این طوری نمی ماند❤️❤️ سلام به روی ماهتون🌸🌸 یه کتاب خوب با موضوع کنار اومدن با حس های ناخوشایند، غم، ناکامی رو می خوام بهتون معرفی کنم. 📗نام کتاب: این طور نمی ماند 📝نویسنده:پگاه رضوی 👫گروه سنی: الف و ب 🔰کتاب در مورد داستان پسرکی که عروسک دلخواهش را گم کرده و ناراحته. تو روند داستان پدر و مادرش باهاش همدلی می کنن و کمکش می کنن بهتر با این مسئله و حس غمش کنار بیاد. ✅بعدش می تونید با بچه ها سر صحبت رو باز کنید و از تجربتون بگید و تجربه ی اونا رو بپرسید. 🌈من خودم خیلی از خوندنش لذت بردم و کیف کردم. برای بچه ها هم خوندیم باهاش ارتباط گرفتن. 😍 #کتاب_خوانی#کتاب_بخوانیم #کتاب_آموزشی #کتاب_داستان #کتاب_خوب_بخونیم#کتاب_کودک #مدیریت_هیجان#مدیریت_احساس #فرزندپروری_آگاهانه #فرزندپروری_مثبت#تربیت_فرزند #تربیت_کودک#والدین_آگاه #والدین_موفق#فرزندپروری #کودک_سالم#کودک_شاد #مشاور_کودک #سمیه_سام_خانیان #رمضان_کودکان

فقط شروع کنید💪 سلام امیدوارم حالتون خوب باشه🌹 همه می دونیم که ورزش چقدر مفید ولی همیشه برای انجامش بهونه میاریم. مهم اینه که شروع کنیم. برای شروع هم باید راهش رو بلد باشیم. ممنون از دوست عزیزم فائقه نقی زاده که راهکارهای خوبی بهمون پیشنهاد داد. 🌹🥰 @faeghenaghizade 📝شما چه پیشنهادی دارید برای این که ورزش کردن جز عادت های روزانه مون بشه؟ برای هر کسی که سلامتیش براتون مهمه بفرستید. 🙏🌸 ممنون که با لایک و کامنت همراهم هستید. 🙏🌹 ارادت💐 #ورزشی_راحتی #ورزش #ورزشکاران #ورزشی #رژيم_لاغري #تغذیه_ورزشی #ورزشکار #تندرستی#برنامه_ورزشی

دنبال ریشه مسئله ات باش✅ سلام امیدوارم عالی باشید😍 📝با یه خاطره مشاوره دیگه در خدمتتونم. خب چرا اتاق خواب فرزندتون رو جدا نمی کنید؟ همه راهکارها رو رفتم چراغ خواب اتاقش رو قشنگ کنم ولی جواب نداده. اگه صادقانه بخوام بگم اوایل چون شاغل بودم بهش کم رسیدم الان عذاب وجدان دارم یک کم بهانه می گیره راضی میشم پیشم بخوابه. همسرم هم می گه تو تمام تلاشت رو نمی کنی. ✅خیلی خوبه با خودمون رو راست باشیم. ببینید احساس گناه و عذاب وجدان می تونه چه ضربه های هم به رابطه پدر و مادر می زنه هم اعتماد به نفس و استقلال بچه ها. اینجاست که والدین می گن همه راه ها رو رفتیم جواب نداده یه جاهایی باید دنبال ریشه مسئله گشت. گاهی احساس گناه، عذاب وجدان، وابستگی و نگرانی والدین مسئله است نه وابستگی بچه. اون حل بشه دیگه مشکلی وجود نداره. چقدر با کپشن موافقید؟ اگه تجربه ای دارید خوشحال می شم بنویسید. مرسی از همراهیتون🙏🌹 برای هماهنگی مشاوره آنلاین و حضوری دایرکت پیام بدید.🌸🌸 #عذاب_وجدان_والدین#والدین_سرزنشگر #خودشفقتی#جداکردن_اتاق_خواب روانشناسی_کودک#روانشناسی_کودک #فرزندپروری_آگاهانه #فرزندپروری_مثبت#تربیت_فرزند #تربیت_کودک#والدین_آگاه #والدین_موفق#فرزندپروری #کودک_سالم#کودک_شاد#کودک_خلاق #مشاور_کودک #سمیه_سامخانیان

با عادت مقایسه خداحافظی کن. ❎ سلام به روی ماهتون🌈 امیدوارم حالتون عالی باشه. 🌹🌹 ❌مقایسه تاثیر منفی زیادی روی شخصیت و روان بچه ها می ذاره. در عین حال یک سری باور و مهارت کمک می کنه که والدین این عادت اشتباه رو از رفتارشون حذف کنن. ✅تو این ویدئو ٣ تا راهکار توضیح دادم که کمک می کنه بچه ها رو با دیگران مقایسه نکنیم. اگر مفید بود با والدین دیگه به اشتراک بگذارید.ممنون از همراهیتون🙏🙏❤️ ❓شما به والدین چه راهکاری رو پیشنهاد می دید که به جای مقایسه انجام بدن؟ برای دریافت وقت مشاوره آنلاین و حضوری دایرکت در خدمتم.🙏🌹 #مقایسه_کودک#مقایسه#مقایسه_نکنیم #عزت_نفس#اعتماد_به_نفس #خودباوری#خودارزشمندی #فرزندپروری_آگاهانه#فرزندپروری #فرزندپروری_مثبت#تربیت_فرزند #تربیت_کودک#والدین_آگاه #والدین_موفق#والدین_سمی_نباشیم #والدین_شاد#کودک_سالم#کودک_شاد #کودک_خلاق#کودک_من_ #مشاور_کودک #سمیه_سام_خانیان

سلام به همگی🌈 امیدوارم حالتون عالی باشه. 😍😍 تو این پست بهتون یاد می دم با چه روشی می تونید به بچه ها کمک کنید ترسشون برطرف بشه؟ یکی از راهکارهایی که ما مشاورا به والدینی که می گن بچم تو اتاقش نمی خوابه اینه که اتاقش رو تزیین کن یا حتما تو اتاقش بازی های جذاب و هیجان انگیز انجام بدن.🎈 ✅این راهکارها کمک می کنه بچه ها حواسشون رو از اون موضوع پرت کنن و بتونن خودشون رو آروم نگه دارن. یعنی ما مسئله ناخوشایند رو با یه مسئله خوشایند همراه کردیم تا بچه بتونه بهتر کنار بیاد. 🔰تو این دندونپزشکی داخل ویدیو هم دقیقا از این مکانیسم استفاده می کنن. کلی کیف می کنم وقتی می بینم محیط های درمانی آنقدر خوب به روش برخورد با مناسب بچه ها مسلط هستن.👏👏 📝شما از تجربتون بگید؟ شما چه کار می کنید وقتی بچه ها از چیزی می ترسن؟ مرسی از همراهیتون🌹🙏 سوالی داشتید حتما بپرسید. 🌸 #ترس#ترس_کودکان#ترس_کودک #اضطراب_کودک #کودک_ترسو #اضطراب_كودكان#اضطراب_جدایی #اضطراب_اجتماعی#فرزندپروری_آگاهانه #فرزندپروری_مثبت#فرزندپروری #تربیت_فرزند #تربیت_کودک #والدین_آگاه#والدین_موفق #کودک_سالم #مشاور_کودک #سمیه_سامخانیان #koodake_shaadd

سلام به همراهان عزیزم💐💐 امیدوارم لحظات بهاری خوبی تا اینجا گذرونده باشید.🌹🌹 ان شاالله تو سال ١۴٠٠ با تلاش خودتون بدرخشید.😍 دنبال یه موضوع بودم که مناسب این روزای بهاری باشه. روزایی فرصت بیشتری برای گردش و بودن در پارک و طبیعت داریم. ذهن آگاهی به نظرم مناسب اومد.👌 ذهن آگاهی یعنی لحظه ی حال رو با تمام وجود درک کنیم و نسبت به رفتارهای خودمون در لحظه حال آگاه باشیم.🧘‍♀️🧘‍♂️ تو کلیپ چند تا تمرین پیشنهاد دادم. تمرین ها رو همراه بچه ها انجام بدید و لذتش رو ببرید. 📝شما چه پیشنهادهایی دارید؟؟ تو کامنت برام بنویسید. 🙏🌹 ممنون از همراهیتون تو اولین پست سال جدید🌸❤️ #نوروز_مبارک#گردشگری#ذهن_آگاهي #ذهن_آگاه #ذهن_آرام #ذهن_آگاهی#مدیریت_هیجان #خودکنترلی#مهارت_زندگی_کودکان #طبیعت_گردی#کودک_شاد #تنفس_دیافراگمی#تنفس#تنفس_عميق#نوروز_۱۴۰۰_کودک #مشاور_کودک #سمیه_سامخانیان