👩‍⚕️👩‍⚕️👩‍⚕️👩‍⚕️👩‍⚕️👩‍⚕️👩‍⚕️👩‍⚕️👩‍⚕️👩‍⚕️👩‍⚕️ طبق پرسش و پاسخ هایی که دیشب داشتیم چندین درخواست برای پست راجع به پستان فیبروکیستیک داشتیم، و این پست تقدیم به شما، هر آنچه که باید درمورد پستان پلی کیستیک بدانید: تغییرات فیبروکیستیک پستان شایع ترین اختلال یا حالت خوش خیم پستان بوده ودر حدود ده درصد زنان جوانتر از 21 سال دیده می شود و با افزایش سن شیوع آن نیز افزایش میابد.( 50 درصد زنان حوالی یائسگی) ✔️علت این بیماری به درستی شناخته نشده است ولی به نظر می رسد افزایش نسبت استوژن به پروژسترون نقش اصلی را ایفا می کند. ✔️این اختلال معمولا دو طرفه و در ناحیه زیر هاله قهوه ای و یا قسمت فوقانی خارجی پستان بوده و معمولا دو هفته اول سیکل ماهانه بارزتر است. ✔️در حدود یک سوم بیماران ترشح از نوک سینه که معمولا غیر خودبخودی است نیز وجود دارد که به سبز مایل به قهوه ای یا تیره تر بوده و حاوی چربی، پروتئین سلول های بافتی و گلبول قرمز است. ✔️تشخیص این بیماری از طریق شرح حال و معاینه میباشد ولی ممکن است نیاز به سونوگرافی، ماموگرافی و یا نمونه برداری نیز باشد. ❌فقط در مواردی که تغییر شکل یافتنه سلول ها وجود دارد 4 درصد امکان تبدیل شدن به سرطان سینه وجود دارد. ✔️درمان: ☑️استفاده از سینه بند مناسب ☑️کاهش و یا قطع مصرف متیل گزانتینن مثل قهوه، چای، شکلات، کولا و .... که در بسیاری از بیماران باعث تخفیف علائم و یا برطرف شدن بیماری می شود. ☑️در بیمارانی که قصد جلوگیری از بارداری دارند و منع مصرفی ندارند استفاده از روش های هورمونی با برتری پروژسترون اغلب باعث بهبودی می شود. ☑️اقدامات درمانی تخصصی تر در صورت نیاز تحت نظر پزشک متخصص صورت می گیرد. ✔️رژیم غذایی: یک رژیم مناسب و ترکیبی از مکمل ها در اکثر موارد بیماری را تحت کنترل درآورده و تا حدی نیز درمان نموده. مصرف مایعات به میزان کافی بایستی مد نظر باشد. ✔️مکمل ها: ویتامین ب کمپلکس5 تا 10 برابر مقدار مورد نیاز روزانه توصه می شود که باعث تسریع و تسهیل متابولیسم کبدی استروژن می شود. ویتامین سی 250 تا 500 میلی گرم سه بار در روز ویتامین ای، استفاده تحت نظر پزشک بتاکاروتن 50000 تا 300000 واحد در روز ید روغن بذر کتان لاکتوباسیل . . . . #پستان_فیبروکیستیک سینه_فیبروکیستیک #بیماری_های_سینه #سرطان_سینه #سرطان_پستان #بیماری_های_زنان #متخصص_زنان #ماما #مامایی #دانشجومامایی

ﻧﺤﻮﻩ ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﮐﺎﻧﺪﻭﻡ ﮐﺎﻧﺪﻭﻡ ﺭﺍ ﺑﺎ ﺩﺳﺖ ﺑﺎﺯ ﮐﻨﯿﺪ، ﻧﻪ ﺑﺎ ﻗﯿﭽﯽ ﺳﭙﺲ ﺑﺎ ﮐﻨﺎﺭﻩﻫﺎﯼ ﺍﻧﮕﺸﺖ ﻓﻮﯾﻞ ﺭﺍ ﺑﮕﯿﺮﯾﺪ ﻭ ﮐﺎﻧﺪﻭﻡ ﺭﺍ ﺑﺮﺩﺍﺭﯾﺪ. ﺩﻗﺖ ﮐﻨﯿﺪ ﻧﺎﺧﻦﺗﺎﻥ ﯾﺎ ﺍﻧﮕﺸﺘﺮ ﻭ ﺣﻠﻘﻪ ﺷﻤﺎ ﻣﯽﺗﻮﺍﻧﺪ ﺁﺳﯿﺐﺭﺳﺎﻥ ﺑﺎﺷﺪ ﻭ ﻻﺗﮑﺲ ﺣﺴﺎﺱ ﺭﺍ ﭘﺎﺭﻩ ﮐﻨﺪ . دقت داشته باشید که مرد بعد از انزال برای بیرون کشیدن آلت تناسلی حتما با دست قسمت ته کاندوم رو آلت را بگیرد تا امکان جا ماندن کاندوم و بیرون ریختن اسپرم وجود نداشته باشد. ﭘﺲ ﺍﺯ ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﻫﻢ ﺣﺘﻤﺎ ﺁﻥ ﺭﺍ ﮔﺮﻩ ﺑﺰﻧﯿﺪ ﯾﺎ ﺩﺭ ﺩﺳﺘﻤﺎﻝ ﮐﺎﻏﺬﯼ ﺑﭙﯿﭽﺎﻧﯿﺪ ﻭ ﺑﻪ ﺻﻮﺭﺕ ﺑﻬﺪﺍﺷﺘﯽ ﺩﻓﻊ ﮐﻨﯿﺪ. ﯾﺎﺩﺗﺎﻥ ﺑﺎﺷﺪ ﻭﻗﺘﯽ ﮐﺎﻧﺪﻭﻡ ﺭﺍ ﺑﺎﺯ ﻣﯽﮐﻨﯿﺪ ﻧﺒﺎﯾﺪ ﭘﻮﺩﺭﯼ ﺑﺎﺷﺪ، ﺣﺎﻟﺖ ﺭﻭﻏﻨﯽ ﻭ ﭼﺮﺑﯽ ﻣﻼﯾﻢ ﻭ ﺣﺎﻟﺖ ﮐﺸﺸﯽ ﺁﻥ ﻧﺸﺎﻧﻪ ﺳﻼﻣﺖ ﮐﺎﻧﺪﻭﻡ ﺍﺳﺖ. ﺍﮔﺮ ﺣﺲ ﮐﺮﺩﯾﺪ ﺧﺸﮏ ﺍﺳﺖ ﻭ ﺷﮑﻨﻨﺪﻩ، ﺍﺻﻼ ﺭﯾﺴﮏ ﻧﮑﻨﯿﺪ ﻭ ﺣﺘﯽ ﺍﮔﺮ ﺗﺎﺭﯾﺦ ﻣﺼﺮﻑ ﺩﺍﺷﺖ ﺁﻥ ﺭﺍ ﺩﻭﺭ ﺑﯿﻨﺪﺍﺯﯾﺪ. ﭼﺮﺍ ﮐﻪ ﺳﻼﻣﺖﺗﺎﻥ ﺭﺍ ﺑﻪ ﺧﻄﺮ ﻣﯽﺍﻧﺪﺍﺯﺩ ﻭ ﺍﻧﺘﻘﺎﻝ ﻋﻔﻮﻧﺖ ﻫﻢ ﻣﺤﺘﻤﻞ ﺍﺳﺖ ﻭ ﯾﺎ ﺑﻪ ﺑﺎﺭﺩﺍﺭﯼ ﻧﺎﺧﻮﺍﺳﺘﻪﺍﯼ ﺗﻦ ﺧﻮﺍﻫﯿﺪ ﺩﺍﺩ ﮐﻪ ﺧﻮﺷﺎﯾﻨﺪ ﻧﺨﻮﺍﻫﺪ ﺑﻮﺩ . ﮐﺎﻧﺪﻭﻡﻫﺎﯼ ﺧﺎﺹ ﻧﻮﻉ ﺧﯿﻠﯽ ﻧﺎﺯﮎ ‏« ﺍﻭﻟﺘﺮﺍﺗﯿﻦ‏» ﮐﺎﻧﺪﻭﻡ ﺩﺭ ﺑﺎﺯﺍﺭ ﻭﺟﻮﺩ ﺩﺍﺭﺩ ﮐﻪ ﻫﻤﻪ ﻣﺸﺨﺼﺎﺕ ﻧﮕﻬﺪﺍﺭﯼ ﺻﺤﯿﺢ ﻭ ﺍﺻﻮﻝ ﺑﺎﺯ ﮐﺮﺩﻥ ﻭ ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﺭﺍ ﺑﺎﯾﺪ ﺑﺮﺍﯼ ﺁﻥ ﺭﻋﺎﯾﺖ ﮐﺮﺩ. ﺍﯾﻦ ﻣﺤﺼﻮﻝ ﮐﻤﯽ ﮔﺮﺍﻥﺗﺮ ﺍﺳﺖ ﺍﻣﺎ ﺧﯿﻠﯽ ﻧﺎﺯﮎ ﺍﺳﺖ ﻭ ﺑﺮﺍﯼ ﮐﺴﺎﻧﯽ ﮐﻪ ﻣﺘﻘﺎﺿﯽ ﺁﻥ ﻫﺴﺘﻨﺪ، ﻣﻄﻠﻮﺏ ﮔﺰﺍﺭﺵ ﺷﺪﻩ ﺍﺳﺖ. ﺍﮔﺮ ﺍﯾﻦ ﮐﺎﻧﺪﻭﻡ ﻧﺎﺯﮎ ﺩﺭ ﺍﺛﺮ ﺗﻤﺎﺱ ﺑﺎ ﻧﺎﺧﻦ ﯾﺎ ﻓﻠﺰ ﺍﻧﮕﺸﺘﺮﯼ ﺷﻤﺎ ﭘﺎﺭﻩ ﺷﺪ ﺣﺘﻤﺎ ﺩﻗﺖ ﮐﻨﯿﺪ ﺭﻭﺵ ﺍﻭﺭﮊﺍﻧﺲ ﭘﯿﺸﮕﯿﺮﯼ ﺍﺯ ﺑﺎﺭﺩﺍﺭﯼ ﺭﺍ ﺍﺟﺮﺍ ﮐﻨﯿﺪ. ﻣﻨﻈﻮﺭﻡ ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﺍﺯ ﻗﺮﺹ ﻟﻮﻭﻧﻮﺭﮊﺳﺘﺮﻭﻝ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﺣﺪﺍﮐﺜﺮ ﺗﺎ ۱۲۰ ﺳﺎﻋﺖ ﻓﺮﺻﺖ ﺩﺍﺭﯾﺪ ﺑﺎ ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﺍﺯ ﺁﻥ ﻣﺎﻧﻊ ﺑﺎﺭﺩﺍﺭﯼ ﺷﻮﯾﺪ . ﺗﺎﮐﯿﺪ ﻣﯽﮐﻨﻢ ﻫﺮ ﭼﻪ ﺯﻭﺩﺗﺮ ﺩﺭ ﺻﻮﺭﺕ ﻧﯿﺎﺯ، ﺍﺯ ﺍﯾﻦ ﺭﻭﺵ ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﮐﻨﯿﺪ ﭼﻮﻥ ﺳﺎﻋﺖ ﺍﻭﻝ ﺑﻬﺘﺮ ﺍﺯ ﺳﺎﻋﺖ ﺩﻭﻡ ﺍﺳﺖ. ﺩﺭ ﻣﻮﺍﺭﺩ ﺣﺴﺎﺳﯿﺖ ﺑﻪ ﻻﺗﮑﺲ ﺑﺎﯾﺪ ﺍﺯ ﮐﺎﻧﺪﻭﻡﻫﺎﯾﯽ ﺍﺯ ﺟﻨﺲ ﭘﻠﯽﯾﻮﺭﺗﺎﻥ ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﮐﺮﺩ ﮐﻪ ﻫﻢ ﻣﻘﺎﻭﻡﺗﺮ ﺍﺳﺖ ﻭ ﻫﻢ ﺩﯾﺮﺗﺮ ﭘﺎﺭﻩ ﻣﯽﺷﻮﺩ. ﺍﯾﻦ ﮐﺎﻧﺪﻭﻡ ﻫﺎ ﻫﻨﻮﺯ ﺩﺭ ﺍﯾﺮﺍﻥ ﺳﺎﺧﺘﻪ ﻧﻤﯽﺷﻮﺩ ﻭﻟﯽ ﺑﻪ ﺑﺎﺯﺍﺭ ﻭﺍﺭﺩ ﻣﯽﺷﻮﺩ ﻭ ﺩﺭ ﺩﺳﺘﺮﺱ ﺍﺳﺖ. ﻫﯿﭻ ﺣﺴﺎﺳﯿﺘﯽ ﻧﻤﯽﺩﻫﺪ ﻭ ﺑﺮﺍﯼ ﺍﻓﺮﺍﺩ ﻣﻌﺪﻭﺩﯼ ﮐﻪ ﺑﻪ ﻻﺗﮑﺲ ﺣﺴﺎﺳﻨﺪ ﻣﻨﺎﺳﺐ ﺍﺳﺖ. 🌹شاد و سلامت باشید 🌹

◀️ مراقبت از واژن چیزی هست که خیلی از ما خانم ها ازش غافل میشیم و بعد کلی شاکی میشیم از عفونت واژینال، خارش، سوزش، درد حین نزدیکی و خلاصه اینجور مسائل... ⏪ در حالیکه اگر این چنتا نکته ریز کوچولو رو رعایت کنیم خیلی از این مسائل پیش نخواهد آمد. ✔️ اهمیت تغذیه تو این موضوع خیلی مهمه، خیلی اوقات ما ازش غافل میشیم و فک میکنیم تاثیری نداره، درصورتی که مثلا یه خانم که مدام درگیر عفونت قارچی میشه دیگه نباید مثل قبل شیریجات و آجیل بخوره و تغذیه ش رو ببره سمت محصولات پروبیوتیک، کپسول های پروبیوتیک هم تو داروخانه ها موجود هست. ✅ یه نکته دیگه که تو متن بهش اشاره نشده، استفاده بیش از حد از بعضی داروها خصوصا آنتی بیوتیک هاست. 👈 پس حواستون باشه هر دکتری که بیشتر دارو مینویسه بهتر نیست، هنر پزشک اونجایی مشخص میشه که با کمترین میزان دارو شمارو درمان کنه! ⁉️ نظر شما چیه؟؟؟ . . . . . #مراقبت_از_واژن #بیماری_های_زنان #عفونت_واژینال #زنان #بهداشت_زنان #بهداشت_قاعدگی #متخصص_زنان #بهداشت_جنسی #مامایی #واژن #دانشجومامایی #سلامت_زنان #کاپ_قاعدگی #فنجان_قاعدگی #پریودی #منس#قاعدگی #مطب_زنان

لطفا برای ادامه پست رو حتما لایک تا افراد بیشتری بتونن پست رو ببینن و آگاهی جامعه نسبت به این موضوع افزایش پیدا کنه. . . . . . متاسفانه آمار دقیقی از زگیل تناسلی وجود نداره چون طرح غربال‌گری بدردبخوری تو جامعه ما برای بیماری های مقاربتی وجود نداره😔 . . . اما آمار های جهانی نشون میدن 50% از افرادی که رابطه جنسی دارن به این ویروس مبتلا هستن... ببینید همونطور که شاید قبلا هم میدونستید این ویروس انواع مختلفی داره، همه این انواع مختلف هم ضایعات پوستی با اشکال مختلف ایجاد میکنه، ولی فقط تعداد انگشت شماری از اینها با سرطان دهانه رحم در خانم ها مرتبط هست و ریسک ابتلای اون رو افزایش میده. 👈 پس بزرگترین توصیه من به شما اینه که اگر فعالیت جنسی دارید، حتما تست پاپ اسمیر رو انجام بدید. 👈 اگر ضایعات مشکوک دارید حتما همراه پاپ اسمیر آزمایش نوع ویروس رو انجام بدید. 👈 اگر همسرتون ضایعات رو داره حتما خودتون هم چک بشید، ولی در هر صورت هرکس ضایعات رو داره باید حتما از طریق دارو یا کرایو تراپی اونها رو از بین ببره. 👈 دارو درمانی بیسش پماد اسیدی هست که ضایعه زگیل رو میسوزونه، باید خیلی دقت کنید روی پوست سالمتون نریزه و یه مقدار زمان میبره. 👈 کرایوتراپی بیسش روی یخ زدن و در نتیجه تخریب بافت زگیل هست و سرپایه، درد زیادی نداره، بسته به میزان ضایعه توی یک یا چند جلسه انجام میشه. 👈 درمان ارجح برای خانم های باردار، کرایو هست. 👈 دنبال داروی خوراکی برای درمان زگیل نباشید. 👈 با تقویت سیستم ایمنی و محافظت روابط جنسی میتونید از عود بیماری جلوگیری کنید. 👈👈👈 این پست رو برای هرکسی که براتون اهمیت داره، چه رابطه جنسی داشته چه نداشته بفرستید. . . . متاسفانه سن ابتلای این بیماری خیلی پایین اومده و به بچه های مدرسه ای رسیده😔😔😔 لطفا در افزایش این آگاهی نقش داشته باشید.🌹🌹🌹 . . . . . #زگیل_تناسلی #زگیل #گارداسیل #بهداشت_جنسی #روابط_زناشویی #آمیزش #درمان_زگیل_تناسلی #تقویت_سیستم_ایمنی #سرطان_دهانه_رحم #پاپ_اسمیر #واکسن #واکسن_زگیل_تناسلی

⬅ﻧﺎﺑﺎﺭﻭﺭﯼ ﺩﺭ ﺍﻧﺴﺎﻥ: ﺩﺭ ﭘﺰﺷﮑﯽ ﻫﺮﮔﺎﻩ ﺯﻥ ﻭ ﺷﻮﻫﺮﯼ ﺩﺭ ﺳﻦ ﺑﺎﺭﻭﺭﯼ ۱۲ ﻣﺎﻩ ﭘﺲ ﺍﺯ ﺍﺯﺩﻭﺍﺝ ﻋﻠﯽﺭﻏﻢ ﺍﻧﺠﺎﻡ ﻓﻌﺎﻟﯿﺖ ﺟﻨﺴﯽ ﻃﺒﯿﻌﯽ ﻭ ﺑﺪﻭﻥ ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﺍﺯ ﺭﻭﺷﻬﺎﯼ ﭘﯿﺸﮕﯿﺮﯼ، ﺑﭽﻪ ﺩﺍﺭ ﻧﺸﻮﻧﺪ ﯾﮑﯽ ﺍﺯ ﺯﻭﺟﯿﻦ ﺩﭼﺎﺭ ﻧﺎﺑﺎﺭﻭﺭﯼ ﺍﺳﺖ. ﺍﻟﺒﺘﻪ ﺑﺎﯾﺪ ﺗﻮﺟﻪ ﺩﺍﺷﺖ ﮐﻪ ﻧﺎﺑﺎﺭﻭﺭﯼ ﺑﻪ ﻣﻌﻨﯽ ﻋﺪﻡ ﺗﻮﻟﯿﺪ ﮔﺎﻣﺖ ﻧﯿﺴﺖ ﺑﻠﮑﻪ ﻋﺪﻡ ﺗﻮﺍﻥ ﺗﻮﻟﺪ ﻧﻮﺯﺍﺩ ﺯﻧﺪﻩ ﺭﺍ ﮔﻮﯾﻨﺪ. ◀ﻋﻠﻞ ﻧﺎﺑﺎﺭﻭﺭﯼ: ﻋﻠﻞ ﻧﺎﺑﺎﺭﻭﺭﯼ ﺑﺴﯿﺎﺭ ﻣﺘﻔﺎﻭﺕ ﺍﺳﺖ ﻭ ﺍﺯ ﻋﻠﻞ ﻋﻔﻮﻧﯽ ﻣﺎﻧﻨﺪ ﺳﻞ ﺩﺳﺘﮕﺎﻩ ﺗﻨﺎﺳﻠﯽ ﺗﺎ ﻋﻠﻞ ﻣﺎﺩﺭﺯﺍﺩﯼ، ﺩﺍﺭﻭﻫﺎ، ﺿﺮﺑﻪ ﻭ ﻣﺸﮑﻼﺕ ﻏﺪﺩﯼ ﻣﺤﺘﻤﻞ ﺍﺳﺖ. ﺑﻌﻀﯽ ﺍﺯ ﺩﻻﯾﻞ ﻧﺎﺑﺎﺭﻭﺭﯼ ﺩﺭ ﻣﺮﺩﺍﻥ ﻋﺒﺎﺭﺗﻨﺪ ﺍﺯ : ﺑﯿﻤﺎﺭﯼ ﻫﺎﯼ ﺩﻭﺭﺍﻥ ﮐﻮﺩﮐﯽ ﻣﺜﻞ ﺟﺮﺍﺣﯽ ﻫﺎﯾﯽ ﮐﻪ ﺍﻃﺮﺍﻑ ﺑﯿﻀﻪ ﺍﻧﺠﺎﻡ ﻣﯽ ﺷﻮﺩ، ﺑﺎﻻ ﺑﻮﺩﻥ ﺑﯿﻀﻪ ﻭ ﺑﯿﻤﺎﺭﯼ ﻭﺍﺭﯾﮑﻮﺳﻞ ‏( ﺑﻪ ﻋﻨﻮﺍﻥ ﺷﺎﯾﻊ ﺗﺮﯾﻦ ﻋﺎﻣﻞ ﻧﺎﺑﺎﺭﻭﺭﯼ ﮐﻪ ﻗﺎﺑﻞ ﺩﺭﻣﺎﻥ ﺍﺳﺖ ‏) ، ﺍﺧﺘﻼﻻﺕ ﻫﻮﺭﻣﻮﻧﯽ ﺑﻪ ﺻﻮﺭﺕ ﺍﺧﺘﻼﻝ ﺩﺭ ﻫﻮﺭﻣﻮﻥ ﻫﺎﯼ ﻫﯿﭙﻮﻓﯿﺰ ﯾﺎ ﻫﻮﺭﻣﻮﻥ ﻫﺎﯼ ﺟﻨﺴﯽ، ﺭﺷﺪ ﻧﺎﻣﻨﺎﺳﺐ ﺑﯿﻀﻪ ﻫﺎ، ﺍﺧﺘﻼﻻﺕ ﮊﻧﺘﯿﮏ ﻣﺜﻞ ﮐﻮﭼﮏ ﺑﻮﺩﻥ ﺑﯿﻀﻪ، ﺑﺮﺧﯽ ﻋﻔﻮﻧﺖ ﻫﺎﯼ ﻣﺰﻣﻦ ﮐﻪ ﺩﺭ ﻋﻤﻠﮑﺮﺩ ﺑﯿﻀﻪ ﺍﺧﺘﻼﻝ ﺍﯾﺠﺎﺩ ﻣﯽ ﮐﻨﺪ ﻣﺜﻼ ‏« ﺳﻞ‏» ﮐﻪ ﻟﻮﻟﻪ ﻫﺎﯼ ﺍﻧﺘﻘﺎﻝ ﺩﻫﻨﺪﻩ ﺍﺳﭙﺮﻡ ﺭﺍ ﺍﺯ ﺑﯿﻦ ﻣﯽ ﺑﺮﺩ، ﺑﺮﺧﯽ ﺩﺍﺭﻭﻫﺎ، ﺑﺮﺧﯽ ﻋﻔﻮﻧﺖ ﻫﺎﯼ ﺩﺳﺘﮕﺎﻩ ﺗﻨﺎﺳﻠﯽ ﻣﺜﻞ ﺳﻮﺯﺍﮎ ﺑﻪ ﺷﺮﻃﯽ ﮐﻪ ﻣﻮﺟﺐ ﺗﻨﮕﯽ ﻣﺠﺮﺍ ﺷﻮﺩ ﻭ ﻣﺎﻧﻊ ﺧﺮﻭﺝ ﺷﻮﺩ ﻭ ﺑﯿﻤﺎﺭﯼ ﻫﺎﯼ ﺗﺐ ﺩﺍﺭ ﻃﻮﻻﻧﯽ ﻣﺪﺕ ﮐﻪ ﺑﺮ ﻧﻄﻔﻪ ﺳﺎﺯﯼ ﺗﺎﺛﯿﺮ ﻣﯽ ﮔﺬﺍﺭﺩ ﻋﻠﺖ ﺁﻥ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﺍﺳﭙﺮﻡ ﺩﺭ ﺑﯿﻀﻪ ﺩﺭ ﺩﺭﺟﻪ ﺣﺮﺍﺭﺗﯽ ﭘﺎﯾﯿﻦ ﺗﺮ ﺍﺯ ﺩﺭﺟﻪ ﺣﺮﺍﺭﺕ ﺑﺪﻥ ﻓﻌﺎﻟﯿﺖ ﭘﯿﺪﺍ ﮐﻨﺪ ﻭ ﺍﯾﻦ ﺣﺮﺍﺭﺕ ﺑﺎﻻ ﻭ ﻃﻮﻻﻧﯽ ﻣﺪﺕ ﺑﺎﻋﺚ ﺍﺯ ﺑﯿﻦ ﺭﻓﺘﻦ ﺍﺳﭙﺮﻡ ﻫﺎ ﺷﻮﺩ. ﭘﺮﮐﺎﺭﯼ ﻭ ﮐﻢ ﮐﺎﺭﯼ ﺗﯿﺮﻭﺋﯿﺪ ﻫﺮ ﺩﻭ ﺍﺯ ﻋﻠﻞ ﻧﺎﺑﺎﺭﻭﺭﯼ ﺑﻪ ﺷﻤﺎﺭ ﻣﯽ ﺁﯾﻨﺪ، ﺗﺎ ﺟﺎﯾﯽ ﮐﻪ ﺑﻬﺘﺮ ﺍﺳﺖ ﺩﺭ ﺻﻮﺭﺕ ﻣﺸﺎﻫﺪﻩ ﻧﺎﺑﺎﺭﻭﺭﯼ ﺍﺑﺘﺪﺍ ﻣﺸﮑﻼﺕ ﺗﯿﺮﻭﺋﯿﺪ ﺩﺭ ﻓﺮﺩ ﻣﻮﺭﺩ ﺑﺮﺭﺳﯽ ﻗﺮﺍﺭ ﺑﮕﯿﺮﺩ .‏ ﺍﺯ ﺟﻤﻠﻪ ﻋﻠﺖ ﻫﺎﯾﯽ ﮐﻪ ﺑﺎﻋﺚ ﻧﺎﺑﺎﺭﻭﺭﯼ ﺩﺭ ﺯﻧﺎﻥ ﻣﯽﺷﻮﺩ ﻣﯽ ﺗﻮﺍﻥ ﺑﻪ ﺍﯾﻦ ﻣﻮﺍﺭﺩ ﺍﺷﺎﺭﻩ ﮐﺮﺩ؛ ﺁﻧﺪﻭﻣﺘﺮﯾﻮﺯ ، ﻋﺪﻡ ﺗﺨﻤﮏ ﮔﺬﺍﺭﯼ ، ﺗﺨﻤﮏﻫﺎﯼ ﺿﻌﯿﻒ ، ﺳﻨﺪﺭﻭﻡ ﺗﺨﻤﺪﺍﻥ ﭘﻠﯽ ﮐﯿﺴﺘﯿﮏ ، ﺍﻧﺴﺪﺍﺩ ﻟﻮﻟﻪﻫﺎﯼ ﺭﺣﻤﯽ ‏(ﻓﺎﻟﻮﭖ ‏) ، ﺣﺴﺎﺳﯿﺖ ﺑﻪ ﺍﺳﭙﺮﻡ ، ﻣﺸﮑﻼﺕ ﺑﺎﺭﺩﺍﺭﯼ ﻏﯿﺮﻗﺎﺑﻞ ﺗﻮﺟﯿﻪ ﻭ ﻣﺸﮑﻼﺕ ﺑﺎﺭﺩﺍﺭﯼ ﻣﺮﮐﺐ ﮐﻪ ﺑﺮﺍﯼ ﻫﺮ ﯾﮏ ﺍﺯ ﺍﯾﻦ ﻋﻮﺍﻣﻞ ﺭﺍﻩﺣﻞﻫﺎﯾﯽ ﻭﺟﻮﺩ ﺩﺍﺭﺩ. ‏ 💊ﺩﺭﻣﺎﻥ: ﺩﺭﻣﺎﻥ ﺑﻪ ﻋﻠﺖ ﺯﻣﯿﻨﻪﺍﯼ ﺑﺴﺘﮕﯽ ﺩﺍﺭﺩ ﻣﺜﻼً ﻭﺍﺭﯾﮑﻮﺳﻞ ﺩﺭ ﻣﺮﺩﺍﻥ ﻗﺎﺑﻞ ﺟﺮﺍﺣﯽ ﺍﺳﺖ ﯾﺎ ﺑﺎﻻﺑﻮﺩﻥ ﭘﺮﻭﻻﮐﺘﯿﻦ ﺩﺭ ﺯﻧﺎﻥ ﺑﺎ ﺩﺍﺭﻭﯼ ﺑﺮﻭﻣﻮﮐﺮﯾﭙﺘﯿﻦ ﺩﺭﻣﺎﻥ ﻣﯿﺸﻮﺩ. ﺩﺭ ﮐﻞ ﻣﻮﺍﺭﺩﯼ ﮐﻪ ﮔﺎﻣﺖ ﺳﺎﺯﯼ ﺍﻧﺠﺎﻡ ﻣﯽﺷﻮﺩ ﻗﺎﺑﻞ ﺩﺭﻣﺎﻥ ﻫﺴﺘﻨﺪ ﻭ ﻣﺜﻼً ﺣﺘﯽ ﺩﺭ ﺯﻧﺎﻧﯽ ﮐﻪ ﺑﻪ ﺻﻮﺭﺕ ﻣﺎﺩﺭﺯﺍﺩﯼ ﻓﺎﻗﺪ ﺭﺣﻢ ﻫﺴﺘﻨﺪ ﻭﻟﯽ ﺗﺨﻤﺪﺍﻥ ﺳﺎﻟﻤﯽ ﺩﺍﺭﻧﺪ ﻣﯽﺗﻮﺍﻥ ﺑﺎ ﻟﻘﺎﺡ ﺁﺯﻣﺎﯾﺸﮕﺎﻫﯽ ‏( IVF ‏) ﻭ ﮐﺎﺷﺖ ﺟﻨﯿﻦ ﺣﺎﺻﻠﻪ ﺩﺭ ﺭﺣﻢ ﺯﻥ ﺩﯾﮕﺮﯼ، ‏( ﺭﺣﻢ ﺍﺟﺎﺭﻩ ﺍﯼ ‏) ﺯﻭﺝ ﻧﺎﺑﺎﺭﻭﺭ ﺭﺍ ﺻﺎﺣﺐ ﻓﺮﺯﻧﺪ ﻧﻤﻮﺩ . ﻭﻟﯽ ﺩﺭ ﺻﻮﺭﺕ ﻋﺪﻡ ﻭﺟﻮﺩ ﮔﺎﻣﺖ ﻧﺮ ﯾﺎ ﻣﺎﺩﻩ ﻫﻨﻮﺯ ﻫﻢ ﺍﻣﮑﺎﻥ ﺗﻮﻟﺪ ﻓﺮﺯﻧﺪ ﺍﺯ ﺳﻠﻮﻟﻬﺎﯼ ﺳﻮﻣﺎﺗﯿﮏ ﺑﺪﻥ ﻭﺟﻮﺩ ﻧﺪﺍﺭﺩ. 🌹شاد و سلامت باشید🌹

@clinic.banovan.ir مطمئنا تا حالا اسم سیروز کبد یا کبد چرب زیاد به گوشتون خورده و خیلی راحت و ساده ازش رد شدید. اما این بار ساده ازش نگذارید چون می‌خوام پنج تا نکته ساده ولی فوق‌العاده کاربردی رو برای محافظت از کبدتون بهتون بگم! اول کار بگم که آسیب به کبد،کبد چرب و سیروز کبدی دنیای گسترده ای داره و من نمیخوام همه جزئیات رو براتون باز کنم، ولی همینقدر که بدونید اصول اولیه چیه کافیه. ☑️ دوست عزیز الکل رو حذف کنید! اگر هم گاه گداری استفاده میکنید با خودتون، ولی بخورید و بیاشامید اما اسراف نکنید! الکل برای کبد خیلی بده و می‌تونه کبد شمارو فوق‌العاده آسیب پذیر کنه. ☑️ استامینوفن خیلی داروی خوبیه، کم خطره، راحت گیر میاد معمولا کارو راه میندازه همیشه و زیادیش خیلی بده! اگر مثلا هر روز باید بخورید حساب کتاب کنید که دوز دریافتی بدن شما بیشتر از 2000 میلی گرم در روز نباشه! ☑️ داروهای گیاهی هم خیلی چیزای مظلومی هستن و اصلا شاید بهشون نیاد که بتونن آسیب رسان باشن! ولی از اونجایی که هرچیزی زیادش بده! اینارو هم نباید زیاد بخورید! من البته سررشته ای تو طب سنتی ندارم ولی می‌دونم که یک فنجون در روز اوکی هست. ☑️ داروهای ضدالتهابی غیراستروئیدی یا همون NSAIDها هم در طولانی مدت و مصرف زیادشون میتونن آسیب رسان باشن! مثالش روهم تو اسلایدها براتون آوردم. ☑️ فست و نوشابه‌های گازدار رو هم که دیگه همه میدونن که چقدر بده! من خودم به شخصه همیشه با عذاب وجدان اینارو میخورم و نوشابه رو ماهی یکی دوبار و فست فود رو ماهی یک بار میخورم. شما هم سعی کنید از امروز به خودتون قول بدید مصرف فست فود و نوشابه‌های گازدار ماهانه تون رو هر چقدر که هست کم کم، کمترش کنید. ☑️ هیچ چیزی مثل یک تغذیه سالم حال کبد شمارو خوب نمیکنه 😌 📚 منبع این پست هم #آپ_تو_دیت عزیزم بود که خییییییییلی دوسش دارم 😍 ⁉️ خب این همه من گفتم حالا شما چندتا چیز بگید که برای کبد بده @clinic.banovan.ir #کبد #سیروز_کبدی #سیروزکبدی #کبدچرب #کبدچرب_درمان #رژیم_غذایی #رژیم_سالم #الکل #نوشیدنی #نوشیدنی_های_سالم #نوشیدنی_های_الکلی #نوشابه #نوشابه_نخوريم #نوشابه_گازدار #گیاهاندارویی #طب