💠💠🌈🌈ماه پر برکت رمضان شروع میشه و همه مون مهمان رحمت پروردگار هستیم . دل و جسم خود را به او می سپاریم 🌌🌌 ❌❌بعد مطالعه مقالات و بررسی ها ، به این نتیجه رسیدم که فرزندان ده ساله و بزرگتر که اضافه وزن و چاقی و کبد چرب و.. و آمادگی روحی و فکری هم دارن ، اتفاقا خوبه که با شرایط صحیح روزه بگیرن. ❌❌می تونند برای آمادگی ، روز های اول ، روزه کله گنجشکی 🥰 بگیرن و بعد روزه کامل. ⭕⭕ بعد افطار اصرار به زیاد خوردن این کودکان نکنید و مخصوصا، ۲ ساعت قبل خواب شون ، دوباره غذا نخورن. ⛔⛔دقت کنید کودکان ضعیف و لاغر و قد کوتاه و بیمار، نباید روزه بگیرن ⛔⛔ ⭕⭕ حالا اگر برنامه غذایی روزه داری برای فرزندتون نیاز دارین ، پیام بدین.🔵🔵🔵🔵🔵            ۱۳ فروردین۱۴۰۱ ‎این پست می تونه برای دوستاتون مفید باشه براشون ارسال کنید، ممنونم که سیو و لایک می کنید♥️ ‏@kiadietonline ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 📞 02188563201 📱 09021888035 ‎تهران، شهرک غرب📍 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 🎀خدمات ما : ارائه مشاوره حضوری وآنلاین برای اضافه وزن،لاغری ، بیماریها(قلبی، دیابت، کلیوی،کید چرب،‌ فشارخون، کنسر، آلزایمر، یبوست، گیاهخواری و..) ، چاقی کودکان،رشدقدی، کم وزنی ، بد غذایی 🔻Foreign patients are admitted ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ #افزایش_قد #چاقی_ #لاغری_کودک#افزایش_وزن #Nutritionist#متخصص_تغذیه#مشاور_تغذیه_کودکان   #لاغری#چاقی_کودک #کاهش_وزن #رژیم #افطار #تغذیه_کودک  #غذای_کودک#ماه_رمضون #چاقی_کودکان#روزه #drkia #قدکودکان #ماه_رمضان #ramadan #روزه_دار

❤مکمل افزایش قد خوب چیه؟ هر سوالی در این باره دارید حتما بپرسید. ‏@kiadietonline ‎اگه این پست می تونه برای دوستاتون مفید باشه براشون ارسال کنید، ممنونم که سیو و لایک می کنید♥️ ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 📞 02188563201 📱 09021888035 ‎تهران، شهرک غرب📍 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 🎀خدمات ما : ارائه مشاوره حضوری وآنلاین برای اضافه وزن،لاغری ، بیماریها(قلبی، دیابت، کلیوی،کید چرب،‌ فشارخون، کنسر، آلزایمر، یبوست، گیاهخواری و..) ، چاقی کودکان،رشدقدی، کم وزنی ، بد غذایی پیج آپارات: www.aparat.com/elham.kia ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ ‎ #مشاور_تغذیه_کودک  #آرژنین #مکمل_افزایش_قد #متخصص_تغذیه_کودک  #افزایش_قد  #چاقی ه   #چاقی_کودکان #لاغری#مـیکس_پستـها #رشدکودک#فعـالان_مـجـازی #تغذیه_نوجوان #تغذیه_کودک #مشاور_تغذی

ممنونم که با لایک به ما انگیزه می دید😍 از این به بعد شایان هم به پیج ما اضافه شد که نکات تغذیه ای رو خیلی ساده و شیرین با کلی داستان و مسابقه و جایزه بهمون یاد بده🤩 اسم خودتون رو یا فرزندتون رو در کامنت برامون بنویسید 👌و برای کسانیکه فرزند مدرسه ای دارن ، بفرستین. ‏@kiadietonline ‎اگه این پست می تونه برای دوستاتون مفید باشه براشون ارسال کنید، ممنونم که سیو و لایک می کنید♥️ ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 📞 02188563201 📱 09021888035 ‎تهران، شهرک غرب📍 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 🎀خدمات ما : ارائه مشاوره حضوری وآنلاین برای اضافه وزن،لاغری ، بیماریها(قلبی، دیابت، کلیوی،کید چرب،‌ فشارخون، کنسر، آلزایمر، یبوست، گیاهخواری و..) ، چاقی کودکان،رشدقدی، کم وزنی ، بد غذایی ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ #مشاور_تغذیه_کودکان #متخصص_تغذیه_کودکان #مشاور_رژیم_درمانی#رژیم #کاهش_وزن #کاهش_اشتها #مسابقه #لاغری_سریع #دکتر_کیا #برنامه_غذایی #بازی #کودکانه #کودکان_شاد #نهار #شام #صبحانه #میوه #سبزیجات #آشپزی #پسرم_دنياي_من #پسرانه #هرم_غذایی #پسرمامان #دخترانه #دخترم_زندگیم #دخترم #بازی #شایان #مامانم❤️ #مدرسه #دبستان

❤🧡 ترک و خشکی لب یک مسئله شایع است که افراد به خصوص در فصول سرد سال به آن مبتلا می‌شوند . پوست لب بسیار نازک تر و لطیف تر از پوست سایر قسمت‌های بدن است و به همین دلیل لب ها بیشتر در معرض عناصری مثل نور خورشید، سرما و خشکی هوا مستعد خشکی ، ترک خوردگی و پوسته پوسته شدن هستند . 🔴ترک لب در اثر کمبود چه ویتامین هایی در بدن ایجاد می شود ؟ لب پوست حساسی دارند که برای حفظ سلامتی و جلوگیری از خشک شدن و ترک آنها باید تغذیه مناسبی داشته باشید تا تمام مواد مغذی و ویتامین های لازم در اختیار بدن تان قرار گیرد . لب های خشک  همچنین می توانند در اثر لیس زدن مکرر لب ها ، هوای سرد و کم آبی بدن نیز ایجاد شوند . با این حال ، کمبود برخی ویتامین ها وکمبود آهن نیز ممکن است عاملی مهم برای ایجاد ترک خوردگی لب ها محسوب شوند . 📣کمبود ویتامین B2 , B3و B6 ، از مهمترین دلایل خشکی و زخم گوشه لب هامی تونه باشه. 🔴برای رفع این مشکل ، آب فراوان بخورید. از منابع خوب این ویتامین ها ، غلات ، تخم مرغ ، آجیل ها وشیر و گوشت ها هست. ضمنا لب هاتون با بالم و کرم لب و مرطوب کننده ، ترمیم کنید. ۷مهر ۱۴۰۰ ‎این پست می تونه برای دوستاتون مفید باشه براشون ارسال کنید، ممنونم که سیو و لایک می کنید♥️ ‏@kiadietonline ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 📞 02188563201 📱 09021888035 ‎تهران، شهرک غرب📍 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 🎀خدمات ما : ارائه مشاوره حضوری وآنلاین برای اضافه وزن،لاغری ، بیماریها(قلبی، دیابت، کلیوی،کید چرب،‌ فشارخون، کنسر، آلزایمر، یبوست، گیاهخواری و..) ، چاقی کودکان،رشدقدی، کم وزنی ، بد غذایی 🔻Foreign patients are admitted ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ #افزایش_قد#خشکی_لب#چاقی_#لاغری_کودک#افزایش_وزن #Nutritionist #مشاوره_آنلاین#مشاور_تغذیه_کودکان #لاغری#قدکوتاه#چاقی_کودک#کاهش_وزن#میانوعده_سالم #Drkia#قدکودکان

📣شما برنج چطوری می پزین معمولا⁉️ برنج قوت غالب ما ایرانی هاست و باید بلد باشیم که بهترین روش پخت اون چجوریه که ویتامین هاش یکم بیشتر حفظ بشه و ضمنا آرسنیک جمع شده در این دانه ها ، کمتر وارد بدن مون بشه. ⛔آرسنیک موجود در برخی برنج های ایرانی و بویژه برنج های هندی ، در اثر استفاده روزانه مداوم خطر سرطانزایی و بیماری های دیگه داره.خصوصا در مورد مادران باردار بیشتر هم رعایت بشه که باعث سقط و...میشه. ۲۴ آذر ۱۴۰۰ #مشاور_تغذیه #برنج #پلو #آرسنیک #سرطان #چاقی_کودک #لاغری_کودک #افزایش_قد_کودک #Drkia

🔴شاید باورتون نشه ولی امروز، روز جهانی "هر غذائی دلت میخواد بخور" بود. ☺️😃😅 🔴برامون بنویسین دوست داشتین در همچین روزی ، چی بخورین⁉️ ❌حالا یک روز ایراد نداره ، هر خوراکی دوست داشتین ، بخورین ولی به اندازه(نه زیاد) و نه همیشه . ⭕این دختر گل مون ، مراجعه کرده بودن که یکم وزن شون کنترل کنن و جلوگیری بشه از بلوغ زودرس. ممنونم از مادر آگاه شون.❤ ۲۱اردیبهشت۱۴۰۱ ‏@kiadietonline ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 📞 02188563201 📱 09021888035 ‎تهران، شهرک غرب📍 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 🎀خدمات ما : ارائه مشاوره حضوری وآنلاین برای اضافه وزن،لاغری ، بیماریها(قلبی، دیابت، کلیوی،کید چرب،‌ فشارخون، کنسر، آلزایمر، یبوست، گیاهخواری و..) ، چاقی کودکان،رشدقدی، کم وزنی ، بد غذایی 🔻Foreign patients are admitted ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ #افزایش_قد #چاقی#برنامه_غذایی #افزایش_وزن #بلوغ_زودرس #دکتر_کیا#مشاور_تغذیه_کودکان   #لاغری#چاقی_کودک #کاهش_وزن #رژیم #رشدکودک#غذای_کودک #اضافه_وزن #چاقی_کودکان#لاغری #قدکودکان