پست های مشابه
پاتوق مامانای باردار
در ۴۰ هفته، احتمالاً با انقباضات براکستون هیکس (Braxton Hicks) آشنا هستید. اما چگونه میتوانید تفاوت بین «زایمان کاذب» و زایمان واقعی را تشخیص دهید؟ روشهای آسانی برای تشخیص تفاوت بین انقباضات براکستون هیکس و انقباضات واقعی وجود دارد. برای شروع، انقباضات براکستون هیکس معمولاً دردناک نیستند و به هم نزدیک نمیشوند. اگر آب بخورید و استراحت کنید، احتمالاً متوقف میشوند، حداقل برای حال حاضر. شما معمولاً انقباضات براکستون هیکس را در جلوی شکمتان احساس میکنید، در حالی که انقباضات واقعی معمولاً در پشت شروع میشود و به سمت جلو پراکنده میشود. برخلاف براکستون هیکس، انقباضات واقعی دردناک هستند. آنها در فواصل منظم به وقوع میپیوندند و به تدریج به هم نزدیکتر و شدیدتر میشوند. و انقباضات واقعی ادامه خواهند داشت، حتی اگر دراز بکشید، حمام بگیرید یا راه دیگری برای استراحت پیدا کنید. زمانی که شروع به داشتن انقباضات واقعی کردید، به توصیه پزشک خود در مورد اینکه چه زمانی باید به بیمارستان بروید، عمل کنید. معمولاً زمان رفتن به بیمارستان است که انقباضات شما در فواصل منظم (مانند هر چهار یا پنج دقیقه) که هر کدام حدود یک دقیقه طول میکشند، به مدت یک ساعت یا بیشتر ادامه داشته باشد.
07 شهریور 1403 18:35:58
1745 بازدید
پاتوق مامانای باردار
تبریک! شما در هفتهٔ سیام بارداری خود قرار دارید. رشد کودکتان را ببینید. تا اینجا چه حسی را تجربه کرده اید؟ چقدر حواستان به تغذیه و منابع غذایی بوده است؟ راههایی برای افزایش دریافت کلسیم ورودی درنظر بگیرید، از آنها استفاده کنید تا دچار کمبود نشوید. در این دوران، از نظر مادران دیگر استفاده کنید تا بدانید کدام موارد برای نوزاد مناسب نیستند. #بارداری #هفته_به_هفته_بارداری #هفته_سی_بارداری
20 تیر 1401 16:47:01
1975 بازدید
پاتوق مامانای باردار
به سه ماههٔ اول بارداری خوش آمدید! تجربهای جدید و چالش برانگیز در پیش رو دارید که با حس خوب، پشت سر گذاشته میشود. رشد جنین را در این بازه نگاه کنید! بهتر است از همین حالا اطلاعاتی کلی درباره بخشهای مختلف پروسه بارداری داشته باشید. درباره مکملهای دارویی که باید مصرف کنید، با پزشک مشورت کنید و در جریان اطلاعات مربوط به آن باشید. بهتر است بطور کلی، چشم اندازی از زمان زایمان داشته باشید تا بتوانید واقعبینانهتر، برای ادامه مسیر برنامه ریزی کنید. #بارداری #هفته_چهارم_بارداری #هفته_به_هفته_بارداری
24 خرداد 1401 14:32:38
242 بازدید
پاتوق مامانای باردار
جمجمه نوزاد شما به صورت یک استخوان یکپارچه بزرگ نیست، بلکه از استخوانهای جداگانه تشکیل شده است که با بافتی انعطافپذیر به هم متصل شدهاند. پس از تولد نوزاد، میتوانید نقاط نرم بین استخوانها را که به آنها «فونتانل» یا «ملاج» میگویند، بر روی بالای سر و پشت سر نوزاد احساس کنید.
07 شهریور 1403 18:20:19
3763 بازدید
پاتوق مامانای باردار
شما سی و شش هفته است که باردارید. رشد کودکتان در روندی که تا کنون طی شده ببینید! حالا وقت آن رسیده تا کمی جدیتر راهنمایی هایی در زمینهٔ آمادگی برای ورود فرزندتان در نظر بگیرید. باید دربارهٔ بدن خودتان نیز اطلاعات کاملتری داشته باشید. احتمالا با این مشکل مواجه شده باشید که نتوانید ادرار خود را کنترل کنید. این اتفاقات، طبیعی ست. دربارهاش صحبت کنید و بدون نگرانی، از بارداری خود لذت ببرید. #بارداری #هفته_به_هفته_بارداری #هفته_سی_و_ششم_بارداری
20 تیر 1401 17:17:21
1799 بازدید
پاتوق مامانای باردار
در شانزدهمین هفتهٔ بارداری قرار دارید. ببینید تا اینجا جنین شما چه میزان رشد کرده است. برای خرید لباس بارداری بهتر است مشاوره دریافت کنید و نظرات دیگر را نیز درنظر بگیرید. برای اعلام جنسیت فرزندتان برنامه ای مدنظر دارید؟ بهتر است از اکنون، ایدههایی برای تعیین جنسیت داشته باشید. #بارداری #هفته_به_هفته_بارداری #هفته_شانزدهم_بارداری
20 تیر 1401 15:49:31
635 بازدید
دستیار بارداری
0
20
درد و فشار ناحیه لگن
زمانی که نوزاد شما درون رحم پایین تر می آید تا برای به دنیا آمدن آماده شود، احتمالاً درد و فشار بیشتری در ناحیه لگن احساس میکنید. این ممکن است به صورت سفتی یا درد در ناحیه رانها، کشاله ران و کف لگن احساس شود. استراحت، کمپرس سرد، و نشستن در موقعیتهای راحتتر (اگر بتوانید آنها را پیدا کنید) ممکن است کمک کند. اگر درد شدید است، با پزشک خود در مورد راه های دیگرِ تسکین درد صحبت کنید. اکنون احتمالاً نوزاد شما پایین آمده است. این به این معنی است که سر او در ناحیه لگن شما قرار دارد. این حالت به «سبکی» معروف است، چون برخی از زنان بعد از پایین آمدن نوزاد، نسبت به قبل، احساس سبکی میکنند. با این حال، برخی ممکن است با پایین آمدن نوزادشان، درد بیشتری در ناحیه لگن تجربه کنند. به لطف سبکی، شاید متوجه شوید که بیشتر از قبل در حال وادادن هستید. و احتمالاً سفرهای بیشتری به دستشویی برای ادرار خواهید داشت. نکته مثبت؟ چون ریههای شما فضای بیشتری برای گسترش دارند، میتوانید نفس عمیقتری بکشید.