🔸در پست قبل در خصوص دیدگاه طب سنتی درباره ی فیبروم های رحم با شما صحبت کردیم و ✔️این پست در ادامه مباحث مربوط به این موضوع است. پس تا انتها ورق بزنید 👉👉👇 @dr.mmashhadi @drbanuka @doctorserita #بادکش #بادکش_درمانی #زونا #فلج_صورت #دیسک_کمر #طب_سنتی #طب_رایج #طب_سنتی_ایران #طب_سنتی_سمنان

#ورق_بزنید👉 تدابیر کاربردی برای کاهش تهوع و استفراغ بارداری 🤰 🤰 🤰 🤰 🤰 🤰 🤰 #طب_سنتي #طب_سنتی_ایرانی #بارداری #بارداری_سالم #بارداری_شاد #استفراغ_در_بارداری #متخصص_طب_سنتی #دکتر_مریم_مشهدی #طب_ایرانی #متخصص_تغذیه #گیاهان_دارویی #به #رُب_بِه #تهوع_بارداري #تهوع_بارداری_استفراغ

🔸اگر دنبال یک دمنوش مناسب و تاثیر گذار برای دوران قاعدگی خود میگردید پست را تا انتها ورق بزنید 👉👉 @dr.mmashhadi @dr.mmashhadi #قاعدگی #قاعدگی_دردناک #قاعدگی_زنان #قاعدگي #دمنوش #دمنوش_گیاهی #دمنوش_زنجبیل #طب_سنتی #طب_سنتی_تهران #طب_سنتی_سمنان

.. بسیاری از ما این جمله را به عنوان یکی از کلیدهای تندرستی شنیده‌ایم که: نوشیدن روزانه ۸ لیوان آب برای سلامتی مفید است. خوب است به بررسی ابعاد مختلف این نکته بپردازیم. آب به عنوان یکی از حیاتی‌ترین اجزای تشکیل دهنده بدن انسان، نقش به‌سزایی در سوخت و ساز از جمله رساندن مواد غذایی به سلول‌ها و دفع مواد زائد از آن‌ها به عهده دارد. پس رساندن مقدار کافی آن به بدن در ایفای بهینه این نقش، مؤثر است. اما سوال این جاست که آیا تمام افراد در شرایط سنی، وزنی، جثه‌ای، فعالیت، محل زندگی و... متفاوت به مقدار ثابتی از مصرف آب و مایعات نیاز دارند؟ قاعدتاً پاسخ این سؤال منفی است. از دیدگاه طب سنتی ایران، تمام شرایط فوق به علاوه موارد دیگر تعیین کننده مزاج هر فرد، در تعیین نیاز برای دریافت مایعات و آب نقش به‌سزایی دارند. به عنوان مثال افرادی که از نظر مزاجی رطوبت کمتری دارند، در محل‌های خشک زندگی می‌کنند و فعالیت جسمی زیادی دارند به دریافت مایعات بیشتری نیاز دارند. در سوی دیگر، افراد با رطوبت بیشتر، در محل‌های سرد و مرطوب و با فعالیت کم‌تر هستند که نیاز روزانه آن‌ها به مایعات کم‌تر است. بنابراین توصیه اجباری به نوشیدن مقدار ثابتی آب به همه افراد با مزاج‌ها و شرایط مختلف، نه تنها مفید نیست بلکه در موارد نادرست می‌تواند زمینه‌ساز بروز بیماری شود. با آرزوی سلامتی🌼🌼🌼🌼 #آب #نوشیدن_آب #تشنگی #سوخت_و_ساز #سوخت_و_ساز_بدن #تندرستی #رطوبت #فعالیت #طب_سنتی_ایران #طب_ایرانی #متخصص_طب_سنتی #دکتر_مریم_مشهدی #دکترای_تخصصی #مزاج

. 🖼️⁩عکس، ⁦🏘️⁩خانه، 🌺بهار. این سه کلمه، خلاصه این پیام هستند. 🌸شما، در شرایط قرنطینه خانگی، امسال در خانه‌هایتان، چطور به استقبال بهار می‌روید؟ 🌸فکر می‌کنید خلق چه تصویری در خانه، زیبایی و تازگی بهار را بیشتر تداعی می‌کند؟ 🌸آیا علاقه دارید دیگران از تجربیات و خلاقیت‌های شما در این زمینه بهره‌مند شوند؟ 🌸چه برنامه‌ای برای شروع متفاوت سال جدید در خانه دارید؟ 🌸حال و هوای بهار در خانه شما چطور است؟ . . . . . 💌همه شما عزیزان برای شرکت در چالش #خانه_های_بهاری دعوتید. . . . . . 📱📱📱 برای شرکت در این چالش، کافیست عکسی از استقبال فصل بهار در خانه بیندازید و در دایرکت ارسال کنید. . . . . . مطمئنا علاقه‌مندان به عکاسی کم نیستند. دست به کار شوید.

@dr.maryammashhadi رابطه فصل ها با رژیم لاغری ☀️🌦❄️🌨 برای شروع #رژیم_لاغری باید به آمادگی بدن از نظر قدرت هضم غذاها توجه داشت از دیدگاه #طب_سنتی_ایران، برای عمل هضم نیاز به حرارتی است تا غذا را به شکل قابل استفاده برای سلول‌های بدن تبدیل کند این حرارت تحت‌تأثیر عوامل بیرونی و درونی کم یا زیاد می‌شود در فصول گرم سال تمرکز بدن از دستگاه گوارش به ظاهر بدن منتقل می‌شود. در نتیجه هضم ضعیف شده و اشتیاق به خوردن غذاهای سنگین مانند کله‌پاچه، حلیم، فسنجان و ... کاهش پیدا می‌کند پس اگر داوطلب #کاهش_وزن و شروع رژیم لاغری هستید تابستان فصل مناسبی برای شروع است #رژیم_لاغری #طب_سنتي #طب_سنتی_ایران #متخصص_طب_سنتی #دکتر_مریم_مشهدی #طب_ایرانی #متخصص_تغذیه #گیاهان_دارویی