. این اصل اساسی را شروع کنید که شما نیازی به تایید کسی ندارید. درست است؟ بله، اگر کسی شما را دوست ندارد، زندگی شما نابود نمی شود. شما می‌توانید شادمانه قدم بزنید، کتاب بخوانید، رمان بنویسید، ورزش کنید، روی چمن‌ها دراز بکشید، غروب را تماشا کنید، می‌توانید با شخص خودتان شاد باشید. زمانی که به این درک برسید، از نگرانی اینکه دیگران در مورد شما چه فکر می کنند رها می‌شوید. زمانی که احساس‌های بد به سراغتان می‌آیند (خارج از کنترل ما)، درک کنید که این‌ها بوی خواستن تایید دیگران را می‌دهند و به یاد بیاورید که شما نیازی به تایید دیگران ندارید. بدون آن هم انسان خوبی هستید. در شوق تایید دیگران، زندگی ما رنج آور می‌شود و ما نیازی به این رنج نداریم. . 📗 کتاب کوچک رضایت ✍🏻 لئو بابوتا . . . شاد و سلامت و ثروتمند باشيد 🌿 . . . . . ‏@life_harmony__ ‏@life_harmony__ ‏@life_harmony__ . . . #رضايت #دکتر #داروساز #خاطره #دفتر_خاطرات #ازدواج #داروخانه #عشق #عاشقانه #سبک_زندگی #دونفره #آرامش #پزشک #سلامتی #انگیزه #روزانه_هاى_من #خاطره_بازی #روزمرگی #زوج_درمانگر #کرونا #در_خانه_بمانیم ‏#loveyourself #loveyou #doctor #druggie #apothecary #diary #lifestyle #corona #zisidreams

. در سال جدید، فراموش نکن که از سال های گذشته ات تشکر کنی؛ زیرا همه آن سال ها باعث شدند به چیزی که الان هستی، برسی بدون وجود پله های گذشته، هرگز نمی توانستی به آینده برسی! . . سال نو مبارك 🤍 . . . #نوروز #سال_نو_مبارک #سال_نو

. آرامش اين روزاي ما... 🍃🥰 . . شاد و سلامت و ثروتمند باشيد 🌿 . . . . . ‏@life_harmony__ ‏@life_harmony__ ‏@life_harmony__ . . . #گياه #دکتر #داروساز #خاطره #دفتر_خاطرات #ازدواج #داروخانه #عشق #عاشقانه #سبک_زندگی #دونفره #آرامش #پزشک #سلامتی #انگیزه #روزانه_هاى_من #خاطره_بازی #روزمرگی #زوج_درمانگر #کرونا #در_خانه_بمانیم ‏#loveyourself #loveyou #doctor #druggie #apothecary #diary #lifestyle #corona #zisidreams

. مبتلایان به دیابت، همیشه نگران افزایش قند خون هستند! در حالی که در بعضی از موارد ممکن است به دلایلی قند خون آن‌ها به طور ناگهانی افت پیدا کند. این شرایط هیپوگلیسمی (افت قند خون) نامیده می‌شود. به عبارت دیگر وقتی قند خون به کمتر از مقدار نرمال (معمولا کمتر از ۷۰ میلی گرم در دسی لیتر) می‌رسد، دچار هیپوگلیسمی یا افت قند خون می‌شویم. . . . #عرق_سرد #تپش_قلب #عرق #پرستار #insulin #پزشک #پزشکی #درمان #diabetes

. #استامينوفن #قطره_استامينوفن #قطره_استامينوفن_كودكان #قطره_استامینوفن_پاراکید #نوزاد #كودك #كودكان

. در اين پست به مقدمه اي در رابطه با ديابت كه خيلي از افراد به آن مبتلا هستند و در ادامه توضيحي در رابطه با ديابت نوع ١ پرداخته شده است! . در پست هاي بعدي انواع ديگر ديابت بيان مي شوند. . . . #انسولين #دیابت_نوع_یک #ديابت #لاغري #رژیم_غذایی #تندرستی #درمان #سلامت #لاغری