. #هفته_شانزدهم_بارداری جنین اندازه ی آواکادو یا پیاز بزرگ😍 از هفته ی ۱۶ احساس حرکات جنین شروع می شود،مخصوصا وقتی در وضعیتی ارام نشسته اید حرکات جنین خود را احساس خواهید کرد.اگر این اولین کودک شما باشد ، ممکن است تا هفته ی ۲۰ یا بیشتر حرکات را احساس نکنید. در این سن حاملگی رحم و شکم شما باید به سرعت در حال بزرگ شدن باشد. رحم جلو آمده و جفت باید به ضخامت نهایی خود، معادل با ۲ سانتی‌متر و نیم رسیده باشد، اما قطر آن مطابق با جنین بزرگ‌تر خواهد شد تا هنگام زایمان وزن آن به ۵۰۰ گرم برسد. ممکن است در صورت حرکت ناگهانی، اسپاسم یا درد خفیفی را در پهلوها احساس کنید، زیرا رباط‌هایی که رحم را حمایت می‌کند با رشد جنین کشیده می‌شود. با بزرگ شدن جنین، احساس درد و گرفتگی در ناحیۀ پشت و پهلو ایجاد می‌شود که ممکن است در یک سمت بدن بیشتر باشد. پس از هفتۀ ۱۶، از تمریناتی که طی آن باید روی پشت خود دراز بکشید، خودداری کنید تا از فشار زیاد کودک در حال رشد بر روی  سیاهرگ بزرگ شما جلوگیری شود. در این سن حالت تهوع وتغییرات خلقی کمتر می شود. از شروع هفته ی ۱۶ مصرف آهن و مولتی ویتامین را فراموش نکنید.

. #هفته_چهاردهم_بارداری جنین اندازه ی دونات یا لیموشیرین😍 جنین شما اکنون می تواند چشمانش را برهم بزند ، اخم کند و لبخند بزند و همچنین ممکن است حرکات مکیدن و جویدن داشته باشد بدن او سریعتر از سرش رشد می کند،ناخن های دست و پا از این هفته شروع به تکامل می کنند. اگر در شروع بارداری وزن متناسبی داشتید ، انتظار داشته باشید برای بقیه بارداری خود در هفته حدود 1 پوند(نیم کیلوگرم تقریبا) وزن اضافه کنید (در کل 25 تا 35 پوند) قسمت بالای رحم شما کمی بالاتر از استخوان شرمگاهی قرار دارد و شروع نمایشی از بارداری شماست و می تواند برای شما و همسر شما هیجان انگیز باشد. حدود نیمی از زنان باردار دارای لثه های متورم ، قرمز و حساس هستند که هنگام استفاده از نخ دندان یا مسواک زدن خونریزی می کنند. این التهاب لثه تا حدی ناشی از تغییرات هورمونی است.پیوستن به کلاسی مانند یوگا قبل از تولد ، پیلاتس یا ورزش در آب می تواند به شما انگیزه دهد و این یک روش عالی برای دیدار شمابا سایر افراد باردار است❤

. #هفته_بیست_و_هفتم_بارداری جنین اندازه ی گل کلم😍 شما در سه ماه ی اخر بارداری هستین و کودک شما در این سه ماه وزن گیری میکند. با رشد کودکتان ، سوزش معده ، افزایش وزن ، کمر درد و تورم افزایش می یابد. بین هفته های ۲۴ تا ۲۸ ، از نظر #دیابت_بارداری بررسی می شوید.  دیابت بارداری نتیجه تغییرات هورمونی در دوران بارداری است که در تولید انسولین و یا مقاومت در آن اختلال ایجاد می کند. در پایان هفته ی ۲۷ و طبق نظر پزشکتان،اگر گروه خونی شما منفی و همسرتان مثبت است #روگام تزریق کنید. در صورت مشاهده کاهش حرکت (کمتر از ۶ تا ۱۰ حرکت در ساعت) ، با پزشک خود تماس بگیرید. ورزش می تواند به شما کمک کند تا بهتر بخوابید و انرژی بیشتری داشته باشید.  به یاد داشته باشید که همیشه قبل از شروع یک برنامه ورزشی جدید در بارداری با پزشک خود مشورت کنید.  خوردن یک رژیم غذایی سالم و متعادل می تواند سطح انرژی شما را بهبود بخشد.

. #زگیل_تناسلی رایج ترین عفونت منتقله از راه #مقاربت_جنسی است. زگیل های تناسلی توسط #ویروس_پاپیلومای_انسانی (HPV) ایجاد می شوند. بیش از ۱۰۰ نوع مختلف #HPV وجود دارد که می تواند انواع مختلفی از مشکلات را ایجاد کنند. HPV نوع ۶ و ۱۱ مهمترین دلایل بروز زگیل و انواع ۱۶ و ۱۸ مهمترین علت سرطان دهانه رحم هستند. ویروس HPV از طریق تماس پوست به پوست منتقل می شود و بیشتر افراد ممکن است از طریق تماس مستقیم جنسی ، از جمله رابطه جنسی واژینال ، مقعد و دهان ، به عفونت HPV دستگاه تناسلی مبتلا شوند ولی برای انتقال نیازی به وجود صد در صدی رابطه جنسی نیست و حتی از طریق تماس دست به دستگاه تناسلی نیز منتقل می شود(از طریق نشستن روی صندلی توالت فرنگی قابل انتشار نیست) زگیل های  واژن یکی از تظاهرات بالینی عفونت ویروس پاپیلومای انسانی (HPV) است. تقریباً ۹۰ درصد از زگیل های آنوژنیتال با HPV نوع ۶ و / یا ۱۱ که کم خطرند ایجاد می شود. اولین تشخیص ضایعه ممکن است نشان دهنده عود باشد تا ابتلای اولیه. بنابراین ، تشخیص جدید زگیل های تناسلی به معنای آلودگی جدید به ویروس نیست.كاندوم ها فقط تا حدی از انتقال HPV محافظت می كنند ، تماس با ضایعات دستگاه تناسلی كه تحت پوشش کاندوم نیستند می توانند در حین رابطه ی جنسی منتقل شوند. درمان،پیگیری،تشخیص،واکسن و آموزش های لازم در برخورد با زگیل تناسلی در پست های بعدی...

. این فیلم( سونوگرافی) نشان دهنده ی ادرار کردن جنین پسر و تشکیل مایع #آمنیوتیک یا همان آب دور بچه است. #مایع_آمنیوتیک (AF) برای رشد و نمو طبیعی جنین بسیار مهم است. ● در نیمه دوم بارداری ، این مایع توسط ادرار و مایع ریه جنین تولید می شود و با بلعیدن جنین جذب می شود پس ترکیب #AF (مایع آمنیوتیک یا در اصطلاح آب دور بچه) منعکس کننده ترکیبی از مایع ریه جنین و ادرار جنین است. حجم روزانه ادرار  دفع شده ی جنین تقریباً ۳۰ درصد از وزن بدن جنین است . 🛑استراحت مادر در موقعیت خوابیده به پهلوی سمت چپ به طور قابل توجهی تولید ادرار جنین را افزایش می دهد . تولید ادرار جنین در 14 روز قبل از زایمان کاهش می یابد. 🛑سرعت تولید ادرار جنین با شرایط مرتبط با نارسایی جفت کاهش می یابد (به عنوان مثال ، پره اکلامپسی یا همان مسمومیت بارداری ، محدودیت رشد جنین)و با شرایط مرتبط با نارسایی قلبی افزایش می یابد (به عنوان مثال ، کم خونی جنین ، تاکی کاردی فوق بطنی جنین ).

. #کاهش_حرکات_جنین توسط سونوگرافی ، فعالیت جنین را می توان در اوایل ۷ تا ۸ هفته بارداری مشاهده کرد. درک مادر از حرکت جنین به طور معمول در سه ماهه دوم بارداری در حدود هفته های ۱۶تا ۲۰بارداری آغاز می شود و در بارداری اول دیرهنگام تر و بعد از هفته ی ۲۰ احساس می شود. اولین برداشت مادر از حرکت جنین اغلب به عنوان یک بال زدن ملایم توصیف می شود. حرکت جنین بسته به زمان روز و سن حاملگی تا حدودی متفاوت است. فرکانس از صبح به شب افزایش می یابد. آستانه های اطمینان از سلامتی جنین: ☆درک حداقل ۱۰ حرکت جنین در طول مدت دو ساعت که مادر در حالت استراحت است و بر روی شمارش متمرکز است. ☆درک حداقل ۱۰ حرکت در طی ۱۲ ساعت فعالیت طبیعی مادر. ☆ درک حداقل ۴ حرکت جنین در یک ساعت وقتی مادر در حالت استراحت است و روی شمارش تمرکز دارد. ☆درک حداقل ۱۰ حرکت در طی ۲۵ دقیقه در بارداری های ۲۲ تا ۳۶ هفته و ۳۵ دقیقه در بارداری های هفته های ۳۷ یا بیشتر. کاهش گذرا در فعالیت جنین می تواند به دلیل حالت های خواب جنین ، داروهای مادری که از جفت عبور می کنند (به عنوان مثال ، داروهای آرامبخش) یا سیگار کشیدن مادران باشد. خواب جنین یکی از دلایل شایع و خوش خیم کاهش حرکات جنین است. چرخه خواب ممکن است تا ۴۰ دقیقه طول بکشد. زنان مبتلا به کاهش حرکت باید در اسرع وقت ، ترجیحاً طی دو ساعت ارزیابی شوند.