روز عشق مبارک ♥️ بفرست برای عزیزترینت♥️ ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ ‎#اطلاعات_تغذیه #رژیم #کاهش_وزن #کاهش_سایز #کاهش_اشتها #لاغری_با_لذت #لاغری_شکم #لاغری_سریع #متخصص_تغذیه #دکتر_کیا #عشق #کادو_مردانه #کادو_مردانه_لاکچری #کادو_مردانه_ولنتاین #کادو #کارت_موزیکال #ولنتاین #روز_عشق #روز_ولنتاین #روزعشق❤️ #روزعشق #عشقولانه #عشق_من #عشق #همسرم #دوستدارم #دوستدختر #دوستپسر #سپندارمذگان #عشقمی #عشقمون

💜💙💜ویتامین آ در چه خوراکی هایی بیشتر هست⁉️⭕مامان های آگاه باید علایم کمبود ویتامین ها رو خوب بدونن تا اگر خدای نکرده در فرزندشون علایم دیدن ، سریعا به مشاور تغذیه و پزشک مراجعه کنند . ⭕از علائم در کودکان ، خشکی چشم ، لکه های سفیده چشم و شبکوری (شب ها خوب نمی بینن) ، دلایل کاملا معرفی کننده کمبود ویتامین آ هست. که همراه با عفونت های مکرر ، رشد کم کودک، پوست و مو خشک و آکنه مانند و ...هست. بعضی بچه ها کمبود دریافت غذایی دارن ، بعضی ها مشکل در جذب ویتامین آ دارن و.. ⭕ماهی ، تخم مرغ ، گوشت و سبزیجات نارنجی مثل هویج ، کدو حلوایی و..منابع ویتامین آ هست. ۹اسفند۱۴۰۰         ‎این پست می تونه برای دوستاتون مفید باشه براشون ارسال کنید، ممنونم که سیو و لایک می کنید♥️ ‏@kiadietonline ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 📞 02188563201 📱 09021888035 ‎تهران، شهرک غرب📍 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 🎀خدمات ما : ارائه مشاوره حضوری وآنلاین برای اضافه وزن،لاغری ، بیماریها(قلبی، دیابت، کلیوی،کید چرب،‌ فشارخون، کنسر، آلزایمر، یبوست، گیاهخواری و..) ، چاقی کودکان،رشدقدی، کم وزنی ، بد غذایی 🔻Foreign patients are admitted ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ #افزایش_قد #چاقی_ #لاغری_کودک#افزایش_وزن #Nutritionist#مشاوره_آنلاین#مشاور_تغذیه_کودکان   #لاغری#چاقی_کودک #کاهش_وزن #رژیم #فورررررروارد #تغذیه_کودک  #غذای_کودک #چاقی_کودکان#drkia #قدکودکان #ایمنی_بدن #ویتامین_آ #شبکوری

🔴🔴بنظرتون در مورد چاقی کودکان وراثت بیشتر تاثیر داره یا عوامل دیگه؟ ⭕️⭕️دوربرتون دیدین خانواده هایی که با وجود لاغر بودن والدین ، کودک چاقی داشته باشن یا برعکس والدین چاق و فرزند لاغر ⁉️ ⭕️آیا معمولا همه فرزندان یک خانواده چاق، دچار چاقی میشن؟ ❌️❌️این پسر گل ۸ ساله مون هم برای کنترل و رفع مشکل چاقی مراجعه کرده بود و خداروشکر در دنیای کودکانه و شاد خود ، از وسایل موجود در اتاق هم خوشش اومده بود🥰. ‏@kiadietonline ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 📞 02188563201 📱 09021888035 ‎تهران، شهرک غرب📍 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 🎀خدمات ما : ارائه مشاوره حضوری وآنلاین برای اضافه وزن،لاغری ، بیماریها(قلبی، دیابت، کلیوی،کید چرب،‌ فشارخون، کنسر، آلزایمر، یبوست، گیاهخواری و..) ، چاقی کودکان،رشدقدی، کم وزنی ، بد غذایی 🔻Foreign patients are admitted ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ #افزایش_قد #چاقی#برنامه_غذایی #افزایش_وزن #متخصص_اطفال #دکتر_کیا#مشاور_تغذیه_کودکان   #لاغری#چاقی_کودک #کاهش_وزن #رژیم #رشدکودک#غذای_کودک #چاقی_کودکان#لاغری #قدکودکان #وراثت

❤کدوم ورزش ها بچه رو قد بلند میکنه؟ سوالی هست که خیلی هاتون پرسیده بودین. فیلم ببینید و سوالی و نظری داشتین، بنویسید. ‏@kiadietonline ‎این پست می تونه برای دوستاتون مفید باشه براشون ارسال کنید، ممنونم که سیو و لایک می کنید♥️ ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 📞 02188563201 📱 09021888035 ‎تهران، شهرک غرب📍 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 🎀خدمات ما : ارائه مشاوره حضوری وآنلاین برای اضافه وزن،لاغری ، بیماریها(قلبی، دیابت، کلیوی،کید چرب،‌ فشارخون، کنسر، آلزایمر، یبوست، گیاهخواری و..) ، چاقی کودکان،رشدقدی، کم وزنی ، بد غذایی پیج آپارات: www.aparat.com/elham.kia ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ #افزایش_قد  #چاقی_کودکان  #رشدکودک  #تغذیه_نوجوان #تغذیه_کودک  #کودک_لاغر #ورزش_افزایش_قد #مشاور_تغذیه #کاهش_وزن #مشاوره_آنلاین #مریم_کیا #قدکودکان #Drkia #قدبلند

⭕بچه ها نباید از سنین پایین ورزش بدن سازی و ورزش حرفه ای رو شروع کنن، می دونین چرا؟ - این موضوع بستگی زیادی به وضعیت رشد و تغذیه فرد و آمادگی قبلی و ژنتیک او دارد ولی بطور عمومی ♦️تا سنین 13سالگی نباید ورزش حرفه ای و با وزنه در تمرینات استفاده کنند. ورزش هایی مثل دویدن🏃‍♂️، دوچرخه سواری 🚴‍♀️و شنا 🏊‍♂️در این سنین برای تقویت سیستم قلبی عروقی مفید هستند. 🏋️‍♀️ورزش حرفه ای سنگین باعث عقب ماندن از رشد و کوتاه ماندن قد میشود. بعدا در سنین 13تا 15 سالگی می توانند از تمرینات با وزنه استفاده کنند اما باید بجای اینکه از وزنه های سنگین تر استفاده کنند ،تعداد حرکاتشان را افزایش دهند. @kiadietonline ‎اگه این پست می تونه برای دوستاتون مفید باشه براشون ارسال کنید، ممنونم که سیو و لایک می کنید♥️ ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 📞 02188563201 📱 09021888035 ‎تهران، شهرک غرب📍 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 🎀خدمات ما : ارائه مشاوره حضوری وآنلاین برای اضافه وزن،لاغری ، بیماریها(قلبی، دیابت، کلیوی،کید چرب،‌ فشارخون، کنسر، آلزایمر، یبوست، گیاهخواری و..) ، چاقی کودکان،رشدقدی، کم وزنی ، بد غذایی ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ ‎#ورزش_کودکان #ورزش_سنگین #بدنسازی #بدنسازی_تغذیه #کاهش_وزن #کاهش_سایز #کاهش_اشتها #لاغری_سریع #متخصص_تغذیه #دکتر_کیا #رژیم_کودک #کنسر #رژیم_غذایی#کاهش_وزن #چاقی_کودکان #دیابت_کودکان #میان_وعده_سالم #مشاورتغذیه #رشدقدی_کودک #خوش_اندام #کودکان #قدبلند #نوجوانان #مادران#آشپزی #زیبایی #child_obesity #ورزش_در_خانهt #Tehran_dietetian #Obesity #medical_turism

🍎ممنونم که با لایک هاتون همراه ما هستین 🙏🏽♥️ چرا باید از دوران کودکی مراقب اضافه وزن بچه ها بود؟ چرا قدمت چربی در کاهش وزن موثر هست؟ چرا در رژیم کاهش وزن نباید خودمون رو با دیگران مقایسه کنیم؟ جواب تمام این سوال ها رو در این پست ببینید ‏@kiadietonline ‎اگه این پست می تونه برای دوستاتون مفید باشه براشون ارسال کنید، ممنونم که سیو و لایک می کنید♥️ ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 📞 02188563201 📱 09021888035 ‎تهران، شهرک غرب📍 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 🎀خدمات ما : ارائه مشاوره حضوری وآنلاین برای اضافه وزن،لاغری ، بیماریها(قلبی، دیابت، کلیوی،کید چرب،‌ فشارخون، کنسر، آلزایمر، یبوست، گیاهخواری و..) ، چاقی کودکان،رشدقدی، کم وزنی ، بد غذایی ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ #مشاور_تغذیه #متخصص_تغذیه #مشاور_رژیم_درمانی#رژیم #کاهش_وزن #کاهش_سایز #کاهش_اشتها #لاغری_شکم #لاغری_سریع #دکتر_کیا #برنامه_غذایی #غذا #زیبایی #عروس #مکمل #لاغری #چربی #کاهش_وزن #کاهش_چربی #اصول_لاغری #دستگاه_لاغری #لاغری_با_دستگاه #کودکان #چاقی #دورشکم #آشپزی #ورزش