تا حالا شنیدید که خانمی میگه احساس میکنم از واژنم باد خارج میشه ؟😔. 📌شما هم این مشکل و دارید ؟؟؟ . 🔷️آین مشکل مخصوصا تو خانمهای که زایمان داشتن ممکن بیشتر دیده بشه و بخاطر شل شدن عضلات کف لگن هستش . 🔷️یادتونه که قبلا یه پست راجب ورزش کگل براتون گذاشتم 👋 انجام ورزش کگل مخصوصا بعد زایمان هم باعث تقویت عضلات لگن میشه هم باعث و از یبوست پیشگیری می‌کنه هم باعث برطرف شدن خروج باد از واژن میشه . 🔷️البته این ورزش فقط مخصوصا خانمی که زایمان کرده نیست همه خانمها بهتره این ورزش و بصورت روزانه انجام بدن چه دختران جوان ،خانم‌های باردار و بعد دوران بارداری و حتی در دوران یائسگی . 📌شما روزانه ورزش کگل و انجام میدید؟؟؟ @moshaver.mama . . مشاوره_زنان_بارداری_زایمان تعیین جنسیت جنین 👶 ویزیت آنلاین/حضوری/تلفنی @moshaver.mama . . #ورزش #ورزش_کگل #لگن #زن #دوران_باروری #خروج_باد_از_واژن #واژن #عضلات_کف_لگن

بعد زایمان طبیعی این نکات و رعایت کنید 👇 📍مصرف آنتی بیوتیک( در صورت تجویز پزشک یا ماما ) 📍حمام کردن روزانه 📍روی بخیه‌هایتان ننشینید. 📍بهتر است از توالت فرنگی استفاده کنید 📍برای جلوگیری از باز شدن بخیه‌ها، بهتر است تا خوب شدن زخم، روی یک بالش طبی حلقوی بنشینید. 📍بعد از دستشویی، زخم را با آب ولرم بشویید و سپس با باد سشوار آن را خشک کنید. (اگر نخواستید از سشوار استفاده کنید، هر بار از یک حولۀ تمیز و نرم استفاده کنید.) 📍ساعاتی در روز بدون لباس زیر دراز بکشید تا زخمتان هوا بخورد. 📍شستشو روزانه با محلول سرم شستشو یا محلول آب و بتادین توصیه میشه 📍زخم را دستکاری نکنید و بدون اجازۀ پزشک روی آن پماد، کرم یا لوسیون نزنید. ◀️با رعایت این نکات بخیه ها خیلی سریع بهبود پیدا میکنن ◀️در صورت وجود ترشحات عفونی در ناحیه بخیه حتما به ماما یا پزشک زنان مراجعه کنید . 📌شما هم بعد زایمان طبیعی این نکات و رعایت کردید؟؟؟ . مشاوره زنان/بارداری/زایمان تعیین جنسیت جنین 👶 ویزیت آنلاین/حضوری/تلفنی @moshaver.mama . . . #بخیه #بخیه_زایمان #اپی_زیاتومی #بهداشتی #بهداشت #رعایت_بهداشت

یه خانم باردار باید تمام مواد غذایی مفید در رژیم غذاییش باشه ✅. . ⬅️تو اسلاید ها بصورت کامل مواد غذایی مفید و معرفی کردم . . تو دوران بارداری رژیم غذایی مناسب دارید ؟؟؟ .‌ . . . #مواد_غذایی_سالم #رژیم_غذایی_بارداری #غذای_سالم #غذای_خانگی #بارداری_سالم

مامانایی که قرار سزارین بشن حتما این پست و ببینن. 🔻 قسمت دوم فیلم بی‌حسی موضعی واقعی تو اتاق عمل هستش حتما تا انتها ببینید 👌. 📌اول از همه مامانای که بی‌حسی موضعی گرفتن دستا بالا 📌آوناییکه تجربه بیحسی و بیهوشی و داشتن به نظرتون کدومش بهتره بی‌حسی موضعی یا بیهوشی کامل؟؟ 🔷️بیحسی موضعی نخاعی حین سزارین یا زایمان طبیعی برای خانم باردار انجام میشه . 🔶️تو این پست هم بصورت انیمیشن هم فیلم واقعی نحوه انجام بی‌حسی نشون داده شده . . 📌اگر سوالی داشتید کامنت بزارید 👇 . @moshaver.mama . . . مشاوره_زنان_بارداری_زایمان تعیین جنسیت جنین 👼 ویزیت آنلاین /حضوری/تلفنی @moshaver.mama . . . #سزارین #طبیعی #زایمان_سزارین #بیحسی_موضعی #بیهوشی_عمومی #بیهوشی #بیحسی #بیحسی_کمری #اتاق_عمل #دکتر_بیهوشی

🔷️تا حالا دچار خارش در ناحیه تناسلی و واژن شدید؟؟؟ 🔶️بعد درمان دوباره عفونت برگشته ؟ . ◀️عفونت قارچی اغلب در خانمها باعث ایجاد سوزش و خارش ولو و واژن میشه . ◀️در صورتیکه در خانم خارش واژن بصورت چند دوره تکرار بشه عفونت قارچی راجعه گفته میشه . نکته 👇 برای درمان قارچ راجعه اغلب شستشو با محلول ویوله میتونه کارساز باشه که در مطب برای بیماران بصورت هفته ای یبار انجام میشه و خیلی موثر بوده بهمراه درمان ۴ ماهه که حتما باید برای بیمار صورت بگیره تا قارچ بصورت کامل درمان بشه. . اگر سوالی در این رابطه دارید کامنت بزارید ❤. . . مشاوره آنلاین / تلفنی /حضوری @moshaver.mama . . . #عفونت_در_زنان #قارچ #عفونت_قارچی_واژن #درمان_گیاهی #بهداشت_ناحیه_تناسلی #خارش_واژن #کرم_واژینال

◀️خیلی از خانمها میان‌ مطب و بهم میگن میخوان روزه هاشونو کامل بگیرن و میخوان براشون دارویی تجویز کنیم که تو ماه رمضان پریود نشن . 📍بصورت کلی تجویز هر گونه دارویی هورمونی برای عقب افتادن پریود اصلا توصیه نمیشه چون در طول زمان روزه داری بدن دچار کم آبی و ضعف میشه و ممکن مصرف همزمان قرص هورمونی هم آسیب بیشتری به بدن بزنه . 📍و اما خانمی که آیودی داره 👇 مصرف همزمان قرص هورمونی با ایودی خیلی اشتباه و ممکن سیکل پریودی و کاملا بهم بریزه و تحت هیچ شرایطی توصیه نمیشه ❌. 📍زمانیکه خانم روش پیشگیری ایودی داره هر گونه قرص هورمونی اثری نداره و بدتر باعث بهم ریختگی کامل سیکل پریودی میشه . . 📌اگر در رابطه با این پست سوالی دارید کامنت بزارید👇. . . . مشاوره زنان/بارداری/زایمان/زناشویی تعیین جنسیت جنین 👶 ویزیت آنلاین/حضوری/تلفنی @moshaver.mama . 📌برآی ارتباط به شماره وات ساپ تو بیو پیج پیام بدید. . . . . #روش_جلوگیری_از_بارداری #آیودی_گذاری #آیودی #روش_پیشگیری_از_بارداری #قرص_هورمونی