پست های مشابه
پاتوق مامانای باردار
شما سی و سه هفته باردار هستید. رشد جنین را تماشا کنید! جنین شما برای رشد صحیح، نیاز به تغذیهٔ خوب و سالم دارد. بدن هر دوی شما ارزشمند است و نیاز به مراقبت و رسیدگی دارد. درباره نحوه تغذیه در این دوران، از یک مشاور خوب کمک بگیرید. انتظار تغییرات وزنی را در این دوران داشته باشید. ببینید چقدر از این تغییرات میتواند طبیعی باشد. از توصیه های پزشک غافل نشوید. #بارداری #هفته_به_هفته_بارداری #هفته_سی_و_سوم_بارداری
20 تیر 1401 17:05:22
940 بازدید
پاتوق مامانای باردار
سه ماههٔ اول بارداری شما تقریبا تمام شده است. ببینید کودک شما در این هفته چقدر رشد کرده است. جنینی که درون رحم شماست، جای امنی دارد و به آرامی به رشد و نمو خود ادامه میدهد. حواستان به میزان آب ورودی به بدنتان باشد. آیا به اندازهٔ کافی آب مینوشید؟ از نقش حیاتی آب برای رشد جنین و سلامت خودتان آگاه هستید؟ در دوران بارداری بدلیل اهمیت بالای مواد ورودی به بدن، حواستان به داروهای مصرفی نیز باشد. درنظر داشته باشید چه داروهایی بی خطرند و از استفاده از دارو های با ریسک بالا بپرهیزید. #بارداری #هفته_به_هفته_بارداری #هفته_سیزدهم_بارداری
20 تیر 1401 15:34:47
992 بازدید
پاتوق مامانای باردار
آیا در خوابیدن مشکل دارید؟ بیخوابی در حال حاضر بسیار شایع است – تقریباً دو سوم زنان در اواخر بارداری تحت تأثیر آن قرار میگیرند. مدیریت با بیخوابی میتواند دشوار باشد، بهویژه هنگامی که میدانید پس از تولد نوزادتان، شبهای بیخوابی بیشتری خواهید داشت. داشتن یک روال خواب منظم ممکن است کمک کند. استفاده از بالشهای زیاد برای گرفتن یک موقعیت راحت برای خواب، خوابیدن در یک صندلی راحتی و خوابهای روزانه همه کاملاً قابل قبول هستند اگر به شما کمک کنند که خواب کافی داشته باشید.
07 شهریور 1403 18:36:37
104 بازدید
پاتوق مامانای باردار
شما سی و چهار هفته است که باردارید. متوجه رشد کودکتان هستید؟ یکی از راههای کمک کننده به شما در طول مسیر بارداری، استفاده از تجربیات دیگران است. ببینید کسانی که قرار است به زودی مادر شدن را تجربه کنند، چگونه برای مدیریت درد زایمان برنامه ریزی میکنند و خود را از لحاظ جسمی و ذهنی برای آن آماده میکنند. بهتر است، کارهایی از قبیل نصب صندلی ماشین برای نوزاد را یاد بگیرید تا پس از زایمان، مشغلهٔ ذهنی کمتری با چالشها داشته باشید. #بارداری #هفته_به_هفته_بارداری #هفته_سی_و_چهارم_بارداری
20 تیر 1401 17:08:00
806 بازدید
پاتوق مامانای باردار
در هجدهمین هفته از بارداری قرار دارید. جنین، بیشتر از قبل رشد کرده و بزرگتر شده است. احتمالا اولین لگدها را در این زمان حس میکنید. حس عجیب و خوشایندی را تجربه میکنید. طبیعتا میدانید بارداری بر فرم کلی بدن شما تاثیر گذاشته و آن را تغییر میدهد. تصویر جدید بدنتان را بپذیرید و تغییراتش را قبول کنید. بدن شما در هر شکل و فرمی زیباست؛ بخصوص اگر فرزندتان هم درون آن قرار داشته باشد! #بارداری #هفته_به_هفته_بارداری #هفته_هجدهم_بارداری
20 تیر 1401 15:55:20
995 بازدید
پاتوق مامانای باردار
شما در هفته بیست و چهارم بارداری قرار دارید. ببینید در این مدت، چه سختیهایی را بعنوان یک مادر پشت سر گذاشتهاید و از خودتان تشکر کنید. همچنان اطلاعات خود را دربارهٔ رشد کودک تکمیل کنید و نسبت به مراحل آگاه باشید. در زمان بارداری و پس از آن، باید هزینههایی بابت خرید لباس و وسایل پرداخت کنید. سعی کنید نکاتی را راجع به صرفهجویی در هزینهها در نظر بگیرید تا دچار هدررفت نشوید. از اصالت زیبایی در بارداری غافل نشوید و بدنتان را با تمام تغییراتش بپذیرید. #بارداری #هفته_به_هفته_بارداری #هفته_بیست_و_چهارم_بارداری
20 تیر 1401 16:16:48
755 بازدید
دستیار بارداری
0
0
پاره شدن کیسه آب
در فیلمها، معمولاً زایمان با یک فوران بزرگ و دراماتیک از آب آغاز میشود. اما واقعیت این است که نیازی نیست نگران باشید که کیسه آب شما به طور ناگهانی و سینمایی پاره شود. کمتر از ۱۵٪ از زنان قبل از شروع دیگر علائم زایمان، کیسه آب آنها میشکند. برای اکثریت بزرگ، کیسه آب آنها زمانی میشکند که انقباضات در حال وقوع هستند. به طور خلاصه، نگران نباشید که آب شما در حالی که در حال اتمام کار هستید یا برای خرید به فروشگاه میروید، بترکد. اگر شما در اقلیت هستید و کیسه آب شما قبل از زایمان پاره میشود، به این حالت «پارگی زودرس غشاء» یا PROM گفته میشود. معمولاً، زایمان در عرض ۲۴ ساعت پس از پاره شدن کیسه آب شما آغاز میشود. اگر به طور طبیعی اتفاق نیفتد، پزشک شما ممکن است زایمان را القا کند. پاره شدن کیسه آب همیشه مشخص نیست – در واقع، ممکن است که نشت کمی از مایع آمنیوتیک داشته باشید. حتی ممکن است دشوار باشد که تشخیص دهید آیا آنچه میبینید مایع آمنیوتیک، ترشحات یا ادرار است. در اینجا حسهای شما میتوانند مفید باشند: ادرار معمولاً رنگ زرد دارد، در حالی که ترشحات واژن معمولاً کرمی یا سفید است. مایع آمنیوتیک باید شفاف باشد و بوی کمی شیرین داشته باشد. اگر به طور نزدیک و خصوصی بررسی کردهاید و هنوز مطمئن نیستید که آیا کیسه آب شما پاره شده یا نه، یک پد بپوشید و نیم ساعت صبر کنید. اگر پس از آن زمان پد خیس بود، احتمالاً مایع، مایع آمنیوتیک است. اگر کیسه آب شما پاره شده باشد، یا حتی اگر فکر کنید که ممکن است پاره شده باشد، با پزشک یا ماما تماس بگیرید.