. . بعضی از علائم در بارداری نیاز به پیگیری در اسرع وقت دارن ولی فوریتی نیستند😢😢مثل سوزش ادرار ، یعنی بعنوان مثال می تونید روز بعد از وقوع علائم هم به پزشک مراجعه کنید. اما بعضی از علائم نیاز به اقدام فوری دارن 😱😱 مثل خونریزی و نیاز هست که هر موقع از شبانه روز هست برای مراجعه به یک مرکز درمانی اقدام کنید. تو این پست به تعدادی از این علائم خطر که نیاز به اقدام فوری دارن پرداختیم تا شما عزیزان با این علائم آشنا بشید😊 . . #سبک_مادری #مادرانه❤️ #بارداری #مادرانه #مادر_نوزاد #بارداری #قبل_بارداری #مراقبتهای_قبل_بارداری #طب_مادری#زایمان_طبیعی #زایمان_سزارین #زایمان

متاسفانه خیلی از زوج های جوان با شروع زندگی مشترک فاصله زمانی زیادی بین شروع زندگی و تصمیم به فرزند دار شدن می ذارن و وقتی تصمیم به بارداری دارن با سدی به نام ناباروری مواجه می شوند. آمار این قشر از زوج های جوان در سال های اخیر افزایش قابل توجهی داشته به طوری که بعضی از منابع رسمی نرخ ناباروری در کشور عزیزمون ایران رو تا حد ۲۰ درصد هم تخمین زدند. و این یعنی تقریبا از هر ۵ زوج ایرانی یک زوج نابارور است😔 #ناباروری_مردان#ناباروری_زنان#ناباروری#زوج#زوج_نابارور#فرزند#سقط#رهنمون_مادری

. برای اون دسته از مامان های گل که دوست دارن بدونن وقتی تو خونه دارن مراحل اولیه دردهای زایمانی رو تجربه می کنن چه توصیه ها و راهکارهایی وجود داره ۲ دقیقه با کپشن زیر همراه ما باشن🤗 ۱.دوش آب گرم: باعث کمک به روند زایمان(باز شدن دهانه رحم و  افزایش انقباضات) میشود و تحمل درد را آسان تر می کند. ۲.تحرک: ایستادن و نشستن و قدم زدن سبب میشود نیروی جاذبه به کمک زایمان شما بیاید. ۳.ماساژ: برعکس روی صندلی بنشینید و از همسرتان بخواهید شانه و کمرتان را ماساژ دهد. همچنین فشار بر روی ناحیه ی بالای باسن بصورت ماساژ با مشت بسته میتواند کمک کننده باشد. ۴.تنفس: تنفس را جدی بگیرید ، با شروع درد زایمان تنفس های ابتدای لیبر را انجام دهید به این صورت که عضلاتتان را شل کنید با بینی نفس عمیقی بگیرید و از طریق بینی یا دهان نیمه باز بازدمی عمیق انجام دهید. در بین انقباضات عادی نفس بکشید. #درد_زایمان#زایمان_طبیعی#بارداری#درد_زایمان_طبیعی#قبل_بارداری#درد_بارداری#تسکین_درد#درد#سبک_مادری#درد_طبیعی#تنفس#ماساژ#تحرک#دوش_آب_گرم#

. . در این پست سعی شد تا بعضی از مهم ترین مواد غذایی توصیه شده بعد از زایمان رو به شما بزرگواران ارائه بدیم. در مورد مکمل ها به کرات از پزشکان سوال می شه که چه نوع و یا چه برندی از مکمل ها رو تهیه کنم؟ در پاسخ به این دوستان باید گفت قرص های فروسولفات و مولتی ویتامین های مینرال ایرانی به راحتی نیاز شما رو مرتفع می کنه و حقیقتا لزومی به تهیه انواع خارجی و گران قیمت نیست. . . #سبک_مادری ##سبک_زندگی #مادرانه #بارداری #مراقبتهای_قبل_بارداری #مراقبتهای_بعد_بارداری#زایمان#زایمان_طبیعی #زایمان_سزارین #زایمان #زایمان_فیزیولوژیک #زایمان_آسان #غذای_ایرانی #غذای_سالم #مکمل_بارداری #بعد_از_زایمان

. . هر یک از اعضای بدن برای بهبود عملکرد نیاز به یکسری مراقبت داره مثلا: رحم و تخمدان ها _پرهیز از نشستن در مکان های سرد _پرهیز از استحمام با آب سرد _پرهیز از نوشیدن آب سرد بخصوص ناشتا _پوشیدن شکم بند( زیر ناف) بویژه حین خواب _پوشیدن پیش بند حین شستن ظروف _پوشیدن جوراب، پاپوش و دمپایی برای جلوگیری از سرد شدن کف پا(حتی موقع خواب) _کاهش وزن _اجابت مزاج مناسب و نداشتن یبوست. . و اما در ایام قاعدگی: _پرهیز از غذاهای طبع سرد _پرهیز از نشستن در مکان های خیلی سرد یا خیلی گرم _پرهیز از استحمام با آب سرد بخصوص در خونریزی شدید _مصرف غذاهایی مانند آب سیب، بادام،گوشت گوسفندی _استراحت کافی . و در آخر... آب و گلاب: در ایام پاکی هفته ای چند بار ناحیه تناسلی با آب و گلاب شسته شود(یک لیوان گلاب در یک لیتر آب بریزید و در طهارت روی ناحیه تناسلی ریخته و بماند) . . . #سبک_مادری #مادرانه❤️ #طب_مادری #طب_اسلامی #بهداشت_مادر #بهداشت_زنان

. . سونوگرافی دوران بارداری یکی از چالش برانگیزترین موضوعات دوران بارداریه مبنی بر این که آیا لازمه همشو انجام بدیم یا خیر. باید گفت که این سونوها طبق شیوه نامه های مراقبتی مادران باردار برای همه توصیه می شه اما ممکنه با توجه شرایط هر باردار این سونوها حذف و یا در موارد خاص و اورژانسی حتی اضافه بشه.اما در مورد این سونوها: 🔸سونوگرافی اول: در هفته‌های ۱۱ تا ۱۳ بارداری، تحت عنوان سونوگرافی nt انجام می‌شه. 🔸سونوگرافی دوم: به شکل معمول از شروع هفتۀ ۱۶ تا قبل از پايان هفتۀ ۱۸ بارداری درخواست می‌شه. سونوگرافی هفته‌های ۱۶ تا ۱۸ بارداری بايد هدفمند و به منظور بررسی تعداد جنین، وضعیت جفت، سن بارداری و تعیین ناهنجاری‌های واضح جنین صورت می‌گیره. 🔸سونوگرافی سوم: در هفته‌های ۳۱ تا ۳۴ بارداری به منظور بررسی وضعیت رشد جنین، میزان مايع آمنیوتیک، نمايش جنین، وضعیت جفت و ناهنجاری‌ها درخواست داده می‌شه. . . #سبک_مادری #سبک_زندگی #مادرانه#بارداری #بارداری_سالم #زایمان #بارداری_هفته_به_هفته #نوزاد #سونوگرافی_بارداری #سونوگرافی