معرفی سبک مادری...

در این هفته بخاطر رشد رویان، رحم در حال رشد و بزرگ شدن است و شکم‌تان کمی برآمده‌تر از گذشته شده. باید به اطلاع شما عزیزان برسونم که در هفته‌ی نهم سطح هورمون HCG (هورمون بارداری) به بالاترین حد خود می‌رسد و بنابراین ممکن است ناراحتی‌های هفته‌های قبل را با شدت بیشتری تجربه کنید و البته این رو هم بگم که از این هفته به بعد سطح این هورمون ثابت می‌شود و بسیاری از علایم آزاردهنده مانند تهوع و استفراغ کم کم سیر کاهشی پیدا می کنه. " یه حبه جنین که یه قلب با سرعت نزدیک به ۱۵۰ بار در دقیقه داره توش می تپه😍" به دنبال تغییر سطح هورمون حاملگی تغییراتی مثل تغییرات پوست و مو و سیستم قلبی عروقی را تجربه خواهید کرد بعنوان مثال با افزایش میزان چربی زیر پوست صورت‌تان شاداب‌تر و درخشان‌تر شده و یا به دلیل افزایش حجم خون بدن در هفته‌ی نهم بارداری قلب محکم‌تر از قبل می‌تپد تا بتواند کار پمپاژ خون را به درستی انجام دهد که این مسئله می‌تواند باعث خستگی، سرگیجه و یا سردرد شود. داشتن استراحت کافی و از طرفی فعالیت بدنی منظم مثل پیاده‌روی روزانه می‌تواند به بهبود چنین حالاتی کمک می کند. #هفته_های_بارداری#هفته_به_هفته_بارداری #بارداری #جنین #مادر

شما هم گرم به گرم اضافه شدن و کم شدن وزن نوزداتون رو چک میکنید؟! #وزن گیری_نوزاد #نوزداد #رهنمون-مادری

. . در این پست سعی شد تا بعضی از مهم ترین مواد غذایی توصیه شده بعد از زایمان رو به شما بزرگواران ارائه بدیم. در مورد مکمل ها به کرات از پزشکان سوال می شه که چه نوع و یا چه برندی از مکمل ها رو تهیه کنم؟ در پاسخ به این دوستان باید گفت قرص های فروسولفات و مولتی ویتامین های مینرال ایرانی به راحتی نیاز شما رو مرتفع می کنه و حقیقتا لزومی به تهیه انواع خارجی و گران قیمت نیست. . . #سبک_مادری ##سبک_زندگی #مادرانه #بارداری #مراقبتهای_قبل_بارداری #مراقبتهای_بعد_بارداری#زایمان#زایمان_طبیعی #زایمان_سزارین #زایمان #زایمان_فیزیولوژیک #زایمان_آسان #غذای_ایرانی #غذای_سالم #مکمل_بارداری #بعد_از_زایمان

آیا با شروع دردهای زایمان فورا به بیمارستان مراجعه کنم؟🤔 یکی از دلایلی که توصیه نمی شه فرد با شروع دردها بلافاصله به بیمارستان مراجعه کنه اینه که ممکنه انقباضات و دردی که به دنبال اون ایجاد می شه کاذب باشه و گذر زمان به تشخیص اون کمک می کنه چرا که بعد از مدتی فروکش می کنه.😏😏 یکی دیگه از دلایل اینه که مادر باردار در محیط خونه آرامش ، راحتی و انس بیشتری داره لذا تحمل دردها براش راحتتر می شه. این مسئله تا جایی اهمیت داره که در بسیاری از کشورها به این نتیجه رسیدن که برای هرچه بالاتر بردن کیفیت و راحتی زایمان شرایط یک زایمان فیزیولوژیک رو در منزل خود باردار فراهم کنن.😎😎 خیلی هم عالی😍

در این پست به عمده ترین علل بی قراری در نوزادان پرداختیم. شما می تونید از این پست بعنوان یک چک لیست✅ استفاده کنید و در صورت رویارویی با بی قراری نوزاد از اون استفاده کنید. یه اندوخته کوچیک اما مهم دارم( که از تجربیات بالینی یکی از اساتید دوران دانشجویی مون هست) و دوست دارم اون رو در اختیار شما هم قرار بدم.😎 استاد ما که خودش فوق تخصص نوزادان بود تعریف می کرد یه روز خانم و آقایی سراسیمه نوزاد چند روزشون رو به مطب آوردن و می گفتن شدید گریه می کنه و ما مضطر شدیم. 😩استاد گرامی ما هم به ذهنش می رسه تمام لباس های نوزاد رو دربیاره و یه وارسی کلی بکنه. به قول خود استاد لخت کردن نوزاد همانا و ساکت تر شدن نوزاد همانا👼. با واکاوی بیشتر متوجه شدن نخ لباس نوزاد دور انگشت وسطی پا پیچیده بوده و رد قرمزی بر جا گذاشته و برای اون طفلی خیلی دردناک بوده. پدر و مادر با کلی خداپدر بیامرزی برای استاد از مطب رفتن. برای همین ایشون هم به ما سفارش می کرد وقتی نوزاد با بی قراری میاد حتما تمام لباس هاشو در بیارید و بدنش رو یک وارسی کلی بکنید. شاید بدنش آزرده شده باشه مثل خراش یا نیش حشره و... این نکته از شما یه مامان تیزبین می سازه👀 اینم از داستان ما. شادی روح اموات جمع و استاد مذکور صلوات🌺