لایک کردی؟ ♥️🙏 حالا استوری های امروز رو‌ در همین رابطه ببین 🥺 با خونه های کوچیک آپارتمانی با نداشتن حیاط و فضای بازی، با بودن سرویس های مدارس و نهایتا با وجود قرنطینه کرونا بچه ها این روزها دارن چاق تر و چاق تر می شن😱😱 چرا چاقی برای بچه ها خطرناکه؟ حتما این ویدیو رو تا اخر ببین تا جواب همه سوالاتت رو بگیری‼️ ‏@kiadietonline ‎اگه این پست می تونه برای دوستاتون مفید باشه براشون ارسال کنید، ممنونم که سیو و لایک می کنید♥️ ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 📞 02188563201 📱 09021888035 ‎تهران، شهرک غرب📍 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 🎀خدمات ما : ارائه مشاوره حضوری وآنلاین برای اضافه وزن،لاغری ، بیماریها(قلبی، دیابت، کلیوی،کید چرب،‌ فشارخون، کنسر، آلزایمر، یبوست، گیاهخواری و..) ، چاقی کودکان،رشدقدی، کم وزنی ، بد غذایی ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ ‎#اطلاعات_تغذیه #رژیم #کاهش_وزن #کاهش_سایز #کاهش_اشتها #لباس_کودک_ترک #لاغری_شکم #لاغری_سریع #متخصص_تغذیه #دکتر_کیا #رژیم_کودک #کنسر #رژیم_غذایی#کاهش_وزن #چاقی_کودکان #دیابت_کودکان #میان_وعده_سالم #مشاورتغذیه #کودک_چاق #چاقی_کودک #بچه_چاق #چاقی_بچه #لاغری_بچه #رژیم_لاغری_کودک #خطرات _چاقی #تپل #کودک_تپل #بچه_تپل #تغذیه_کودک #غذا #لباس_سایز_بزرگ_بچگانه

الان تو قدرتمندترین پیک کرونا هستیم حتما سیو کن تا فراموشت نشه و حتما بفرست برای کسانی که دوستشون داری♥️ چی بخوریم تا کرونا نگیریم!؟!؟ برای پیشگیری از ابتلا به بیماری کرونا باید سیستم ایمنی بدنتون را با تغذیه سالم و موادغذایی هایی که در پست گفتیم تقویت کنید. شما چه کارهایی برای قوی شدن سیستم ایمنی بدنتون انجام می دین؟ ‎اگه این پست می تونه برای دوستاتون مفید باشه براشون ارسال کنید، ممنونم که سیو و لایک می کنید♥️ ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ @kiadietonline 📞 02188563201 📱 09021888035 ‎تهران، شهرک غرب📍 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 🎀خدمات ما : ارائه مشاوره حضوری وآنلاین برای اضافه وزن،لاغری ، بیماریها(قلبی، دیابت، کلیوی،کید چرب،‌ فشارخون، کنسر، آلزایمر، یبوست، گیاهخواری و..) ، چاقی کودکان،رشدقدی، کم وزنی ، بد غذایی ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ ‎#رژیم #کاهش_وزن #کاهش_سایز #کاهش_اشتها #لاغری_با_لذت #لاغری_شکم #لاغری_سریع #متخصص_تغذیه #دکتر_کیا #رژیم_غذایی#کاهش_وزن #مشاورتغذیه  #رژیم_لاغری  #رژیم_کاهش_وزن #رژیم #رژیم_غذایی #کرونا #تخفیف #آشپزی #چی_بخوریم #لاغری_شکم_پهلو ‏#چاقی_شکم #کرونا_را_شکست_میدهیم #مکمل #قرص_لاغری diet #Obesity #COVID19#e

🔴شما زمان مدرسه میان وعده چی میدین به بچه ها⁉️ تزیین هم می کنید؟ 🍎انشالا بزودی مدرسه ها برا همه حضوری شروع بشه که برا بچه ها همش خونه موندن خسته کننده شده. اونوقت خوراکی و میان وعده چی ببرن مدرسه ⁉️یا حتی تو خونه هم هستن ، بین کلاس ها چی بخورن؟ امیدوارم که هر روز بهشون کیک و بیسکویت ندین. ‎این پست می تونه برای دوستاتون مفید باشه براشون ارسال کنید، ممنونم که سیو و لایک می کنید♥️ ‏@kiadietonline ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 📞 02188563201 📱 09021888035 ‎تهران، شهرک غرب📍 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 🎀خدمات ما : ارائه مشاوره حضوری وآنلاین برای اضافه وزن،لاغری ، بیماریها(قلبی، دیابت، کلیوی،کید چرب،‌ فشارخون، کنسر، آلزایمر، یبوست، گیاهخواری و..) ، چاقی کودکان،رشدقدی، کم وزنی ، بد غذایی 🔻Foreign patients are admitted ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ #افزایش_قد #چاقی_ #لاغری_کودک#افزایش_وزن #Nutritionist #مشاوره_آنلاین#مشاور_تغذیه_کودکان #لاغری #قدکوتاه#چاقی_کودک#قدبلند #قدکودکان #رژیم #کاهش_وزن #خوراکی_مدرسه #میانوعده_سالم

🔴 امروز یک مقاله و بحث جالبی دیدم ،آیا افراد چاق بیشتر غذاهای فست فودی و چرب بیرون خونه میخورن یا کسانی که بیشتر غذای بیرون و فست فودی میخورن ، چاق میشن⁉️ مثل قصه مرغ و تخم مرغ شده ، کدومش دلیل اصلی هست. نظرتون چیه؟ برامون کامنت بزارین لطفا. 🔴این دختر گل ۱۲ ساله مون ، قبل عید با وزن ۵۷.۵ مراجعه کردن و تا الان حدود ۸ کیلو وزن کم کردن. پشتکار و اراده عالی داشتن 👏👏🌹🌹 🔴اگر از اکسپلور میای، پیج فالو کن. این پست می تونه برای دوستاتون مفید باشه براشون ارسال کنید، ممنونم که سیو و لایک می کنید♥️ ‏@kiadietonline ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 📞 02188563201 📱 09021888035 ‎تهران، شهرک غرب📍 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 🎀خدمات ما : ارائه مشاوره حضوری وآنلاین برای اضافه وزن،لاغری ، بیماریها(قلبی، دیابت، کلیوی،کید چرب،‌ فشارخون، کنسر، آلزایمر، یبوست، گیاهخواری و..) ، چاقی کودکان،رشدقدی، کم وزنی ، بد غذایی 🔻Foreign patients are admitted ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ #افزایش_قد #چاقی#برنامه_غذایی #افزایش_وزن #دکتر_کیا#مشاور_تغذیه_کودکان   #لاغری#چاقی_کودک #کاهش_وزن #رژیم #رشدکودک#غذای_کودک #چاقی_کودکان#لاغری #قدکودکان #بلوغ #فست_فود #نوجوان #بلوغ_زودرس

❤آیا شما هم پرخوری احساسی عصبی رو تجربه کرده اید؟ 🔻پرخوری عصبی احساسی در کودکان اغلب برای به دست آوردن آرامش و یا رفع کسلی اتفاق می‌افتد. فاصله انداختن طولانی بین وعده ها هم ، باعث پرخوری میشود. اختلال پرخوری در دراز مدت باعث می‌شود فرزندتان دیگر کنترلی روی گرسنگی خود نداشته باشد و نتواند بر پرخوری غلبه کند. 🔻 کسانی که از این اختلال رنج می‌برند معمولا احساس گناه دارند و به صورت پنهانی میخورند . 🔻كودكانی كه زياد تلويزيون نگاه می‌كنند؛ هم انرژی كمتری مصرف می‌کنند و هم برحسب عادت از تنقلات می خورند. 🔻استرس و یا یک ضربه‌ی عاطفی می‌تواند باعث بروز پرخوری در کودکان شود. 📣📣برای درمان علت اشتهای زیاد کودکان به هیچ وجه نباید به صورت مستقیم و یا حتی غیرمستقیم با آن‌ها این موضوع را در میان گذاشت. گفتن جملاتی مانند “به نظر سنگین می‌آی” یا “باید فلان غذا رو بخوری، نباید چاق بشی” نتیجه عکس روی فرزندتان خواهد داشت. 🔻 وقتی والدین کودک را به رژیم غذایی تشویق می‌کنند، فرزندشان بیشتر در خطر پرخوری، اعتماد به نفس پایین و افسردگی قرار میگیرند. 1️⃣از اشاره کردن به وزن، سایز یا شکل بدن آن‌ها بپرهیزید؛ روی سلامت، قدرت و رشد آن‌ها تمرکز کنید؛ 2️⃣به جای تمرکز روی فرد، درباره بهبود سلامت کل خانواده صحبت کنید؛ از عباراتی نظیر «خانواده ما غذای سالم می‌خورند تا بتوانیم استخوان و عضلاتی قوی داشته باشیم» استفاده کنید؛ 3️⃣سعی کنید غذاهای سالم را در وعده‌های اصلی خانواده میل کنید؛ 4️⃣آن‌ها را درگیر فعالیت‌های بدنی کنید. 5️⃣ مدیریت استرس یکی از جنبه‌های مهم غلبه بر پرخوری این است که به کودک خود در کنترل استرس کمک کنید. 6️⃣دنبال کردن رژیم غذایی درمانی مشخص لازم هست. 7️⃣صبحانه‌ کامل به فرزند خود بدهید که اشتهایش را مهار کند و برای شروع روز و به جریان افتادن سوخت و ساز بدن انرژی لازم را داشته باشد. بعد از وعده‌ی صبحانه باید به فکر دو وعده‌ی متعادل برای ناهار و شام باشید.      🔻این پست می تونه برای دوستاتون مفید باشه، براشون ارسال کنید. ‏@kiadietonline ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 📞 02188563201 📱 09021888035 ‎تهران، شهرک غرب📍 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 🎀خدمات ما : ارائه مشاوره حضوری وآنلاین برای اضافه وزن،لاغری ، بیماریها(قلبی، دیابت، کلیوی،کید چرب،‌ فشارخون، کنسر، آلزایمر، یبوست، گیاهخواری و..) ، چاقی کودکان،رشدقدی، کم وزنی ، بد غذایی ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ #افزایش_قد#چاقی #چاقی_کودکان #رشدکودک#تغذیه_نوجوان#پرخوری_عصبی #لاغری_کودک#افزایش_وزن#Nutritionist#هــفتـم_شـهـریــور#پرخوری_احساسی #نوجوانان #مشاوره_آنلاین

🔴شاید باورتون نشه ولی امروز، روز جهانی "هر غذائی دلت میخواد بخور" بود. ☺️😃😅 🔴برامون بنویسین دوست داشتین در همچین روزی ، چی بخورین⁉️ ❌حالا یک روز ایراد نداره ، هر خوراکی دوست داشتین ، بخورین ولی به اندازه(نه زیاد) و نه همیشه . ⭕این دختر گل مون ، مراجعه کرده بودن که یکم وزن شون کنترل کنن و جلوگیری بشه از بلوغ زودرس. ممنونم از مادر آگاه شون.❤ ۲۱اردیبهشت۱۴۰۱ ‏@kiadietonline ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 📞 02188563201 📱 09021888035 ‎تهران، شهرک غرب📍 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 🎀خدمات ما : ارائه مشاوره حضوری وآنلاین برای اضافه وزن،لاغری ، بیماریها(قلبی، دیابت، کلیوی،کید چرب،‌ فشارخون، کنسر، آلزایمر، یبوست، گیاهخواری و..) ، چاقی کودکان،رشدقدی، کم وزنی ، بد غذایی 🔻Foreign patients are admitted ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ #افزایش_قد #چاقی#برنامه_غذایی #افزایش_وزن #بلوغ_زودرس #دکتر_کیا#مشاور_تغذیه_کودکان   #لاغری#چاقی_کودک #کاهش_وزن #رژیم #رشدکودک#غذای_کودک #اضافه_وزن #چاقی_کودکان#لاغری #قدکودکان