♦️فاصله بین بارداریها چقدر باشه؟♦️ 👨‍👩‍👧‍👦فاصله سنی مناسب بین کودکان، یک عامل مهم تعیین کننده در سلامت روانی خانواده محسوب میشه. ✨فرزندآوری از جمله مواردی در زندگی هست که همیشه نمیشه خیلی براش برنامه ریزی دقیق انجام داد. ✨مادرا میخوان هیچ لطمه ای به کار و درسشون نخوره.اما واقعیت اینه که گاهی فرصتهای طلایی از دست میره.... ✨✅خوبه که سه تا شش ماه قبل از اقدام به بارداری، خودتون و همسرتون ویزیت طب سنتی بشین، تا از عملکرد مناسب بدنتون برای تولد فرزند سالم آگاه بشین. ❓در مورد فاصله مناسب بین بارداریها آیا سوالی دارین؟ ✨با دونستن نکات ویدیوی کامل " پیش از بادراری سالم در طب سنتی" میتونین به سلامتی خودتون و جنینتون در دوران بارداری کمک کنین.✨ 😍 برای تهیه ویدیو به آدرس سایت زیر ویا لینک موجود در بیو مراجعه کنین و یا در دایرکت پیام بدین. 👇👇👇👇 www.drmyazdian.com __________________________________________ ⏪برای تهیه ویدیوهای آموزشی جامع و کاربردی طب سنتی ♦ سلامت و تغذیه کودکان ♦ پیش از باداری سالم ♦ بارداری سالم ♦ پس از زایمان و شیردهی ♦عفونت زنان ♦یایسگی و یایسگی زودرس ♦سلامت رحم و تخمدان ♦سلامت معده و کبد ♦مزاج شناسی ♦و سایر ویدیوهای سلامت کودکان و بانوان به سایت زیر مراجعه کنید 👇👇👇👇 www.drmyazdian.com 👈یا در دایرکت پیام بدین 👈لینک سایت در بیو و های لایت موجود است. ⏪ویدیوها ویژه عموم بانوان و همکاران گروه علوم پزشکی می باشند. _________________________________________ 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹 💠دکتر مریم یزدیان 💠 فارغ التحصیل پزشکی عمومی از دانشگاه تهران 💠دکترای تخصصی طب سنتی از دانشگاه علوم پزشکی تهران 💠رتبه دوم آزمون ورودی طب سنتی کشوری 💠 مدرس دوره های طب سنتی مقدماتی تا پیشرفته برای گروههای مدارس،جهاد دانشگاهی،پزشکان و ماماها به امید 🔆 مادران سالم 🔆 کودکان سالم 🔆جامعه سالم @dr.maryam.yazdian @dr.maryam.yazdian @dr.maryam.yazdian __________________________________________ #بارداری_زنان #بارداری #بارداری_و_زایمان #بارداری_در_سن_بالا #بارداری_سالم #بارداری_آسان #فاصله_بین_بارداری #فاصله #فاصله_بین_بارداریها #فاصله_بین_فرزندان #فاصله_بین_فرزند_اول_و_دوم #طب_سنتی #طب_سنتي #طب_سنتی_ایرانی #طب_سنتی_ایرانی_اسلامی #متخصص_طب_ایرانی #متخصص_طب_سنتی #پزشکی_سنتی #پزشکی #پزشکی_سلامت #طب_ایرانی #طب_ایران #کودک_سالم #کودکان #دکتر_یزدیان #دکتر_مریم_یزدیان

‌ ‌ #طب_سنتی #طب_ایرانی #انجمن_علمی_طب سنتی #زندگی_ سالم #غذای _سالم #حفظ_سلامتی #اصول_ششگانه_حفظ _سلامتی  #سته_ضروریه #هضم _غذا  #خوردن #آرامش  #سلامتی #تندرستی #سبک_زندگی #زندگی_بهتر  #چاقی #اضافه وزن #مزاج #طبع #ترس #غم #خشم #حالات_روحی #روان #روانشناسی

‌ ♦️حساسیت به نوار بهداشتی یکی از عوامل ایجاد عفونت زنان♦️ ❗ حساسیت به نوار بهداشتی از دلایل شایع و فراموش شده عفونت های زنان مقاوم به درمان هست که باید مورد توجه قرار بگیره. ✅استفاده از نوارهای بهداشتی پارچه ای به کاهش زباله های طبیعت و داشتن زمینی پاک نیز کمک شایانی می کند. ❣️نکات علمی طب ایرانی در ویدیوی جامع " درمان عفونت زنان در طب سنتی " برای تهیه ویدیو به آدرس سایت زیر ویا لینک موجود در بیو مراجعه کنین و یا در دایرکت پیام بدین. سایت 👇👇👇👇👇👇 www.drmyazdian.com ❓❓سوالی در مورد علل و درمان عفونت‌های زنان دارین؟ __________________________________________ ⏪برای تهیه ویدیوهای آموزشی جامع و کاربردی طب سنتی ♦ سلامت و تغذیه کودکان ♦ پیش از باداری سالم ♦ بارداری سالم ♦ پس از زایمان و شیردهی ♦عفونت زنان ♦یایسگی و یایسگی زودرس ♦سلامت رحم و تخمدان ♦سلامت معده و کبد ♦مزاج شناسی ♦و سایر ویدیوهای سلامت کودکان و بانوان به سایت زیر مراجعه کنید 👇👇👇👇 www.drmyazdian.com 👈یا در دایرکت پیام بدین 👈لینک سایت در بیو و های لایت موجود است. ⏪ویدیوها ویژه عموم بانوان و همکاران گروه علوم پزشکی می باشند. _________________________________________ 💠دکتر مریم یزدیان 💠 فارغ التحصیل پزشکی عمومی از دانشگاه تهران 💠دکترای تخصصی طب سنتی از دانشگاه علوم پزشکی تهران 💠رتبه دوم آزمون ورودی طب سنتی کشوری 💠 مدرس دوره های طب سنتی مقدماتی تا پیشرفته برای گروههای مدارس،جهاد دانشگاهی،پزشکان و ماماها به امید 🔆 مادران سالم 🔆 کودکان سالم 🔆جامعه سالم @dr.maryam.yazdian @dr.maryam.yazdian @dr.maryam.yazdian __________________________________________ #بیماری_های_زنان #بیماری_های_زنانه #عفونترحم #عفونت #عفونت_واژینال #عفونت_رحم #عفونتهای_زنان #عفونت_قارچی_واژن #عفونت_زنان #عفونتهای_زنان #عفونتواژن #عفونت_ادراری #عفونت_قارچی #عفونت_واژينال #زنانه #زنان #زنان_بدانند #نواربهداشتی #درمان_عفونت_واژن #درمان_عفونت #درمان_عفونت_رحم #درمان_عفونت_زنان #درمان_عفونت_ادراری #طب_سنتی_برای_همه #طبسنتی #طب_ایرانی #طب_سنتی #طب_سنتي #آموزش_طب_سنتی #بارداری #دکتر_مریم_یزدیان

‌ #طب_سنتی #طب_ایرانی #انجمن_علمی_طب سنتی #زندگی_ سالم #غذای _سالم #هضم _غذا #خوردن #سلامتی #تندرستی #سبک_زندگی #زندگی_بهتر #چاقی #اضافه وزن #مزاج #طبع #نفخ #گوارش

‌ در ادامه روشهای صحیح غذا خوردن؛ ‌ ✔۷.تعداد دفعات صحیح غذا خوردن: ‌ 🔶️از دیدگاه طب سنتی باید دفعات خوردن غذا کم باشد. ‌‌ ✔✔بطوری که گاهگاه توصیه می شود فرد یک روز صبحانه  و شام و روز بعد تنها ناهار میل کند. ‌ 🔷️به طور کلی از دیدگاه طب سنتی هرچه تعداد دفعات غذا خوردن کمتر باشد، دستگاه گوارش از سلامت بیشتری برخوردار هست. ‌ ا🔶️گر هر بار خوردن غذا و میان وعده ها رو به عنوان یک بار خوردن در نظر بگیریم ما در روز گاهی تا ۲۰ بار مشغول خوردن غذا هستیم. متاسفانه اینحالت برای سلامت دستگاه گوارش ما مفید نیست. در واقع معده ما دایم مشغول هضم و جذب غذا است و این می تواند در دراز مدت منجر به ضعف دستگاه گوارش شود. ‌ 🔷️در طب سنتی توصیه میکنیم تعداد وعده های غذایی را کم کنید اما هر وعده را کامل میل کنید. از ریزه خواری و دایم جنباندن دهان دست بکشید. شاید تعجب کنید که بعد از مدتی با کاهس ورن میتوانید مواجه شوید.‌ ‌ 🔶️جالب است که این مطلب طب سنتی در علم‌امروز تحت عنوان تئوری fasting یا روزه داری جهت کاهش وزن توصیه می شود. ‌ 🔷️در روش فستینگ به فرد توصیه میشود که تمام کالری مورد نیاز خود را در بازه زمانی مشخص دریافت کند و درطی روز چندین ساعت را بدون دریافت غذا سپری کند. دراین حالت فرد درصورتی که پرخوری نکند، بدن را وادار به چربی سوزی کردا و وزن کم میکند. ‌ 🔶️🔷️🔶️پس؛ برای سلامت خود تعداد وعده های غذایی رو کم کنید و هر بار غذا کامل میل کنید. ‌ سالم و تندرست باشید.🌷🌿 ‌ ‌ #دفعات_غذا_خوردن #فستینگ #طب_سنتی #طب_ایرانی #انجمن_علمی_طب سنتی #زندگی_ سالم #غذای _سالم #هضم _غذا #خوردن #آشامیدن #سلامتی #تندرستی #سبک_زندگی #زندگی_بهتر #چاقی #اضافه وزن #مزاج #طبع #عادت

♦️بارداری رو تاخیر نندازین اما از بارداری در سن بالا هم اینقدر نگران نباشید♦️ 🤰خیلی از خانم ها ممکنه از بارداری در سنین بالا نگران باشند. ☝️☝️البته ما هم تاخیر رو جایز نمیدونیم. ❗ اما تا وقتی تحت نظر هستید ریسک خیلی از عوارض کم میشه. ☝️🌹 با دونستن نکات ویدیوی کامل " پیش از بادراری سالم در طب سنتی" میتونین به سلامتی خودتون و جنینتون در دوران بارداری کمک کنین. برای تهیه ویدیو به آدرس سایت زیر ویا لینک موجود در بیو مراجعه کنین و یا در دایرکت پیام بدین. www.drmyazdian.com ❓در مورد سن بارداری آیا سوالی دارین؟❓ ___________________________________________ ⏪برای تهیه ویدیوهای آموزشی جامع و کاربردی طب سنتی ♦ سلامت و تغذیه کودکان ♦ پیش از باداری سالم ♦ بارداری سالم ♦ پس از زایمان و شیردهی ♦عفونت زنان ♦یایسگی و یایسگی زودرس ♦سلامت رحم و تخمدان ♦سلامت معده و کبد ♦مزاج شناسی ♦و سایر ویدیوهای سلامت کودکان و بانوان به سایت زیر مراجعه کنید 👇👇👇👇 www.drmyazdian.com 👈یا در دایرکت پیام بدین 👈لینک سایت در بیو و های لایت موجود است. ⏪ویدیوها ویژه عموم بانوان و همکاران گروه علوم پزشکی می باشند. _________________________________________ 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹 💠دکتر مریم یزدیان 💠 فارغ التحصیل پزشکی عمومی از دانشگاه تهران 💠دکترای تخصصی طب سنتی از دانشگاه علوم پزشکی تهران 💠رتبه دوم آزمون ورودی طب سنتی کشوری 💠 مدرس دوره های طب سنتی مقدماتی تا پیشرفته برای گروههای مدارس،جهاد دانشگاهی،پزشکان و ماماها به امید 🔆 مادران سالم 🔆 کودکان سالم 🔆جامعه سالم @dr.maryam.yazdian @dr.maryam.yazdian @dr.maryam.yazdian ____________________________________ ___________________________________________ #بارداری_و_زایمان #پیش_از_بارداری #بارداری #بارداری_در_سن_بالا #بارداری_در_طب_سنتی #بارداری_در_سنین_بالا #بارداری_در_سن_پایین #سن_بارداری #سن_بارداری_اول #مادر #کودک #جامعه_سالم #بارداری_ایمن #نوزادی #نوزادی #غربالگری_بارداری #غربالگری #طبی #طب_سنتی_ایرانی #طب_سنّتی_ایرانی #دکتر #دکتر_یزدیان #دکتر_مریم_یزدیان #ناباروری #ناباروری_در_زنان #باروری #سن_باروری #طب_مکمل #طب_سنتی_ایرانی_اسلامی