پست های مشابه

somaye_samkhanian

از خشمت فاصله بگیر👇👇 سلام به روی ماهتون🌈 امیدوارم خوب باشید. 🌹🌹 دیدید یه وقتایی از دست دیگران یا بچه تون عصبانی میشید ویژگی های منفیشون پشت هم تو ذهنتون ردیف میشه و عصبانیتتون بیشتر میشه؟ اینجوری وقتا شاید کاری کنید یا حرفی بزنید بعدش پشیمون بشید. ✅یک تکنیک عالی تو ویدئو توضیح دادم. تو هر نقشی هستید کمکتون می کنه. 👌من خودم موقع عصبانیت استفاده کردم جواب داده. باعث میشه شما از احساستون کمی فاصله بگيريد. مثال 👇👇 مثلا فرزندتون یه کاری کرده که شما رو عصبانی کرده تو ذهنت میاد خیلی شلخته است همیشه دوست داره منو اذیت کنه لجبازه. تو اون لحظه در کنار اینا سه تا ویژگی مثبت رو تو ذهنتون تصور کنید سلام می کنه تو تا کردن لباس کمکم می کنه و مهربونه. دقت کردید چی شد به جای اینکه غرق منفی بشید به ویژگی های مثبتش هم توجه کردید. الان حستون بهتره و بهتر می تونید حرف بزنید، مدیریت هیجان کنید و مسئله تون رو حل کنید. 🙏🌹 استعاره پیراشکی رو از استاد هزاره عزیز که تو کارگاه بهبود رابطه والد و کودک (cprt) یاد گرفتم. 🙏🌹 @d.hezareh ❓شما موقع عصبانیت زیاد از فرزندتون چه کار می کنید؟ چه جوری مدیریتش می کنید؟ برای هماهنگی مشاوره حضوری و آنلاین دایرکت در خدمتم. 🌹🙏 ممنون که با لایک و کامنت بهم دلگرمی می دید.🌹🥰 بفرستید برای والدین دیگه تا پدر و مادرای بیشتری بتونن هیجانشون رو کنترل کنن. #مدیریت_عصبانیت#مدیریت_خشم #فرزندپروری#تربیت_خلاق#تربیت_سالم #تربیت_مثبت#کنترل_خشم #فرزندپروری_آگاهانه#فرزندپروری_مثبت #تربیت_کودک#تربیت_فرزند #هوش_هیجانی#مهارت_زندگی #سمیه_سامخانیان #مشاور_کودک

24 مهر 1400 18:10:38

4 بازدید

somaye_samkhanian

سلام به همراهان عزیزم💐💐 امیدوارم لحظات بهاری خوبی تا اینجا گذرونده باشید.🌹🌹 ان شاالله تو سال ١۴٠٠ با تلاش خودتون بدرخشید.😍 دنبال یه موضوع بودم که مناسب این روزای بهاری باشه. روزایی فرصت بیشتری برای گردش و بودن در پارک و طبیعت داریم. ذهن آگاهی به نظرم مناسب اومد.👌 ذهن آگاهی یعنی لحظه ی حال رو با تمام وجود درک کنیم و نسبت به رفتارهای خودمون در لحظه حال آگاه باشیم.🧘‍♀️🧘‍♂️ تو کلیپ چند تا تمرین پیشنهاد دادم. تمرین ها رو همراه بچه ها انجام بدید و لذتش رو ببرید. 📝شما چه پیشنهادهایی دارید؟؟ تو کامنت برام بنویسید. 🙏🌹 ممنون از همراهیتون تو اولین پست سال جدید🌸❤️ #نوروز_مبارک#گردشگری#ذهن_آگاهي #ذهن_آگاه #ذهن_آرام #ذهن_آگاهی#مدیریت_هیجان #خودکنترلی#مهارت_زندگی_کودکان #طبیعت_گردی#کودک_شاد #تنفس_دیافراگمی#تنفس#تنفس_عميق#نوروز_۱۴۰۰_کودک #مشاور_کودک #سمیه_سامخانیان

07 فروردین 1400 16:29:13

2 بازدید

somaye_samkhanian

🍃🍀🍃🍀🍃🍀🍃🍀🍃 به نام خدای مهربون🌈 نردبانی های عزیز سلام و ارادت🌹🌹 یه بازی درجه یک براتون آوردم. 🎯دقت دیداری، تمرکز، حل مسئله از فایده های این بازیه. تازه بچه ها یاد می گیرن تا رسیدن به هدف باید صبر و تلاش کنن. ⌛ 👨‍👩‍👦تو سطح های سخت بازی می تونید همراه فرزندتون بشید و با هم جواب رو پیدا کنید و کیف کنید. برای پدر مادرها هم بازی جذابه. 🙃🙂 ممنون که ما رو حمایت می کنید و به دوستانتون معرفی می کنید. 🙏💓 همراهتون هستیم، همراهمون باشید. 💐 #سواد_رسانه_ای#بازی_دیجیتالی#بازی_فکری#بازی_آموزشی#بازی_دبستانی#حل_مسئله#بازی_موبایل#دقت_دیداری #تمرکز#سمیه_سام_خانیان#مشاور_کودک

07 مهر 1399 17:39:22

2 بازدید

somaye_samkhanian

آداب مهمانی ✅ سلام به روی ماهتون امیدوارم خوب باشید. خب این روزا یه فرصتی هست برای مهمونی و عید دیدنی. یک سری نکات کمکتون می کنه که بهتر مدیریتش کنید. دقت کردید گفتم مدیریت بلاخره یک موقعیت جدیده و یه سری چالش ها اجتناب ناپذیره و شما با پیش بینی های از قبل و یک سری مدیریت ها زمان مهمانی می تونید اوضاع رو بهتر مدیریت کنید. راستی یک پست هست چطور بچه اجتماعی تری داشته باشیم توضیح دادم چه جوری آداب اجتماعی رو به بچه ها یاد بدیم. ادامه تعطیلات خوش بگذره. 🥰 شما هم از تجربه هاتون بهمون بگید. 🌹🙏 لایک سیو کامنت فراموش نشه. مرسی برای مامان باباهای دیگه می فرستید. ☘️❤️ #تربیت_کودک_نوجوان#تربیت_کودک#کودک_سالم #والدین_موفق#والد_آگاه#عیددیدنی#مهمانی_کودک #فرزندپروری #فرزندپروری_آگاهانه #مشاور_کودک#آداب_اجتماعی

04 فروردین 1401 17:09:25

5 بازدید

somaye_samkhanian

اصول اجتماعی کردن بچه ها ✅ سلام دوستان گل❤️❤️ امیدوارم حالتون خوب باشه. 🌸🌸 یاد دادن مهارت های اجتماعی به بچه ها اصول خاص خودش رو داره و تذکر و نصیحت های مدام جواب نمی ده. نکته مهم اینه که به بچه ها از قبل یاد بدیم و باهاشون تمرین کنیم که ریزه کاری هاش رو دونه دونه با عشق تو ویدئو توضیح دادم.😍😍چند تا بازی هم معرفی کردم که حسابی براتون کاربردی بشه. 👌 مرسی از تیم خوب کیدیتو برای این ضبط این ویدیو.🙏🌹 @kidito.ir ❓راستی شما چه جوری بچه هاتون رو اجتماعی بار میارید؟ مرسی کنارمید و با لایک و کامنت و ارسال به دوستان دیگه تون از پیج حمایت می کنید. 😍😍 #فرزندپروری #والدین_آگاه #والدگری #فرزندپروری_مثبت#تربیت_فرزند#تربیت_کودک #تشویق_کودک#والد_قاطع#مهارت_زندگی #مهارت_زندگی_کودک#مهارتهای_ارتباطی #مهارت_اجتماعی_کودک #تربیت_کودک #تربیت_فرزند #کودک_باشیم💙 #مشاور_کودک #سمیه_سامخانیان

09 تیر 1400 17:12:52

0 بازدید

somaye_samkhanian

نکات مهم در تماشای تلویزیون👇👇 سلام🙋‍♀️ امیدوارم سالم و سرحال باشید.🌹🙏 📺📺 تماشای تلویزیون همیشه هم منفی نیست و می تونه مثبت و آموزشی هم باشه اگر این سه شرط رعایت بشه. ✅ هدفمند باشه. ✅ مناسب سن بچه باشه. ✅ زمان مشخص تعیین بشه. تو پست های آینده در مورد روش های گفتگوی در مورد برنامه های تلویزیون توضیح می دم. 📝شما برام بگید چه جوری می شه تماشا تلویزیون رو تو بچه ها کنترل کرد؟؟ در مورد تماشای تلویزیون سوالی داشتید بپرسید. @somayesamkhanian لطفا اگه مفید بود با والدین دیگه به اشتراک بذارید.💐 ممنون از همراهیتون🙏🌹 ارادت🏵️🏵️🏵️ #کودک_خلاق #روانشناسی_کودک #تربیت_کودک#رسانه_ها #سواد_رسانه_ای #برنامه_تلویزیونی #کارتون_کودک #کارتون #کارتون_آموزشی #انیمیشن_کوتاه #انیمیشن_کودکانه #انیمیشن_ایرانی #انیمیشن_آموزشی#فیلم_آموزشی #سرگرمی_آموزشی #سرگرمی_سالم #سرگرمی_کودکانه #سرگرمی_فکری #سرگرمی_ #سرگرمی_جالب #تفریح_سرگرمی #سرگرمی_کودکان #سرگرمی_کودک #سرگرمی_در_خانه #سرگرمی_های_خانگی_کودکان #مشاور_کودک #سمیه_سامخانیان

02 آذر 1399 17:38:12

0 بازدید

سمیه سام خانیان

0

0

سلام امیدوارم خوب خوب باشید. 🥰🥰 💠والدین موقع مقایسه کردن هدف خوبی دارن و می خوان با مقایسه تو طرف مقابل تغییری ایجاد کنن ولی باید بدونن متاسفانه نه تنها رفتار مثبت اتفاق نمیفته بلکه کلی پیامد منفی هم داره. تو ویدیو در مورد تاثیرات منفیش توضیح دادم. شما برام بگید.👇 به نظرتون مقایسه چه اثر بدی داره؟ وقتی مقایسه می شید چه حسی دارید؟ #مقایسه_کودک#مقایسه#مقایسه_نکنیم #عزت_نفس#اعتماد_به_نفس #خودباوری#ارزشمندی #فرزندپروری_آگاهانه#فرزندپروری #فرزندپروری_مثبت#تربیت_فرزند #تربیت_کودک #والدین_آگاه#والدین_موفق #کودک_سالم#کودک_شاد #کودک_خلاق#کوودکانه_1 #مشاور_کوددک #سمیه_سام_خانیان

شما میتوانید مطالب بیشتری از صفحات محتوایی و دیگر صفحات بامانو بخوانید

برای دسترسی نامحدود به مطالب و استفاده از امکانات دیگر اپلیکیشن بامانو مانند ساخت آلبوم خانوادگی، اپلیکیشن بامانو را نصب کنید. با عضو شدن شما از محتواهایی پشتیبانی میکنید که دوست دارید بیشتر از آن ها مطلع باشید

somaye_samkhanian

سمیه سام خانیان

0

0

سلام امیدوارم خوب خوب باشید. 🥰🥰 💠والدین موقع مقایسه کردن هدف خوبی دارن و می خوان با مقایسه تو طرف مقابل تغییری ایجاد کنن ولی باید بدونن متاسفانه نه تنها رفتار مثبت اتفاق نمیفته بلکه کلی پیامد منفی هم داره. تو ویدیو در مورد تاثیرات منفیش توضیح دادم. شما برام بگید.👇 به نظرتون مقایسه چه اثر بدی داره؟ وقتی مقایسه می شید چه حسی دارید؟ #مقایسه_کودک#مقایسه#مقایسه_نکنیم #عزت_نفس#اعتماد_به_نفس #خودباوری#ارزشمندی #فرزندپروری_آگاهانه#فرزندپروری #فرزندپروری_مثبت#تربیت_فرزند #تربیت_کودک #والدین_آگاه#والدین_موفق #کودک_سالم#کودک_شاد #کودک_خلاق#کوودکانه_1 #مشاور_کوددک #سمیه_سام_خانیان

شما میتوانید مطالب بیشتری از صفحات محتوایی و دیگر صفحات بامانو بخوانید

برای دسترسی نامحدود به مطالب و استفاده از امکانات دیگر اپلیکیشن بامانو مانند ساخت آلبوم خانوادگی، اپلیکیشن بامانو را نصب کنید. با عضو شدن شما از محتواهایی پشتیبانی میکنید که دوست دارید بیشتر از آن ها مطلع باشید

پست های مشابه

برو به اپلیکیشن