این پست راجب پهلو به پهلو شدن در خواب هستش . 📍سوال خیلی از خانمهای باردارمون اینه که برای چرخیدن در خواب حتما باید بنشینیم ؟ . 🔷️خانم باردار میتونه به آرامی همونطور که تو کلیپ نشون داده شد پهلو به پهلو بشه و نیازی نیست بنشینه . 📌شما چجوری تو خواب میچرخید می‌نشینید یا به آرامی پهلو به پهلو میشید ؟؟؟ . مشاوره_زنان_بارداری_زایمان تعیین جنسیت جنین 👼 ویزیت آنلاین/حضوری/تلفنی @moshaver.mama . . . #خواب_در_بارداری #پهلوی_چپ #چرخیدن_در_خواب

سلام مامانا 🙋‍♀️ شما کی از بی بی چک استفاده میکنید ؟ 👈دقت کردید روی بعضی از بی بی چک ها نوشته ۱۰ روز بعد اقدام استفاده کنید که اصلا درست نیست ❌. ◀️بی بی چک زمانی مثبت میشه که سطح هورمون BHCG به سطح بالای برسه و اغلب بعد عقب افتادن پریودی این اتفاق میوفته پس حداقل یک هفته از عقب افتادن پریود باید بگذره بعد از بی بی چک استفاده کنید تا نتیجه درست و نشون بده و البته 👇 📍بهتر از ادرار صبحگاهی استفاده کنید چراکه ادرار از هر وقت دیگر غلیظ تر است. هرچه ادرار غلیظ‌تر باشد، غلظت اچ سی جی هم بیشتر است.و نتیجه تست دقیق تر میشه . . . @moshaver.mama . . . مشاوره_زنان_بارداری_زایمان تعیین جنسیت جنین 👼 ویزیت آنلاین /حضوری/تلفنی @moshaver.mama . . . #بیبی_چک #بیبی_چک_مثبت #بارداری #مشاوره_زنان #ماما #هورمون_بارداری

شما هم در دوران بارداری ویار داشتید😥؟ . ویار اغلب از هفته ۶ بارداری تا هفته ۱۴ ادامه داره و بصورت تهوع و استفراغ خستگی و خواب آلودگی بروز میکنه 😴. . اگر تهوع و استفراغ زیاد دارید مهمترین نکته ای که باید رعایت کنید اینه که تو حجم کم و دفعات زیاد غذا میل کنید . ⛔از خوردن غذا با حجم زیاد پرهیز کنید ⛔غذاهای سرخ شده .ابکی میل نکنید. . . مشاوره حضوری تلفنی @moshaver.mama . . . #تهوع_بارداری #استفراغ #ویار_بارداری #تهوع_استفراغ

زایمان سزارین جنین ماکروزوم 📌در مواردی که جنین وزن بالای ۴ کیلو داشته باشه مادر جهت زایمان سزارین ارجاع داده میشه . . ◀️به این علت که در این موارد ممکن خروج شانه های جنین به مشکل بخوره و زایمان سخت بشه . ◀️اغلب وزن جنین در طی سونوگرافی های ماههای آخر قابل تشخیصه و اگر جنین درشت و ماکروزوم باشه بهتره زایمان سزارین انجام بشه .در آین فیلم هم جنین بعلت وزن بالا به شیوه سزارین خارج شد . مشاوره _زنان_زایمان _بارداری تعیین جنسیت پسر و دختر و دوقلویی 👶 ویزیت آنلاین/حضوری/تلفنی 🌹 @moshaver.mama . . #جنین_سالم #جنین_درشت #سزارین #زایمان #حاملگی_پرخطر #زایمان_سزارین

گرفتگی عضلانی در بارداری مخصوصا سه ماهه دوم و سوم شایع هستش و علت آن 👇 📌. زیاد کار کشیدن از عضله 📌. دهیدراته یا کم‌آب شدن بدن 📌. تغییر در جریان یا گردش خون 📌. فشردگی عصب 📌. کمبود مواد معدنی در بدن (پتاسیم، کلسیم یا منیزیم) . ◀️برای پیشگیری از این مشکل توصیه های داخل اسلاید و تمرینات کششی خیلی موثر هستند .تمرینات کششی و ورزش های مناسب دوران بارداری باید از هفته ۲۰ شروع بشن تا بدن خانم باردار برای انجام یک زایمان فیزیولوژیک آماده بشه 👌 . ◀️ دی وی دی ورزش‌های مناسب دوران بارداری تو هایلایت ها کاملا توضیح داده شده این دی وی دی شامل ورزش‌های مناسب دوران بارداری /بعد زایمان/ماساژ و ریلکسیشن هستش که برای خانم باردار خیلی مفید و توصیه میشه . ◀️ورزش‌های که تو دی وی دی زایمان فیزیولوژیک فراهم شده کاملا استاندارد و زیر نظر متخصصین زنان و مامایی فراهم شده . . . 🔻شما هم مشکل گرفتگی عضلانی در بارداری و دارید؟؟؟؟ 🔻برای رفع آن چه راهکاری و انجام دادید👇 . . مشاوره زنان /زایمان/بارداری 🌹 تعیین جنسیت جنین 👶 ویزیت حضوری /تلفنی /آنلاین 🎈 @moshaver.mama . . . #ورزش #ورزش_در_خانه #ورزش_در_بارداری #زایمان_فیزیولوژیک #زایمان_فیزیولوژیک_را_فرهنگسازی_کنیم #تمرینات_کششی

آخر هفته تون پر از انرژی 😍😍 . . @elii_b_ . #نینی_خوشگل #ماساژ #نوزاد