. . در هفته پنجم بارداری، احتمالا به جز قطع عادت ماهیانه، تغییر خاص دیگری را حس نکرده و یا این‌که ممکن است برخی از علایم مانند خستگی😞، احساس کمبود انرژی، سردرد🤕، تغییرات در سینه‌ها و افزایش حساسیت به لمس، احساس ناخوشایند نسبت به بوها😷، تمایل بیش از حد و یا بیزاری ناگهانی از غذاها و یا حتی به طور زودهنگام تهوع و استفراغ🤢 را احساس نمایید.جای نگرانی نیست و بدانید که این علائم گذراست😉 . . #سبک_مادری #طب_مادری #مادرانه #زایمان_طبیعی #زایمان_سزارین #زایمان #زایمان_آسان #بارداری_هفته_به_هفته #بارداری_سالم #بارداری #جنین_هفته_به_هفته #جنین #جنین_سالم

. برای اون دسته از مامان های گل که دوست دارن بدونن وقتی تو خونه دارن مراحل اولیه دردهای زایمانی رو تجربه می کنن چه توصیه ها و راهکارهایی وجود داره ۲ دقیقه با کپشن زیر همراه ما باشن🤗 ۱.دوش آب گرم: باعث کمک به روند زایمان(باز شدن دهانه رحم و  افزایش انقباضات) میشود و تحمل درد را آسان تر می کند. ۲.تحرک: ایستادن و نشستن و قدم زدن سبب میشود نیروی جاذبه به کمک زایمان شما بیاید. ۳.ماساژ: برعکس روی صندلی بنشینید و از همسرتان بخواهید شانه و کمرتان را ماساژ دهد. همچنین فشار بر روی ناحیه ی بالای باسن بصورت ماساژ با مشت بسته میتواند کمک کننده باشد. ۴.تنفس: تنفس را جدی بگیرید ، با شروع درد زایمان تنفس های ابتدای لیبر را انجام دهید به این صورت که عضلاتتان را شل کنید با بینی نفس عمیقی بگیرید و از طریق بینی یا دهان نیمه باز بازدمی عمیق انجام دهید. در بین انقباضات عادی نفس بکشید. #درد_زایمان#زایمان_طبیعی#بارداری#درد_زایمان_طبیعی#قبل_بارداری#درد_بارداری#تسکین_درد#درد#سبک_مادری#درد_طبیعی#تنفس#ماساژ#تحرک#دوش_آب_گرم#

🟠 تب شیر و درمان آن @rahnemoone_madari @rahnemoone_madari @rahnemoone_madari #رهنمون_مادری #نوزاد #شیردادن #زایمان #تب_شیر

آیا شیردهی با شیر مادر فقط برای دلبندتان مفید است؟!🤔 ورق بزنید 👈 اگر این پست براتون مفید بود ذخیره کنید و برای مامانای شیرده دور و برتون بفرستید 😘 و با ❤️ و نظر دادن زیر پست کمک مون کنید محتوای بهتر و کاربردی تری براتون ارائه بدیم 🌷 #شیردهی #شیر_مادر #رهنمون-مادری #نوزاد #فواید_شیر_مادر

. " آیا بچه ام رشد خوبی داره؟ " یکی از دغدغه های ذهنی هر مادری🤔 این پست در واقع همون شاخص هایی هست که وقتی می ریم مراکز بهداشت برای کوچولومون اندازه گیری می شه. در دوران شیوع کرونا که خیلی از مراکز مراقبت های این چنینی رو انجام نمی دن شما خیلی راحت از طریق این پست می تونید با یه متر و یه ترازو شاخص های رشد دلبندتون رو تو خونه اندازه گیری کنید و بسنجید آیا رشد مناسبی داره یا نه؟ برای نی نی ها می تونید اون ها رو داخل یه سبد یا یه ظرف بزرگ بخوابونید و بعد وزن ظرف رو کم کنید . برای اندازه گیری قد دقت کنید که پای کوچولو باید صاف صاف باشه.🙂 سبک_مادری#مادرانه#مراقبت_بهداشتی#شاخص_رشد#رشد#رشد_نرمال#وزن#قد#دور_سر#مهر_فرشته_ها#زایمان#مراقبت_رشد#بارداری#رشد_کودک#رشد_شیرخوار#شیرخوار#

. . زایمان هر زن با دیگری متفاوت است و زمانی که در هر مرحلۀ زایمان صرف می‌شود نیز متفاوت است. اگر این اولین فرزند شماست، معمولاً از زمان شروع درد زایمان تا پایان آن حدود ۱۲ تا ۱۴ ساعت طول می‌کشد؛ این زمان معمولاً در زایمان‌های بعدی کوتاه‌تر خواهد شد. زایمان اول شما چه مدت زمان طول کشید؟ برامون حتما بنویسید.... . . . #سبک_مادری #سبک_زندگی #مادرانه #طب_مادری #آزمایش_بارداری #بارداری #بارداری_هفته_به_هفته #زایمان_طبیعی #زایمان_فیزیولوژیک #زایمان_سزارین #زایمان #نوزاد #نوزادی