮﺩ. 🌹شاد و سلامت باشید🌹
28 اردیبهشت 1394 16:59:22
1 بازدید
کلینیک بانوان
👩⚕️👩⚕️👩⚕️👩⚕️👩⚕️👩⚕️👩⚕️👩⚕️ خب حقیقتش اینه که این روزا من ثبت بارداری هام یه مقدار بیشتر شده! و چیزی که برام جالبه اینه که اکثرا بدون برنامه ریزی و ناخواسته باردار شدن، درصد قابل توجهی از اونها هم روش پیشگیری داشتن ولی سوالی که پیش میاد اینه که چرا روش جلوگیری از بارداری شکست میخوره؟! اول بگم که من از بارداری کسی ناراحت نمیشم ولی از اینکه مادر باردار از باردار شدنش حالا به هر علت ناراحت و ناراضی باشه ناراحت میشم... خب بارداری ناخواسته هم که زیاد بشه آمار سقط غیرقانونی هم بالا میره... 😑 بنابراین تصمیم گرفتم چندتا پست بعدیم رو به آموزش صحیح روش های جلوگیری از بارداری اختصاص بدم.😊 لطفا عزیزانی که هنوز ازدواج نکردن هم به این پست ها توجه کنن. سعی کردم که اسلایدها کاملا گویا باشن ولی اگر سوالی داشتید یا نکته ای بنظرتون رسید زیر همین پست کامنت کنید، حتما جواب میدم. 👌 . . . . #کاندم #جلوگیری_از_بارداری #مامایی #دانشجومامایی #بهداشت_باروری #رابطه_جنسی #رابطه_محافظت_شده #سقط #بارداری_ناخواسته #حاملگی #سقط_عمدی
19 خرداد 1399 10:12:09
20 بازدید
نعیمه انصاری
0
0
Nini time 👶 توضیحات 👇👇👇 خب دوستان اینجا کیا منتظر نی نی هستن؟؟؟ این فیلم که مشاهده میکنید لحظه دنیا اومدن یک نوزاد پسر به ظاهر سالم هستش که باور کنید هیچ چیز اندازه گریه اولیه نوزاد بلافاصله بعد از دنیا اومدن مادر و کسی که زایمان رو گرفته رو خوشحال نمیکنه. چون با گریه نوزاد حداقل خیالمون از بابت خیلی چیزا راحت میشه ینی که تا اینجاش خوب پیش رفت👌👌👌 خب بعد از اون اگر پزشک یا ماما تشخیص بده که نوزاد حالش خوبه، نوزاد رو رو شکم یا سینه مادر میذاره و بند ناف رو کات میکنه، اگرم که نه.... قدم بعد معاینه اولیه نوزاد هستش که اونم توسط ماما و پزشک زنان انجام میشه که باید یه معاینه سریع و کلی انجام بدن و ببینن بچه از لحاظ سلامت ظاهری و علائم حیاتی چطوره. اگه تشخیص بدن که خوبه بعد از گرم و خشک کردن پیش مادر میارن و درصورتی که مادر به هوش باشه شیردهی بلافاصله کمک میکنه، اگرم علائم خطر تشخیص داده بشه که فورا متخصص اطفال نوزاد رو ویزیت میکنه. خب یه خلاصه خیلی چکیده از لحظه زایمان بود. و حالا راجع به این آقا پسر که تو فیلم مشاهده میکنید، این چیزای خمیری شکل اصطلاحا ورنیکس نوزاد هستش که یکی از فوایدش اینه که باعث میشه بعد از تولد نوزاد حرارت و رطوبت پوستش رو از دست نده، بنابراین توصیه میشه اینارو از روی پوست نوزاد کاملا پاک نشه، البته اگر به رنگ سفید و طبیعی باشه، که متاسفانه توی این نوزاد همونطور که میبینید سفید و طبیعی نیست و زرد مایل به سبزه که نشون میده نوزاد تو شکم مادرش مکونیوم یا همون مدفوع دوران جنینی دفع کرده، که این علامت خوبی نیست و جنینی که مکونیوم دفع کرده باید فورا دنیا بیاد چون رحم مادر دیگه براش جای موندن نیس😊 احتمالا به همین دلیل هم سزارین شده... 🌹شاد و سلامت باشید 🌹 #مامایی #دانشجو_مامایی #پزشکی #دانشجو_پزشکی #سلامت_بانوان #بیماری_زنان #مشاوره #سکسولوژی #سکس_تراپی #نوزاد #بلوغ #مراقبت #دارو # درمان #زایمان #بارداری #عفونت_واژن #پاپ_اسمیر #رایگان #تلبیغ #تبلیغات #نی_نی #midwifery #midwife #medical #nini #sexology