خب این پست هم واسه اون دسته از مامانا که نی‌نی نفسشونو بریده😖 همونطور که تو اسلایدا گفتم تنگی نفس در بارداری خیلی شایعه و شکایت اکثر خانومای بارداره☹️ خب یه راهکار های ساده ای هم داره که چندتاشونو تو اسلایدا گفتم😉 ولییی اگه یه سری از علائمو داشته باشین باید حتما به پزشک مراجعه کنید مثلا چی؟ مثلا - خس خس سینه داشته باشید - سرفه کنید -انگشتای دست و پاتون کبود شده باشند - تنگی نفس خیلی شدید تر از قبل شده باشه به طوریکه حتی تو صحبت کردن هم دچار مشکل شده باشید پس دیگه اصلننن نگران نباشید چون این مشکل چند وقت بعد از زایمان، خوبِ خوب میشه مثل وقتی که نی‌نی در کار نبود😁 بفرستین واسه مامانای باردار بلکه راحت تر نفس بکشن😅 لایک یادتون نره😍 #تنگی_نفس #تنگی_نفس_در_بارداری #بارداری_راحت #تمرین_تنفس #زایمان_آسان #بارداری_هفته_به_هفته #مامایی_زنان_زایمان #مشکلات_بارداری #مشکلات_تنفسی #فشار_رحم #بارداری_سالم #جنین_سالم #عوارض_بارداری #آسم_در_بارداری

اگه جزء اون دسته از افراد هستی که عادت دارن به شکم یا پشت بخوابن سعی کن ۳ ماهه اول بارداری این عادتو ترک کنی... چون از هفته بیست به بعد باید به خاطر سلامت نی‌نی به پهلو بخوابی😉 و در نهایت واسه مامانای نگران بگم که طرز خوابیدن و نحوه بلند شدن از رختخواب هیچ ارتباطی با پیچیدن بندناف به دور گردن نی‌نی نداره پس خیالتون راحتِ راحت باشه🥰 شما هم تو دوران بارداریتون بد‌ خوابیو تجربه کردین؟! اگه سوالی داشتی تو کامنت بپرس🎈 بفرست واسه مامانای باردار که خواب راحت‌تری داشته باشن😚 راستی، حمایت از پست‌ها، طبق الگوریتم اینستاگرام باعث میشه بقیه پست‌ها بهت نشون داده بشن🌸 مرسی از همراهی همیشگیت😘 #خواب_در_بارداری #بارداری_سالم #بارداری_هفته_به_هفته #مامایی_زنان_زایمان #خوابیدن_صحیح #جنین_سالم #مادر_شدن #خوابیدن_به_پهلو #مشکلات_بارداری #مشکلات_خواب #خستگی_در_بارداری #تهوع_و_استفراغ #کمبود_خواب #تکرر_ادرار #سوزش_سر_دل #حاملگی_سالم

@momidwifery پست های دیگه پیج هم حسابی به دردت میخوره😍 پست رو ورق بزن💓 شما تو باراری هماتوم داشتی؟ از تجربیاتت به ماهم بگو😃 #هماتوم_در_بارداری #هماتوم_ساب_کوریونیک #هماتوم #بارداری_هفته_به_هفته #سه_ماهه_اول_بارداری #لکه_بینی_در_بارداری #شیاف_پروژسترون #خونریزی_لانه_گزینی #خونریزی_در_بارداری #زایمان_با_آگاهی

. سلام عشقای من😍💜 بعد یه مدت کوتاه، دوباره با پست های کاربردی پیج همراه باش😉 پست رو ورق بزنید🌱 رابطه جنسی در دوران پریود عوارض زیادی داره ؛ در هرصورت یک انتخاب شخصیه و اگه انتخابش کردی لطفا از کاندوم استفاده کن تا عوارضش رو کمتر کنه🥰 دوست خوبم، من اینجام تا تو رو آگاه تر کنم پس این پست رو لایک کن و سوالت رو تو کامنت ها بپرس💜 مراقب خودت باش بانو💕 #رابطه_جنسی_پرخطر #بیماری_مقاربتی #عفونت_زنانه #مشکلات_زنان #دخول_دردناک #پریود_تابو_نیست #رابطه_جنسی_قبل_از_ازدواج #رابطه_جنسی_صحیح #نکات_همسرداری #رابطه_زناشویی_سالم #رابطه_مقعدی #مشاوره_رایگان_مامایی #دخول_از_پشت #همسرداری_زناشویی #مشاوره_مامایی #رابطه_جنسی_بدون_دخول #پریود_زنان

فکر میکردی با همچین تمرین ساده و راحتی بتونی از این همه مشکل که خیلی ها ازش شکایت دارن جلوگیری کنی🥰 واقعا برای هر خانمی ضروریه🤞 این پست رو واسه هرکسی که سلامتیش برات مهمه بفرست💙 پست های قبل مطمئنا خیلی میتونه بهت کمک کنه😍 یه سر بزن😘 مراقب خودت و سلامتیت باش🥰 #کگل #کگل_واژینیسموس #تمرین_کگل #ورزش_کگل #گشادی_واژن #تنگ_کردن_واژن #افتادگی_رحم #بی_اختیاری_ادرار #واژن_گشاد #واژن_تنگ #بارداری_هفته_به_هفته

@momidwifery سلام سلام😍 اینم پستی که قولش رو داده بودم☺️ حتما بفرست برای عروسای آینده🫢 پست های روش پیشگیری از بارداری رو هم ببین💜 @momidwifery @momidwifery #شب_زفاف #اولین_رابطه_جنسی #روش_پیشگیری_از_بارداری #معاشقه #شب_زفاف_آنچه_مردان_باید_بدانند #خونریزی_در_شب_زفاف #پرده_بکارت #باکرگی #رابطه_جنسی_قبل_از_ازدواج #رابطه_جنسی_موفق #رابطه_جنسی_کامل