تو رابطه دنبال چی هستی؟ سلام و وقت بخیر🌹 رابطه نیاز به مراقبت داره. وقتی می تونیم مراقبش باشیم که اونو بلد باشیم. ❓در هر ارتباطی باید ببینیم دنبال چی هستیم؟ آیا دنبال یک آدم کامل و بدون نقص کنار خودمون هستیم؟ ◀️ دو آدم متفاوت که می خوان کنار هم باشن قدم اول باید تفاوت های خودشون رو بپذیرن. بعد ببینن چه جوری می تونن با تفاوت هاشون به کامل شدن هم کمک کنن. اینجوری هر ارتباطی فرصتی برای رشد می شه. ✅ نکته مهم اینه که اگر خودمون یک ارتباطی رو انتخاب و شروع می کنیم، تفاوت هاش رو بتونیم قبول کنیم که مرحله بعد بتونیم به رشد هم کمک کنیم. 📝نظر شما در مورد این ویدئو چیه؟ به نظرتون چه جوری می شه با وجود تفاوت ها رشد کرد؟ #رابطه#رابطه_خوب #رابطه_سالم #رابطه_موفق#رابطه_عاطفی #روانشناسی_رابطه#مدیریت_رابطه #ارتباط#ارتباطات#ارتباط_موثر #ارتباطات_موثر#روانشناسی_رابطه #مهارتهای_ارتباطی #آموزش_مهارت_زندگی #سمیه__سامخانیان

بهترین واکنش به ترس های بچه ها✅✅ سلام به همگی امیدوارم خوب باشید. 🥰 ❎واکنش مناسب خیلی تو ادامه یا کم شدن ترس ها تاثیر داره. چند تا راه حل کاربردی تو اسلایدها توضیح دادم. امیدوارم براتون مفید باشه. در آینده باز هم در مورد ترس بچه ها مطلب می ذارم. شما برام نظر ارزشمندتون رو بنویسید👇 در مقابل ترس بچه ها چه کار باید کرد؟ ما رو به دیگران معرفی کنید.🌹🙏 ممنون از همراهیتون 💐💐 #ترس#ترس_کودکان#ترس_کودک #اضطراب_کودک #اضطراب_كودكان#اضطراب_جدایی #اضطراب_اجتماعی #مهارتهای_ارتباطی#همدلی #خودآگاهی#خودآگاهی_احساسات #آموزش_هیجانات#شناخت_احساسات #آموزش_احساسات#مدیریت_هیجان #همدلی_کودک#مهارت_های_زندگی #مهارت_اجتماعی#فرزندپروری_آگاهانه #فرزندپروری_مثبت#فرزندپروری #تربیت_فرزند #تربیت_کودک #والدین_آگاه#والدین_موفق #کودک_سالم #مشاور_کودک #سمیه_سامخانیان

معرفی برنامه کاربردی موبایل👇👇 سلام آخر هفته ی خوبی داشته باشید.🌹🌹 خب حالا که تا اینجا اومدید تا با برنامه ها آشنا بشید، یعنی که قصدتون برای برنامه ریزی جدیه. امیدوارم موفق باشید.🌺🌺 ◀️این دو تا برنامه برای برنامه ریزی کاربردین. حتما دانلودش کنید. Color note✅ حالت چک لیست و یادداشت داره و بعد انجام برنامه ها روش می زنی یعنی این برنامه انجام شده. براتون نگم که چه مزه ای داره همه ی برنامه های آدم تیک بخوره. 👌😊 focus To-Do✅ تو این برنامه تو بازه های بیست و پنج دقیقه ای برنامه ها رو یادداشت می کنی. پنج دقیقه استراحت داره.🔔کسایی که مثل من دوست دارن بین برنامشون تنوع باشه حتما امتحان کنن. 📝شما چه روشی برای برنامه ریزی پیشنهاد می دید؟ در مورد این موضوع سوالی داشتید برام بنویسید. @somayesamkhanian برای هر کسی که مدیریت زمان براش مهمه بفرستید. 🙏🌺 ارادت💐 #برنامه#برنامه_ریزی #مدیریت_زمان#هدف_زندگی #انگیزشی_موفقیت_هدف #هدفمند #هدف_گذاری #زندگی_هدفمند #هدفگذاری#رشد_فردی #رشد_شخصی#تلاش#تلاش_کن #تلاش_هدفمند #تلاش_هوشمندانه #تلاش_برای_موفقیت #تلاش_سخت #مهارت_زندگی #سمیه_سامخانیان

کپشن مهم سلام امیدوارم حالتون خوب باشه🌹🌹 حس ارزشمندی و عزت نفس مهم ترین دارایی هر کسیه. ✅خیلی مهمه ما خودمون رو با همه ی ویژگی های خوب و بدمون بپذیریم، اینجوری آرامش داریم. ◀️سال های طلایی کودکی نقش مهمی در ایجاد حس عزت نفس دارن. پدر و مادر هم مهم ترین کسایی هستن که می تونن خودباوری رو به فرزندشون منتقل کنن. 🎥فیلم wonder (اعجوبه) به خوبی این جو حمایتی اعضای خانواده رو نشون می ده. خانواده ی اگی یک کار بزرگ کردن. آگی رو با تمام نقص هاش پذیرفتن. پذیرش به اون ها کمک کرد بهتر با این مسئله کنار بیان، دلگرمی بدن و آگی رو تشویق کنن تا توانایی هاش رو شکوفا کنه و از همه مهم تر آگی هم خودش رو بپذیره. 📝به نظر شما والدین چه جوری می تونن خودپذیری رو به فرزندشون یاد بدن؟ ممنون می شم این پست رو با والدین دیگه هم به اشتراک بذارید🙏🙏 خودتون لایک دارید. ❤️❤️❤️ ارادت💐💐 #عزت_نفس#اعتمادبنفس#اعتماد_بنفس #اعتماد_به_نفس#اعتمادبه_نفس #اعتمادبنفس_خودباوری_عزت_نفس #خود_باوری#پذیرش#خود_پذیری #والدین_آگاه#باور_مثبت #خودباوری#خانواده_صمیمی #خانواده_شاد #مادر_آگاه#پدر_آگاه#پذیرش_نقصها #کودک_شاد #مشاور_کودک #سمیه_سامخانیان

پرورش اعتماد به نفس بچه ها👇👇 سلام به روی ماهتون🌈🌈 وقتتون بخیر و شادی💐💐 کتاب داریم چه کتابی🤗🤗 ✅این کتاب خیلی خوب اهمیت و تاثیر تشویق و باور کردن توانایی های بچه ها رو نشون می ده. وقتی اونا خودشون رو باور ندارن توانایی های کوچکشون رو ببینیم و تشویقشون کنیم که اونو پرورش بدن. ✨رده سنی: ٧ تا ٩ سال ولی به نظرم برای سن های مختلف مفیده. چون هممون پر نقطه هایی هستیم که باید روشون کار کنیم. من عاشق این کتاب شدم امیدوارم شما هم مثل من عاشقش بشید.🥰🤭 ممنون از همراهیتون🙏🌹 #کتاب_خوانی #کتاب_بخوانیم #کتاب_آموزشی #کتاب_داستان #کتاب_خوب_بخونیم #عزت_نفس#اعتماد_به_نفس #فرزندپروری_آگاهانه #فرزندپروری#کودک_سالم#کودک_شاد #کودک_من_ #مشاور_کوددک #سمیه_سام_خانیان

مدیریت نگرانی سلام به روی ماهتون امیدوارم خوب باشید. 🌹🌹 🔰معرفی کتاب ◀️جک و نگرانی گنده بک ◀️نشر خوب پرتقال یه کتاب عالی برای بچه هایی که دلهره‌هایی برای اولین تجربه‌هاشون دارن. یا از شکست خوردن و طرد شدن از طرف خانواده و یا دوستاشون می ترسن. به بچه ها یاد می ده چه جوری نگرانیشون رو مدیریت کنن و از حسِ خوبِ بعد از مدیریت نگرانی لذت ببرند. من خودم عاشق این کتاب و تو کلاس ها و جلسات مشاوره ازش استفاده می کنم. یعنی اون جمله مامان جک رو باید طلا گرفت. نمی دونم کجا آموزش دیده که انقدر خوب با جک صحبت کرده؟ 🤔🤗 تو اسلایدها گذاشتم.👏👏 شما با نگرانی های گنده بک بچه ها چه جوری برخورد می کنید؟ مرسی از همراهیتون🌹🙏 #احساسات_کودک#مدیریت_هیجان #هوش_هیجانی #ترس_کودک #هیجانات_کودک#اضطراب_کودک #همدلی_کودک